2種糖尿病治不了才是怪事

糖尿病分1型和2型

I型糖尿病是身體不能製造胰島素的病就得打胰島素進行治療。此類患者很少

在糖尿病患者中占的百分比也就5%吧。

2型糖尿病是一種錯誤的飲食習慣不是病。

今天就聊一下2型糖尿病/以下簡稱糖尿病。

為什麼糖尿病治不好呢？/因為它不是病是飲食習慣，既然不是病怎麼能治好呢？

既然是習慣，那改一改就治好了。

上醫院大夫會說少吃點碳水化物/米飯類，麵包類

不錯是挺不錯。

他還會說少吃肉多吃蔬菜和魚，禁酒要吃藥要打針。/我很無語

此種治療法當然治不好了。

理由1：糖尿病不是病真么能用藥和注射來治療呢

理由2：又不讓人吃這個那個的沒有相當營養學知識誰能堅持下去，

沒過半月覺得餓覺得營養不良又開始吃飯吃面又開始喝酒血糖值也就上去了。

其實真要治也不難

斷糖絕糖不吃糖/不吃碳水化物不吃澱粉

那吃設么呢

肉魚貝蝦蟹/想吃多少就吃多少

海藻，蘑菇/適當的吃

豆腐，雞蛋/隨便吃

豆芽類/可以少吃

那喝什麼呢

白蘭地威斯忌以及完全發酵法釀造的酒。/別喝的太多就行按自己的酒量喝即可

那調料呢

鹽能吃自己做出來的無糖調料也可以吃啊。

油---動物性油，椰子油，亞麻子油為上選

不會營養失調嗎？/不會

人體必需的九種養分/自身不能合成只能靠食物吸取的9種

以上食物裡頭都包含進去了。

色氨酸，賴氨酸，蛋氨酸、苯丙氨酸、蘇氨酸、纈氨酸、亮氨酸、異亮氨酸、組氨酸

9種都有了真么會陰陽失調呢？

那蔬菜呢吃不吃呢？/沒糖分的也可以少吃

那水果呢/水果沒有糖分嗎？

那飲料呢/那得看一看含不含糖了。

那卡路里高了呢？/卡路里跟糖尿沒有半毛錢關係

卡路里只是動時能產生多少多少熱量的計算單位它不是糖。

那膽固醇真么說呢？

膽固醇比正常值高一點沒事相對來說好一點可以長壽一點。

日本東京都老人綜合研究所小金井研究已證明了這一點。

以肉魚為主食不會影響健康嗎？/正好相反

1977年美國發布第1版「美國膳食目標，主導營養師Nathan Putrikin

是蔬菜水果健康說的提倡祖師。

他本人因患有動脈閉塞?肥胖開始研究並提倡低蛋白低脂肪高碳酸化物。

可卻最終因白血病去世。

早以用生命證明了蔬菜水果健康說是行不通的。

不知為何到了今天還是大多數人相信這理論呢？/天意

肉吃多了會得大腸癌。/不知是什麼理論

早在10多年前日本九州大學收集大量資料的----久山町研究--已經證明了肉食與大腸癌扯不上關係。

多吃水果蔬菜對健康好不把這個美麗的城市傳說丟掉的話你永遠克服不了糖尿病。

相反高蛋白斷糖才是健康之到。

此飲食法也適用於癌症和高血壓。