軟度對拉丁舞有多重要？

04-06

胯（後腿）軟，沒有優勢，但是胯硬導致骨盆前傾有很大的劣勢。

肩軟沒有優勢，肩硬導致手抬不起來，舒展不開，有很大的劣勢。

腿轉開沒有優勢，轉不開導致根本沒機會學到轉開的感覺，是很大的劣勢。

軟度好真的不會幫助拉丁舞跳更好，如果因為太軟影響力度和速度就更糟糕。但是軟度不好就會處處添麻煩。

保持自己柔韌和有力量是基礎……大概類似於，多數情況下做飯做得好，百米跑得很快，並不能提高工作業績，但是生活殘障+病嬌體質會極大地影響工作。

軟度對於拉丁舞來說並沒有多重要，開度才比較重要。

當然，並不是說開度不好就跳不好拉丁舞，黑池前十二的勞拉的腳踝開度就不好。開度好比開度不好要更理想。

主要集中體現於，腳踝，胯，肩，胸腰。

開度，你可以簡單理解為向外打開的角度。

軟度嘛……以後可能會很重要，因為誰也無法預測未來的拉丁舞是怎麼跳的，至少現在而言，最多是套路中控個腿。

以後的事誰都說不好，不過我認為還是稍微得練練，軟開的訓練對了解身體，建立全面的身體感覺有很大幫助。

看到評論很多說不重要的。

好，我要反駁你們，說話之前要劃範圍！！

如果題主是專業舞者，或者想成為專業舞者請看下去。如果是業餘舞者，那就不必了，跳舞嘛！開心就好，想那麼多幹什麼！

舞蹈的真正意義有兩個，一個是抒發情感一個是解放肢體。

作為一個國標舞者，應該是要有相應的柔韌性，但是不用特別好，三叉一肩一腰一腳背差不多就行。尤其是，從歷史的角度看，芭蕾和國標舞同出一源，很注重舞姿的優美，特別是一些線條動作，不解放肢體是很難做出優美的感覺的。

中國的國標舞教育目前存在一些問題：功利主義盛行，自己將自己陷入狹隘的圈套之中。

導致這個圈子越來越小。越來越窄，好像和別的舞蹈都沒有什麼關係，只要摟著女孩跳，拿到名次就已經滿足的歡天喜地。

導致國標舞的專業選手們，除了會跳跳這個套路，就跳跳另一個套路。可以說索然無味！

所以說在充分解放自己肢體的情況下，我相信舞蹈的道路便會寬廣，對舞蹈的理解會有進步，表演的時候更能吸引人眼球。這樣國標舞才有進步的空間，國標舞者才有進步的空間，去進入更廣闊的舞蹈天地，而不是沉迷於自己的世界和圈子，軟度只是一個敲門磚！具體哪些動作或者那些配合需要軟度在此不贅述了！

國標舞一直在做一些舞台作品，現在提倡舞台和競技並重，這是非常好的一件事情！！但是為什麼就沒有什麼真正的影響呢？原因就是現在的國標舞者都像是一個籠子里的囚徒，多年的生活經驗已經養成了這種不逾矩的習慣，導致這種習慣就成為了極限，形成了一種不動腦子的跳舞習慣，在舞台上根本根本沒有任何展現力。自身的限制已經不允許自己的身體做那些逾矩的動作，這種選手只能活在競技場上。

最後想說一下，優秀的舞者，不管是什麼舞種的，身上一定具備相同的品質，軟度（解放肢體）只是一個最基礎不過的能力罷了。

還有，所有舞種都是軟度和力量的雙重要求，所以那些評論求你們別亂說，什麼軟度拉低速度能力等等！謝謝！！！！

並不是很重要啦

但是每次開始跳舞之前壓壓腿壓壓肩拉伸還是需要的哦

我覺得跳拉丁舞除了以上功課

最重要的還是感覺那種比如扭胯等動作時你是否可以get到那個點那種感覺

沒有芭蕾要求高但是我覺得還是得向芭蕾的要求看齊當身體想要有更多的展現性東西時就會覺得還是得在軟點在開點

自己看吧。正好這兩天再發這個問題。

視頻為轉載，若侵權請告知刪除。

（個人鄙見，不喜勿噴）

沒有學過拉丁，但學過許多年的古典

對舞蹈來說，軟度不可能不重要，

但練到不同程度的人有很多，

拿我師父舉例，他就是個十分nb的人

但當初我跳舞很好的原因，

除了他天天拿我開刀，掰過來揉過去以外，

更重要的，集中在當時韻的練習，

（聽著輕音樂，做舞蹈動作）

雖然聽起來特別不靠譜吧

但是老師要求很嚴格，並且也是每天練習

慢慢的就對自己身體的掌握，情感的抒發，有了更好的把控

在具體跳某個節目的時候，理解和表達能力可以說非常強了

我那會兒算不得最軟的，但絕對是跳的最好的那個

所以話說回來

基本功還是基礎，你起碼練到可以跳舞沒有負擔

比如說某個動作它要旁腿抬到近180度（我不知道拉丁的要求，舉個古典的，題主可以類比一下）

你抬上去很輕鬆的話，可以把精力力氣都放到怎麼表現這個舞的靈魂上去

但你抬上去還好，撐不了半秒，那你就要費力，起碼先保持動作差不多了

但整個舞蹈可能就感覺不那麼流暢，而且可能在這個點又顯得很尷尬

跳舞表現的是美和它要表達的靈魂（個人理解）

所以你要有表達的那個能力（基本功啊，技巧動作啊）

並且把感情注入，

這樣對舞蹈的尊重和對自己的成長都是很好的。

故，總結一下，軟度，還是要練到不是你的負擔的地步

希望有所幫助

不重要

謝邀

軟度對於拉丁

不是那麼重要

但還是

要有一點吧

不能完全沒有吧

並沒有多重要