木風恆簡慢素生活紀: 第二二七天紀錄

實話生活 體悟人生

今天是2016年12月10日

天氣晴

溫度12-25度

今天早上三點多起床

起來了以後

先按柔腹部九下

然後就去上廁所

在上廁所的過程中

用十指梳頭

以及按柔耳朵

上完以後

接著就刷牙和洗臉

弄完以後

就到房間靜坐

下坐以後

躺了一小會

然後就起來

做了活動身體筋骨的運動

做完運動以後

就去讀三字經和千字文

以及弟子規

讀完以後

就開電腦

並用發布網路日誌

發完以後

接著就做艾灸

以及拍攝圖片

做完以後

去用電腦把艾灸圖片

放到博客中

弄好以後

就到餐廳

去熱了昨晚剩下的飯菜

吃完早餐以後

就到房間開電腦

找了視頻資料來看

看了一會以後

有了靈感

就寫了文章

寫完以後

就繼續看視頻資料

後來又的靈感

又寫文章

寫完以後

又繼續看視頻資料

後來到中午以後

覺得有點困

就去睡了一覺

起來了以後

就去上了廁所

以及洗臉

弄完以後

就到廚房煮了一點麵條來吃

吃完中午飯以後

就到房間開電腦

繼續看視頻資料

後來有靈感

又寫了文章

寫完以後

又繼續看視頻資料

後來覺得呆在家裡有點燜

再加上空氣污染

有一股難聞的味道

就出門去透氣了

來到了修理馬達兄弟的店

在那邊晃了一下

又到處走了一下

就回家了

在回來的路上

順便過了菜市場

買了二塊五毛一斤的水豆腐

花了二塊五毛錢

然後就回家了

到家以後

就到房間開電腦

繼續找視頻資料來看

看了一會以後

再找了一點書來看

後來還是感覺

空氣中的味道太難受了

又繼續換衣服出門去透氣

才路過菜市場

看到有合適的雞菇可買

就買了三塊一斤的雞菇

花了二塊錢

買好了以後

就拿回家放了

就立馬出門

來到了修理馬達兄弟的店

在那裡坐了一會

並聊了一會

然後他要忙了

就直接回家了

到家以後

家人正在煮菜

就先到房間開電腦

找了視頻資料來看

後來家人煮好了菜

就到廚房煮了一道

西紅柿青椒水豆腐

煮好了以後

就與家人一起共進晚餐

吃完晚餐以後

就到房間開電腦

繼續看視頻資料

看了一些以後

就去刷牙和洗臉

然後就回到房間

開電腦寫了今天的日誌

此時還沒到休息時間

繼續再找視頻資料來看

然後到時間去用冷水沖洗腳

就去上床先打一會坐

然後再睡覺

今天的情況基本就這麼多！

———木風恆簡慢素生活紀

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