哺乳期不能喝可樂？

據我所知，可樂是很多年輕人都非常喜歡的飲料品種之一，不僅僅是年輕人，針對兒童以及中老年群體也有大部分人群喜歡喝。尤其是在夏天的時間當中，可樂這樣的飲品更是火鍋、串串等美食的「最佳伴侶」。那麼浦乳期的媽媽是不是可以喝可樂呢？

哺乳期不能喝可樂？

眾所周知，可樂作為一種碳酸飲料，二氧化碳氣體被包含在當中，我認為最重要的就是這樣的成分會直接給於人體傷害，刺激我們的胃腸道，並且還會給人體造成傷害，這樣的飲料非常容易造成胃酸堆積以及腹脹等問題，更加可能導致長期飲用的群體出現食慾下降等問題。

針對哺乳期的媽媽來說，在母乳餵養期間最關鍵的就是飲食上面保持一個營養均衡的狀態，然而這樣的碳酸飲料不僅會使得哺乳期媽媽的食慾下降，我認為最重要的就是會讓新媽媽們的營養跟不上，這樣一來，導致了奶水的營養跟不上，使得寶寶的身體健康沒有保障。

除此之外，根據現在相關數據顯示，我覺得碳酸飲料如果攝入過多的話，還容易出現高血壓、心臟病以及胃腸道、消化系統疾病等。

總結：

此外，可樂當中所存在的碳酸成分，我認為必然會導致准媽媽乳汁當中的鈣元素流失，這樣一來，寶寶所需要的營養便得不到補充，並且還會影響寶寶的骨胳成長發育。對於可樂、咖啡以及眾多刺激飲品，哺乳期新媽媽都是不能飲用的，飲用這樣的飲品，對於寶寶和媽媽都沒有任何好處。