土豆不能和什麼東西一起吃？

土豆是一種飯桌上常見的食物，含有豐富的澱粉、蛋白質和維生素，能為人體供給大量的熱能。同時，土豆塊莖中有大量的膳食纖維，具有強烈的飽腹感，許多國家也因此把土豆作為主食。

但是，你知道嗎？土豆不宜和以下4種食物一起吃，否則會出現身體不適哦。

1、香蕉。

土豆和香蕉一同食用，兩者會發生化學作用併產生一定的毒素，刺激身體細胞病變，容易導致年輕人生色斑、蝴蝶斑，老年人生老年斑等問題。

2、石榴。

土豆澱粉含量高，需要人體分泌很多的胃酸來消化。如果此時再吃石榴，會促進胃酸分泌得更多，容易出現反酸、燒心等不適癥狀。

3、西紅柿。

土豆會在人體的胃腸中產生大量的酸液，西紅柿在較強的酸性環境中會產生不溶於水的沉澱，從而導致食慾不佳，消化不良。

4、柿子。

吃了土豆，人的胃裡會產生大量鹽酸。如果再吃柿子，柿子在胃酸的作用下會生成「胃柿石」，造成消化不良，也不容易排出來。

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