保濕噴霧？--你肌膚乾燥的「元兇」

很多乾性肌膚的人長期飽受"缺水"的困擾：乾燥，敏感，細紋…無論用什麼護膚品，還是一個字「干」！這時，很多人會隨身帶上一瓶「保濕噴霧」，因為這樣的廣告詞你一定不陌生：

「攜帶方便，

隨時拿出來噴一噴，

給肌膚補足水分……」

但事實上，你有沒有想過：

首先在我看來，

「保濕噴霧」這個詞本身就是個「錯誤」。

為什麼？

很遺憾的告訴你：

這樣的噴霧，

根本不具備任何「保濕」功能！

我之前的文章里多次提過，選擇護膚品，一個最最基本的常識是：你要學會區分，哪些是「補水」產品，哪些是「鎖水」產品。所謂的「保濕」就是「鎖水」。要想肌膚水潤不幹燥，補水+鎖水，缺一不可。但如果你用錯了，用混了，就會適得其反！

拿噴霧這個產品來說吧，這是一個「補水」產品，而非「保濕」產品。其實說白了，噴霧就是一般意義的「爽膚水」裝在帶有噴嘴的瓶子里方便你隨時噴，僅此而已。而究其本質，一瓶寫著Toner(爽膚水），和另一瓶寫著Hydrating Mist（保濕噴霧）的兩個產品，在成分上並無任何「本質」的區別，只是「瓶子」設計的區別而已。

大家都知道，爽膚水，一般是用在潔面後的第一步，作用就是「補水」。我們可以用輕拍加按摩的方法，讓這些水分儘可能的被皮膚吸收。剛用完爽膚水，通常會讓你覺得臉上「水噹噹」的，因為皮膚這個時候「喝」飽了水。但是，如果你此時不用任何後續保養產品，補進去的水，會在幾分鐘甚至更短的時間內從皮膚表面蒸發掉。所以，我們才需要護膚油，乳液，面霜......這些具有「鎖水」功能的產品，目的很明確：就是幫助我們鎖住補進去的水分，防止它們「跑掉」。

有些乾性皮膚的人問我：「我按照你說的方法，拍了6-7遍水，怎麼還是覺得干啊？是不是爽膚水選擇的有問題？」其實，問題不是出在爽膚水，甚至可以說，任何一款爽膚水，單純的「補水」效果上根本不會有什麼太大區別，而是你後續的「鎖水」產品選擇的有問題。如果鎖水產品的鎖水力不夠，無論你之前的爽膚水是拍6-7遍還是16-17遍，都沒有意義。

所以，所有乾性皮膚的人，請把你們的注意力從「補水」更多的轉移到「鎖水」上。一瓶面霜對你們的意義遠大於一瓶噴霧！

那麼，有人肯定會繼續問了：早上做好了保養工作，補水+保濕，選了給力的面霜和護膚油，可是沒過幾小時，皮膚還是覺得干啊！這時「保濕噴霧」就不能用了么？當然可以用，但前提是你要用「對」！

一般人用保濕噴霧怎麼用？有不少保濕噴霧標榜「噴口小」，「噴霧細膩」。但你真的指望那些噴霧的水，會在你早上塗的面霜，防晒霜，再加上底妝的臉上「長驅直入」突破重圍進入到皮膚里么？---很遺憾，完全沒可能！

帶妝噴保濕噴霧，只會讓你因為水霧短時間敷在臉上而產生一種好像「很水潤」的假象。而事實上，被水霧打濕的，只是你的底妝或者皮膚的淺表。如果你僅僅是把保濕噴霧噴在臉上，什麼都不做，那麼只需要1分鐘的時間，你噴在臉上的水，就會在蒸發的同時帶走你皮膚上更多的水分。讓你的臉比沒噴之前更干！有些大幹皮的人，老覺得皮膚缺水，不停的拿出噴霧來噴噴噴，其實每次噴完，皮膚的水分就會「損失」一次，長此以往，普通的干皮還可能最終演變成敏感肌。而你可能根本沒有想到：你用的「保濕噴霧」，就是元兇！

這就好比我們總說：「嘴唇乾的時候不要舔，越舔越干，上點潤唇膏」，一個道理。潤唇膏就相當於「面霜」，是保濕產品;而唾液就好比爽膚水，是補水產品。每次你舔完嘴隨著唾液的蒸發，都會帶走唇部皮膚的水分，讓它比之前更加乾燥。

一句話，沒有「鎖水」的補水，

不但毫無意義，還會適得其反！

那麼，保濕噴霧的正確使用方法是什麼？

要說在外面，把防晒底妝全都卸乾淨再洗個臉重新噴也不太現實。但是，仍舊有幾個「折中」的辦法，大家可以考慮。但無論是哪個方法，請記住一點：除了噴霧，你需要隨身攜帶一瓶「面霜」！

1.對於極乾的皮膚，把清水噴在純棉巾（或者紙巾）上，在肌膚表面輕輕按壓擦拭，去掉表層的底妝和防晒，以及皮膚多餘的油脂；然後，用保濕噴霧在距離臉部10公分左右的距離噴上2-3次，在臉上靜置20秒左右，用手輕輕按壓，然後可以再重複這個步驟一次。最後用紙巾按壓掉多餘的水分，以最快的速度塗薄薄的一層面霜。之後，別忘了補塗「防晒」，如果有必要的話，再補塗底妝。這個辦法看上去雖然有點麻煩，但並不需要費多少時間，一般5分鐘內就可以搞定。在上班中午時，給自己的大幹皮用這種方法補個水，還是很有用的。

2.如果你的皮膚並不是太干，只是想簡單補個水，或者你不想重新化妝，那麼，你可以考慮用乾的紙巾直接按壓掉皮膚過多的油脂之後，直接用保濕噴霧均勻噴在妝容上（這個時候考慮噴口細膩的防止花妝），靜置20秒左右，用紙巾按壓掉多餘的水分，然後，拿出底妝產品（一般的底妝產品本身都具有一定的保濕和防晒效果，尤其是氣墊BB這些），用底妝產品給自己簡單補上一層底妝，也可以起到「鎖水」的作用。這個方法可能沒有第一種補水效果那麼明顯，但是，相對來說比較簡單。

總之，無論你用那種方法，一定都要記住，保濕噴霧是不能夠「單獨使用」的，必須配合「鎖水」產品，絕不能噴完就了事！

最後，對於乾性皮膚的護理，

我的幾點建議

1. 早上的基礎保養工作一定要做足！早上草草了事，到了中午再想方設法去補救，不如在早上把補水保濕工作做到位，比什麼攜帶型的補水產品都有用。基礎的補水保濕護理最關鍵的兩點在我這裡也是「老生常談」了。第一就是爽膚水多噴幾遍（一周至少用掉200ml）其實只要給自己3分鐘左右的時間，你就可以認真按摩輕拍5-6遍爽膚水至完全吸收，讓皮膚「儲存」著這些水分備用。

2.巧用護膚油：荷荷巴油，玫瑰果油等等都含有豐富的不飽和脂肪酸，這些脂肪酸不但可以被皮膚有效吸收，還能夠結合皮膚角質層的鎖水屏障有效加強皮膚自身的保濕效果。一個小Tips是你可以考慮在護膚油里混合一點點玻尿酸精華，不但可以解油膩，還可以讓鎖水效果更好。

3.選擇一款鎖水力強大的面霜：這也是乾性肌膚護理最為關鍵的一步。干皮的人不要怕面霜「油膩」，因為含油量高的面霜通常鎖水力更強，比如可以考慮綿羊油，或者羊奶產品，對於鎖水保濕都很有幫助。

4. 對於那些「無可救藥」的大幹皮來說，還有一個產品你可以考慮嘗試，這就是「礦油」！礦物油具有極佳的「封閉」效果，可以說，對於「鎖水力」來說，沒有任何一款面霜可出其右。但缺點是比較油膩，使用感受不好，但是對於干皮，尤其是冬天，你可能會被一瓶凡士林膏的驚艷保濕效果折服。而且，對於敏感肌膚來說，有封閉作用的礦物油可以有效保護皮膚角質層，而且不含植物成分幾乎是零智敏性。市面上有專門的凡士林膏，或者澳洲的Lucas Papaw木瓜膏，也是以礦油為底料的。

最後，經常被問到的問題：乳液，蘆薈膠這些能替代面霜嗎？---不能！蘆薈膠可以替代乳液，但是不能替代面霜，更不能因為塗了乳液或者蘆薈膠而不塗面霜，這對於乾性肌膚來說，都是「致命傷」。

總而言之，「保濕噴霧」這個東西，用對了是可以補水，用不對，還不如不用的好。對抗肌膚乾燥，鎖水比補水重要的多。所以，你可以不帶保濕噴霧，卻不該少帶那瓶「保濕霜」。

（@大獅獅 原創文章）