阿膠是否只適合女人服用？

阿膠又名驢皮膠、阿膠珠，是名貴中藥，與人蔘、鹿茸並稱「中藥三寶」。在很多人的印象中，阿膠是給女人吃的，男人不可以吃，阿膠補血，所以便認為阿膠是婦科良藥，是女人用來補血的，男人不適用。這就大錯特錯了！

其實阿膠最開始是男人吃的。

三國時曹植，任職「東阿王」，曹植自小體弱多病，經常熬夜用腦，初到東阿，骨瘦如柴，臉無血色。到了東阿便經常食用阿膠滋補，不到半年情況大為好轉，面色紅潤，精神抖擻，這個人容光煥發，神采飛揚。

• 阿膠功效及受用人群

1. 女人：常年吃阿膠糕對女性有非常好的美容效果，可以讓頭髮烏黑，有光澤，皮膚光滑細膩有彈性；長期食用氣血雙補，對女生痛經也有良好效果。

2. 小孩: 小孩子吃阿膠糕的效果依舊很好，因為補血效果非常好，而且含有很多核桃、花生、芝麻，讓孩子的發育更健康。

3. 男人：阿膠糕對工作繁忙，經常加班熬夜的男士們有很大的幫助，且對補腎，改善痛風有很大幫助。

4. 老人：阿膠糕中還有豐富的膠原蛋白和鈣質，能加強骨骼的韌性、硬度，有效修復關節軟骨，適宜有關節疼痛和骨關節的人群。阿膠中還有的氨基酸，可以促進中老年人鈣的吸收和儲存，幫助體內平衡，可適用於骨質疏鬆的人群。

• 總結

阿膠滋補的功效並不「重女輕男」，只要是陰虛的人，無論男女老少，都可以用其調理身體。因此，阿膠不光是女性的專利。男女老少均可食用阿膠來調節身體。

阿膠又名驢皮膠、阿膠珠，是名貴中藥，與人蔘、鹿茸並稱「中藥三寶」。在很多人的印象中，阿膠是給女人吃的，男人不可以吃，阿膠補血，所以便認為阿膠是婦科良藥，是女人用來補血的，男人不適用。這就大錯特錯了！

其實阿膠最開始是男人吃的。

三國時曹植，任職「東阿王」，曹植自小體弱多病，經常熬夜用腦，初到東阿，骨瘦如柴，臉無血色。到了東阿便經常食用阿膠滋補，不到半年情況大為好轉，面色紅潤，精神抖擻，這個人容光煥發，神采飛揚。

• 阿膠功效及受用人群

1. 女人：常年吃阿膠糕對女性有非常好的美容效果，可以讓頭髮烏黑，有光澤，皮膚光滑細膩有彈性；長期食用氣血雙補，對女生痛經也有良好效果。

2. 小孩: 小孩子吃阿膠糕的效果依舊很好，因為補血效果非常好，而且含有很多核桃、花生、芝麻，讓孩子的發育更健康。

3. 男人：阿膠糕對工作繁忙，經常加班熬夜的男士們有很大的幫助，且對補腎，改善痛風有很大幫助。

4. 老人：阿膠糕中還有豐富的膠原蛋白和鈣質，能加強骨骼的韌性、硬度，有效修復關節軟骨，適宜有關節疼痛和骨關節的人群。阿膠中還有的氨基酸，可以促進中老年人鈣的吸收和儲存，幫助體內平衡，可適用於骨質疏鬆的人群。

• 總結

阿膠滋補的功效並不「重女輕男」，只要是陰虛的人，無論男女老少，都可以用其調理身體。因此，阿膠不光是女性的專利。男女老少均可食用阿膠來調節身體。