從小一直對自己的長相自卑怎麼辦？

我覺的長相這個問題，每個人都會對自己有各種各樣不滿意的地方，包括國際名模也會有這些煩惱，當然你可能覺的自己的問題比較嚴重。

對長相自卑，可以提高自己的內在修養，馬雲也很醜，可是大家會討厭他嗎？剛過的雙十一無數的網友還不是會去爭先恐後的去某寶瘋狂購物。

再丑你丑的過已經得了白癜風的馮小剛嗎？儘管他外貌不好看，但是我想依舊會有無數女星去巴結討好他吧？

這是個一個物質社會，不在以簡單的外貌來評定一個人了。我覺的提高自己的能力去賺錢很重要。而且整形機構這麼多，可以考慮微整形呀。

還有大s有句名言「只有醜女人，沒有懶女人。」現在網路課堂有很多，很多收費的微課都在講化妝還有服裝搭配，一個班也就百元左右，不想花錢也可以在網上找免費視頻，或者下載小紅書app，很多網紅都在教「如何變美」。只要留意，會有很多種方法。

有網友留言說被自己卸妝後定女朋友嚇到，可見化妝是一件多麼重要的事情，很多網紅不一定多麼漂亮，但是很會搭配和化妝，所以才會看起來光彩照人。像明星般的大美女終究是少數，更多的不過是平凡人。

再美的紅顏都有老去的那一天，只有內在的魅力才是永恆，願你找到自己。

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MBA工商管理碩士，微信書評人、一點資訊特邀入駐自媒體人。

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自己的長相是父母給予的，如同自己的生命是父母給予的一樣。

長相是天生的，可是自信確實自己後天有的。

長的不好看的人多了，如果人人都自卑，那麼那長得好看的人得多驕傲啊！

長的好看的人也多了，可是也不是很多人都在意長相的啊！

雖然說沒辦法改變別人對於自己的第一眼印象，可是卻能夠讓對方因為自己的優秀而深深的記住自己啊！

優秀的人缺點也會變成優點。

你看馬雲，顏值不高，可是說是很低的了，身高也不高，可是也沒見他自卑啊，反而在他的臉上我只看到了自信。

因為他優秀。

所以說，要通過自己的努力，讓自己變得優秀，讓那些顏控在自己這裡刷新他對顏值的看法。

努力學習，有一個讓自己驕傲的成績。

積极參加學校活動，多交朋友，多與人交流，有一個活潑開朗的性格。

學會弄好看的適合自己的髮型，還有學會如何穿衣搭配。

七分靠打扮。

這樣的自己也是會讓很多人喜歡的，也是可以人見人愛的。

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因為長相而自卑，其實是我們每個人幾乎都會有的心理，在現在看臉的世界裡，長得美的人越來越多，不管是天生長得好看，還是通過後天改變的，但是反過來說長相又能夠代表什麼呢，只是每個人都喜歡美麗的事物而已。

長相是父母給的，自己也沒必要去覺得自己長得不好看，所以受到一些不公平的待遇都是理所應當的，每個人都是獨一無二的，要在自己的世界裡做最美的煙火，不要以為為什麼自己長得不好看，別人都好看，這樣的自卑心理會讓你越來越消極，以至於產生一些別的負面情緒。

因為長相自卑的原因有很多，大部分的原因都不是來自於自己的，外界的因素佔大多數，可能一些長相一般的孩子，或者說長相還不錯的，由於一些外界的言論，自己變得越來越不自信，把自己給偽裝起來，導致最後自己真的成為了他們口中所說的那種人。

自卑不算什麼，你可以自卑，也可以不自信，但是我想讓你知道，當你在因為長相而自卑的時候，可能一些人從出生開始就是不完美的，過不了正常人的生活，當他們還在樂觀的面對這個世界的時候，你有什麼理由說自己因為長相的原因不自信呢？

我自己也是自卑的孩子，就算是我做了再多的偽裝，但是也沒辦法掩飾住我自己內心的消極，我有時候也會想要去改變，我也覺得這個世界對我不公平，但是當我看到一些為了生活努力拚搏的人，那些為了夢想在奮進的人，我又有什麼理由因為自己與生俱來的外貌而自卑呢？

既然沒辦法去改變外在，那就在心理上戰勝它！

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顏值和長相這種類型的話題是我一直不想談論的話題，因為我的顏值實在不咋地，在別人眼裡可以說是比較丑的一種類型了，所以我一直都有一個這樣的一個心結，我會因為自己的顏值問題而感到自卑，很小的時候就有這種自卑心理了，我在跟別人相處的時候會刻意不去看別人的眼睛，也不會跟別人談論有關顏值的問題，而且很多時候我做什麼都沒有自信，特別不敢面對女生，實在是令人難受的一種心理。

不過，後來我漸漸克服了這種自卑的心理，在之後跟別人相處和做任何事情的時候我都變得自信起來了，因為我不會因為我顏值而自卑了。你可能會問我怎樣克服這種心理的，當然我不是因為去整容了，顏值變好了才克服這種心理的，我從小顏值就不好，長大也不會好到哪裡去，我之所以能克服自卑的心理是因為我的心態變了，我不會因為顏值不高就自卑了。

首先，我是這樣做的，我給自己一些內心暗示，我想著自己是一個顏值不錯的人，我並不比別人差，還有就是我看見很多人顏值比我還低的，可是他們依然可以很自信地跟其他人相處，他們絲毫不在乎顏值的高低，因為每一個人都有自己的優點和缺點，人生並不是只有顏值高就可以的了，我很多事情依然可以做到比那些顏值高的人更好，而且你跟別人正常相處的時候，沒有人會很在意你的顏值的，只要你心態好，自信面對每一個人，你也可以很優秀。

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不要自卑，人都不是十全十美的，你要相信自己，你才是最美的，不要在意外界的眼光，走自己的路讓別人去說吧，那些喜歡評判別人的人才是最醜陋的，我這個人最煩的那種喜歡評判別人美與丑的人，覺得心靈的醜陋是這個世界上最可怕的東西，你大可不必理他們，你先相信你自己也有獨特之處，總有一天我會有一個欣賞你的美的人出現，他會照顧你呵護你。在這之前你自己要有強大的心理，用自己的努力去證明自己才是最優秀的，讓自己充實起來，每天與書作伴，豐富自己的頭腦，讓自己變得的心靈變得更加純凈。每當自己心裡不舒服的時候，你就可以給自己暗示「我是最美的，我要找笑這面對每一天」，這樣慢慢的就會緩解自己的心理壓力，一個人的長相併不能代表什麼，我們欣賞事物是要從本質出發的。

你也可以變美的，現在化妝品這麼多，你可以學習化妝，讓自己變得更加漂亮，讓自己從內到外的做出一個改變，這樣的你在別人來看內在是美的，在你自己看，外在也是美的，其實一個人真正的敵人不是別人而是自己，不要讓自己的自卑心理去影響自己美的留露，你要努力克服自己的那種心裡，因為別人看人並不是全面的，並且別人也是有缺點的，只是你沒有發現而已，說不定別人還不如你那，你應該多想點好的，讓自己開心的度過每一天。

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長相是最不能比較的，但是確是最經常比較的。長相本來就是不能由自己決定的，當然每個人都想長得漂亮，但不是每個人都可以長得漂亮，而且漂亮的定義也是不同的，每個人也有自己不同的審美觀。或許你自己覺得自己長得不夠漂亮，但是在別人眼裡你就是漂亮的，在我看來與其有一張漂亮但是很大眾的臉，就像網友們說的網紅臉，還不如有一個長得不是太精緻但是能讓人記住有自己特色的臉。

其實自己看自己的話，看的時間不是最長的，因為自己不能每時每刻都能看著自己的長相，周圍的人看到自己臉的次數都比自己多，當人看一樣東西看的久了以後就習慣了，所以你認為自己不夠好看，但是在別人已經看習慣了的角度上，你的長相併沒有不好看，有時候你認為的不好看就只是你認為的，你自己覺得自己長得不好看抬不起頭來，但在別人那裡或許就根本不是這樣。

自信的人是最美的，如果一個人始終太自卑那麼就會變得跟一個小丑一樣，為什麼不能相信自己呢？你的容貌便是上天給你的禮物，不是每個人都會收到上天的眷顧，有些事是要靠自己的。提升自己的氣質，讓自己變得有信心，抬起頭來的人是最好看的。當你內心對自己充滿了自信，當你用最美好的眼光來看待這個世界，看待自己，那麼，你就是最好看的。不要讓自卑使你變醜，醜小鴨也會是白天鵝。

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相信自己，我就是我，不一樣的煙火。確實我們都喜歡漂亮的人，光是看著就賞心悅目，但是上帝是公平的，不會每個人都漂亮，也不會每個人都醜陋。我們要相信，不論是長相，還是其它，我們都要相信，我們都不會是最好的，也不會是最壞的，你能否快樂，取決於你的自信。

相信自己行，才會我能行。你都覺得自己丑不可看，又怎麼能苛求別人對你另眼相看呢？自卑是一種不自信，你能無償的相信別人，為什麼不選擇相信自己？人活於世，不是只看長相，更重要的，更能打動人的是真心真情，是一個人的內外品格。如果自己都看不到這一點，那麼就真的該好好的自卑一下，好好的想想，好好的反思自己了。

每個人都有自己的特色，不是你自卑就可以心安理得，就可以心安了，反倒這會讓你更加難受，質問現實的不公，否定自己的存在感。相信自己，克服自卑，你也值得被關注，你也值得被珍惜！

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小時候我就感覺自己很醜，高中開始我就發現自己變得好帥好帥了，等退伍之後，整個人又長殘了。就一直這樣到現在了。

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臉是父母給的，是什麼樣就是什麼樣

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哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈......總比長的丑還不自卑的強

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不要害怕，女大十八變嘛，會變得帥氣的。

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