因為家庭生活弄丟自我，怎麼辦？

既然你已經發現這個問題了，那就努力的改正。不能讓自己成為家庭的犧牲品。

前幾個月看我的前半生。這部電視劇不就是很好的例子么，馬伊琍扮演的羅子君，因為結婚生子變成了全職的家庭主婦。

因為沒有了自我和丈夫話題越來越少了，最後丈夫出軌，她才知道應該自強。所以千萬不能只做一個為了家庭放棄自己的人。

我認為首先你應該先想一下自己原來是一個什麼樣子的女人，如果自己已經覺得不知道了，可以問一問你的朋友，我相信她們會告訴你的。

之後你必須時刻的提醒自己，不能再和從前一樣，要改變自己。或者說你自己想成為一個什麼樣子的人，要向著這個目標努力。

就像羅子君一樣，她想成為一個有事業的女人，可以獨立並有一定的經濟條件，所以她向著這個去奮鬥。同樣的，你也可以。如果你覺得你在家庭中越來越沒有地位了，那你不要太順著你的丈夫了，應該適當的反駁他，讓他覺得你是一個有脾氣有思想的妻子。

發現了問題不可怕，可怕的是不去改，所以，我覺得只要你用心的去改，變成喜歡的自己是非常容易的。

重新找回婚前自己感興趣的事情然後開始做，不要把自己所有的心神精力都放在家庭里，你必須要有自己的生活，這樣你的人生才是完美的。

如果你是家庭主婦的話那我建議你重新開始去上班，因為整天都呆在家裡太枯燥了而且除了家事你根本沒有別的事情可以做，這個也限制了你的活動範圍。我媽就是在家裡做了幾十年的家庭主婦，然後和社會越來越脫軌每天除了家務活就完全沒有自己的生活了。所以出去上班的話有機會和別人多接觸，多了解一點新鮮事物也會讓你有更多的生活目標。

還有每天給自己規定一段時間，這段時間裡面什麼家事都不管，就專心的做自己的事情，可以自己出去逛街喝下午茶或者是看看書，找回婚前單身的悠閑時光。畢竟結了婚的人是很難有自己獨處的時間的，所以你也要和你老公商量好，讓他支持你，這樣你會過的更開心。