養成六經辨證的習慣。

醫書太多，經常性的要提醒自己忘掉病名，忘掉病名，回歸六經，回歸六經，

目前自己辨證有三個步驟，或者說思路，

1：辨體質，長期的精神/身體狀態是最重要的一個依據，可以判斷整體的陰陽。

2：辨癥狀，結合上面的體質，癥狀通常可以確定部位和局部的陰陽。

3：辨脈象，簡單的浮沉遲數等基礎，有力無力，明顯的滑弦現在還是可以把出來的。

內傷病最有辨證意義的首先是體質，長期的精神狀態，其次是癥狀，脈診舌診輔助，

外感病則比較注重癥狀、參考脈診、舌診，體質是當然也要考慮的。

其實都是一回事，主要是特別是對於年齡大久病的人，不要光看著癥狀，體質也相當重要。

老娘的舌苔對比照，前後相隔三個月，

其實一個月多點，舌苔已經就改善很多，後面舌苔改善不大，但是身體的改善比較大，

近期主要在治腿腳青筋暴露疼痛和瘰癧

也就是靜脈曲張和甲狀腺結節，回頭看看b超單子，結節只記得是超過1cm的，醫生看我老娘身體差也不敢建議開刀，只說多複查。

另外的驚喜是有三陰體質往三陽體質轉變的徵兆，特別是厥陰轉少陽徵兆明顯，

用的大多還是3~6味的小方子，偶爾合一下半夏厚朴瓜蔞薤白湯加了白朮算上酒也不過9味，

除了「海藻」，其他用藥都是傷寒和金匱上的葯，額外的一味也沒用過，主要是沒有靠譜的大神的書能讓我放心的參考，不敢用，夏枯草買到了也只敢給自己用用。

再次提醒自己，忘掉病名，忘掉靜脈曲張和瘰癧，去分析身體的實際情況，否則會入歧途，

繼續努力。