【聲樂零基礎教程書】 --- 細說哨音（海豚音），手把手教你走向聲樂頂級發聲之路！

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大家好。我是知乎博主逍遙liuqimsn. 由於上一個文章的海豚音教程並不是很詳細，那大概只是在我初期接觸海豚音所得到的一些心得方法和發聲經驗。海豚音我也練了五六年的時間了，作為百度海豚音吧的吧主和中國基尼斯最高音官方認證的獲得者，我有必要把海豚音（哨音/Whistle Register）這個發聲方法從零基礎、進階篇、大師篇，一直到熟練掌握這些步驟，一步一步地教大家完成。雖然我沒有渠道申請世界吉尼斯的男性最高音記錄，只認證了中國基尼斯的最高音，但這並不妨礙我把這些知識和技巧傳授給大家。（由於英國吉尼斯註冊時用的是「吉」這個字，而中國基尼斯註冊的是「基」，按照中國基尼斯法律版權和註冊商標版權的規定，我一定要這麼寫）

好了，不跟大家扯淡了，閑話少說，趕快進入我們的正題。首先先給大家普及一下哨音的概念，跟以前介紹混聲一樣，我並不想藉助百度百科的東西，用自己的話給大家普及一下：哨音，俗稱海豚音，正規學名叫做Whistle Register或者Whistle Voice，Whistle的意思是哨子、口哨的意思，所以翻譯過來在中國的學名叫做「哨音」。如果你在中國以外的其他國家或網站，人家可以聽懂你說哨音，因為軟體翻譯過來是Whistle Voice，但如果你提到海豚音，軟體翻譯過來是Dolphin Vocal Sound，人家並不知道這是什麼鬼。所以大家在中國可以把這種發聲俗稱叫做"海豚音"，但是到了YouTube聊天還是要說「哨音」和「Whistle」，否則外國人聽不懂。給大家報個料：「海豚音」這個詞，其實最早起源於2005年的超級女聲。大家都知道在最火的05年超女中，湧現了很多優秀的女歌手和專業評委。其中張靚穎標誌性的《Loving You》，音高達到了F6的哨音。因此一位專業評委黑楠老師便賦予了這種聲音一個家喻戶曉的名詞 --- 海豚音。大家知道，世界上目前已知的能夠到達超聲波的動物只有海豚和蝙蝠，這個名詞形象生動，而且慢慢賦予了自己和他人一個深刻的記憶，所以在以後的專業歌手舞台上，無論是海豚音鼻祖Minnie Riperton，還是把海豚音發揚光大的Mariah Carey，或者是Vitas、Dimash，我們都習慣用海豚音去稱呼他們的超高音，卻並不喜歡稱呼它哨音或者Whistle Voice. 我們中國人是講民俗的，所以我在下面文章的講解中，一律用海豚音去稱呼這種發聲，也便於大家理解和記憶。另外，這次我會以專題的形式向大家逐一介紹海豚音的定義、發聲、技巧、熱點爭議以及誤區規避，便於大家看得更清楚，當然，也會加入我自己上傳的音頻示範。

海豚音的文字定義和音高定義

請大家看文章頂部圖片的第三種發聲，海豚音是聲帶閉合到完全封鎖聲道，差不多隻留八分之一甚至十分之一邊緣的縫隙去發聲，發出的聲音就可以到達海豚音的高度。這裡有必要和大家普及第一個非常重要的知識點和誤區糾正：海豚音的發聲並不是吹氣和哈氣，我們總說海豚音是不用聲帶的，發出聲音時聲帶是不會震動的，難道真的如此嗎？其實並不是這樣的。大家試想：一切聲音都是具有聲源的。地震有震源，聲音有聲源。聲帶不震動怎麼產生聲音，不用聲帶發聲只靠氣流，聲音如何產生？再即便是空氣，也要靠聲帶發揮作用去產生氣流吧。所以不管海豚音多高，只要發出聲音，即便是Gerogia Brown G10的超聲波，你的聲帶都是震動的，只是震動很微小，你感覺不到而已，否則就違背了自然界的科學規律。另外，海豚音並不是氣流摩擦聲帶產生的聲音，而是靠聲帶主動發力產生。海豚音的發聲是基於聲源閉合的發聲點，在這裡，請大家謹記：發海豚音時，聲帶有兩個作用，第一個是維持閉合，不要被強大的聲壓和氣流沖開以致破音；第二個就是去發聲。聽到這裡大家不免有個疑問 --- 我看一般會海豚音的人直接哈氣就好啦，聲音直接就出來啦，為什麼不能說是去哈氣，而是說去發聲呢？我在這裡給大家舉個例子：我在海豚音吧教大家發海豚音時，不會教大家去發「啊a」這個字，而是一定會去教大家去發「哈ha」這個字。大家反覆試幾次就會有不同的感覺吧，沒錯，「哈ha」這個字是既包含氣流輸出又包含聲帶蓄力發聲的，這兩個動作是同時進行的，但是發「啊a」只有氣流卻喪失了發聲這個環節，所以你會覺得，我發「啊a」為什麼發出海豚音這麼困難，而發「哈ha」成功率就高了很多。就是這個道理。那麼可能大家又會有疑問了，你說發聲我們怎麼去體會，我們在這種聲帶閉合的條件下怎麼去發聲呢？告訴大家，在這種狀態下，雖然發出拼音和咬字非常困難，但是一些人熟練了以後，同樣可以發出咬字的嘴型和運用力道。但是在我們還不熟練的前提下，氣流和這個「哈ha」字的咬字就是我們練習的基礎，萬事都是有開端的，你只有越來越熟練，才能在海豚音練習的中間發現更多的技巧和奧秘，但還是那句話，光有氣沒有聲源的作用力，想發出聲音是萬萬不可能的，結果只會像打氣筒一樣，只有氣，沒有聲音。這個部分總結一下：海豚音必須依附於聲帶去發聲，並不是氣流摩擦聲帶形成的聲音，而是靠你在聲帶閉合的同時，靠聲帶發力去形成的聲音。

下面說一下海豚音的音高定義：海豚音的起始音高是Eb6，沒有上限。這個音高並不是我定的，這個音高是前世界吉尼斯男音記錄的保持者，澳大利亞男歌手Adam Lopez在自己的教程中定義的。大家可以去YouTube去訪問Adam Lopez的官方主頁，他有一個公眾的教學視頻對這個音高有詳細的解釋和闡述。另外有很多人認為E6才是海豚音的起始音高，我覺得高半個音其實也沒有太大問題，只是把Vitas的《奉獻》最高音Eb6淘汰掉了有些瑜中藏瑕（jokeee），所以最準確的來說，海豚音的音高起始音高還應該是Eb6.

如何區分海豚音和哨音？

這好像談到了許多海豚音愛好者都比較關注的問題。我在這裡給大家一個合理的解釋。大家已經知道，海豚音是黑楠老師在2005年超級女聲賦予哨音的俗稱，而哨音是學名。那麼，還有其他的區別嗎？有的。這就涉及到了海豚音的發聲方法和呈現音色的區別。大家知道，Vitas的《奉獻》（音高Eb6）和張靚穎的《畫心》（音高E6）所呈現的方法和音色是區別很大的。Vitas在《奉獻》的最高音中，並非運用了海豚音傳統的低喉位頭聲向上延展（這個我們稍後會去詳細講），而是運用了頭聲融合咽部加力的方式，把音色賦予了很強的穿透力，這是最典型一個例子，而張靚穎的海豚音發聲方式不用我說大家也能聽出來，都是很虛無，同時顯現出圓潤空靈的音色和感覺，並沒有那種咽部發力很尖銳很強韌的穿透性。這才是哨音的發聲方式。另外提一句，Vitas翻唱Adele的《Skyfall》，運用的G6發聲是和奉獻的最高音有很大區別的，大家應該一聽就可以聽出來，這種G6的超高音也屬於典型的哨音範疇。舉這個例子意在告訴大家，除了名稱上的區別，海豚音包含一切有效的，高度在Eb6且以上發聲方式；而哨音只包含哨音音色獨有的發聲方式，所以哨音才叫做Whistle Voice. 所以說，海豚音的範疇是大於哨音的，但是音高範疇都是從Eb6開始計算。

哨音是每個人都能練習嗎？每個人練習後的效果都一樣嗎？

告訴大家，哨音是每個人都能夠練習的。只是因為悟性不同，大家練習的成效會不一樣。有的人不用練，天生就會海豚音；有的人則需要找一兩個星期的感覺才能練成；而有的人會更久，甚至有的人刻苦練習了幾年，都沒辦法找到海豚音。但是真的是天賦或者聲帶構造存在的問題嗎？我負責任的告訴大家，確實存在聲帶構造和天賦的問題，但問題不在這裡。每個人都可以練習並練出海豚音，發不出聲音，只是悟性差和不得法。像我這種比較笨的兩個星期才發出了第一聲，而且我也是零基礎，以前不會海豚音的時候也光靠喊，最後不是也學會了嗎？而且Speach Level Singing的著名聲樂導師Bret Manning也分享過同樣的經歷。他也認為海豚音是每個人都可以練，並且可以練好的。大家可以去看我前一個海豚音教程結尾的圖片，那就是Bret Manning分享海豚音經歷的中文譯文。但是，重點來了！不是每個人練海豚音的進度和效果都是一樣的。我說了，有的人天生就會海豚音，尤其是還沒變完聲，而且聲帶很短很薄，說話音調很高的小朋友們，幾乎可能性佔了90%以上，有一個算一個。我剛才也說了，這就是聲帶構造存在的問題和不同人之間天賦造成的差異。但是，重點又來了！在各位小朋友們變完聲之後，我很遺憾的告訴大家，大部分人會失去海豚音，以前能玩轉F6、G6的各位聲音會降低到C6甚至更低，這是由於變聲後，聲帶變長變厚的關係，聲帶的能力再也達不到6組以上要求，因此只能重新進行科學性的練習，才能找回以前的狀態。

【頭聲和海豚音的區別】多高算頭聲，多高又算海豚音呢？發聲方法一樣嗎？

大家可能聽過Dimash在《歌手》上面演繹的超高音頭聲，可能有些朋友也聽過Nicola Sedda的《Colors》一直從C6一個音一個音升到C7的這首變態高音歌曲。那麼多高算頭聲，多高又算海豚音呢？告訴大家，按音色分，從F6以後，海豚音的音色開始發生改變。但是頭聲和海豚音之間並沒有明確的界限，頭聲是可以無痕換到海豚音的，因為海豚音是頭聲的延續，記住這句話，海豚音是頭聲方法的延續。這點Bret Manning的譯文中也重點提到過。兩者音色不一樣，但是發聲方法是一樣的。這點Adam Lopez在教程中也提到過，Eb6以前的聲音可以算作頭聲，Eb6及之後的聲音是算作海豚音的，但是二者的發聲方法是一樣的。

口哨和哨音可以區分開嗎？兩者有什麼本質的區別嗎？（這裡為了方便對比，改用「哨音」這個詞）

現在會口哨的人很多，但是並沒有太多人會發哨音。其實，兩者的原理是一樣的。口哨是嘴唇閉合，然後靠氣流和發力成哨；而哨音是靠聲帶閉合，然後聲帶哈氣和發力成哨。你可以說哨音就是用聲帶在吹口哨，但是聲帶哈氣成哨要比嘴唇吹氣成哨要難得多。這裡面涉及到聲帶閉合對聲壓的抵抗，聲帶到底要留多大的縫隙去發聲才合適，舌頭怎麼運用，發聲點移到哪裡等等等等，比吹口哨的難度要大好幾倍。但是就音色來說，二者有一點微小的差別：哨音比口哨的共鳴場要大很多，而且力度要強一些，畢竟聲帶肌肉的力量要比兩片嘴唇的力量要大得多。下面再說音域：口哨最多只能上到A7左右，再高的話靠兩片嘴唇的力量是不夠的。而哨音可以上到8組甚至9組，而且力度感十足。原因我剛才說了，聲帶肌肉的力量永遠比兩片嘴唇的力量要大得多。而且聲帶機能是可以靠鍛煉不斷增強的。這些知識就是口哨與哨音之間的共同之處和區別。

嬰兒和小孩子為什麼能輕易地發出海豚音？

相信大家都知道一點，嬰兒和小孩子的尖叫能很輕易地達到海豚音的高度，但是20多歲的人發海豚音就很難了，就更不要說年齡更大的人了。其實就像Bret Manning說的一樣，女性要比男性找到海豚音更容易一些，但是海豚音卻是男女都可以找到的。因為男性的脖子上多了喉結，發聲通道比女性更長，所以發高音會相對更困難。所以女性唱歌的音高通常要比男性高3到4個key左右. 話扯遠了點，那麼說，為什麼嬰兒和小孩子能輕易的發出海豚音呢？相信大家也能夠隱約地感覺到了，對，嬰兒和小孩子聲帶是極薄和極短的，隨著我們人的年齡不斷地增長，我們的聲帶也在漸漸地變長變厚，說話的聲音也在不斷地變厚變粗，所以音域是在呈遞減式不斷下降的趨勢的。在我們17歲18歲時，我們的音域會經歷一次很大的轉折，對，我們會開始變聲了。不論男女，每個人的音域都會下降一個八度左右，男性會開始長出喉結。所以大家就能明白了為什麼我們在16歲以前可以輕易地發出6組甚至7組的海豚音，但是過了18歲以後，這種神奇的能力突然間消失了，6組再也上不去了，沒錯，這就是變聲的原因。我分析過嬰兒和小孩子的尖叫音高，也饒有興趣地跟他們去飆過音，他們最高的音高大概在A7和B7左右，不會超過8組。大家能明白我說話的意思嗎？沒錯，雖然我們變聲後可能會失去海豚音，但是這種發聲是可以重新練習的，我們失去了聲帶的薄度，但是卻換來了更發達的咽肌和喉肌。這就為我們加強聲帶機能和更強的聲帶閉合度帶來了新的機遇。我們在嬰兒時期雖然有變態的高音，但是我們沒有聲帶機能。但是如今，聲帶的變化卻為我們衝擊更高的音又開啟了另一扇窗。但是前提是，需要我們刻苦地努力去練習。所以講到這裡，大家就明白為什麼嬰兒和小孩子能夠輕易地發出超高音了吧。但是同時，也不必去沮喪我們曾經因為年齡的增長而失去了海豚音，相反，我們同樣可以通過更科學的方法和訓練，用更強的聲帶機能去換來更高和更華麗的海豚音的。

【教程1】低哨音的前身 --- 關於掌握喉舌分離的低喉位技巧和低喉位頭聲的運用

我們練習海豚音之前都會有個前提基礎，就是練習海豚音必須永遠是低喉位的，高喉位是不會發出海豚音的或者說發出海豚音相對比較困難。這就要求我們學會喉舌分離的技巧以便保證喉嚨用力時喉位不會上升。在這裡我跟大家講，喉舌分離是個聲樂里十分重要的技巧，超高音混聲可以用得上，代表人物有Dimash和Nicola Sedda，海豚音更是必須要求低喉位，這是個鐵一樣的規定。Bret Mannning那篇海豚音譯文的文章中也提到過低喉位的重要性，大家可以認真去看。那麼，怎樣才能做到喉舌分離呢？我再說一遍：首先大家嘗試打哈欠的方法，可以發現喉位是最低的。那麼打哈欠為什麼喉位會這麼低呢？原來是因為喉嚨後端會厭上方的舌根抬起了，並且聳立的很高，迫使喉位下降了。來，大家跟我念三遍這個喉舌分離的定律：抬舌根，喉位會下降；抬舌根，喉位會下降；抬舌根，喉位會下降。好了，大家學會了喉舌分離的小技巧後，就可以正式來練習低喉位頭聲了，首先先告訴大家，低喉位頭聲的聲帶也是部分閉合的，是因為抬起的舌根正好封住了喉嚨空氣流動的通道。跟我來：第一步，做打哈欠狀，抬起舌根，像打哈欠一樣去發假聲，儘管放手去用力，不用去擔心你喉嚨、下巴或者脖子用多大的力量，只要你用力抬起舌根保持不動，你的喉位是絕對不會上升的！神奇吧！這就是喉舌分離最大的奧秘。是不是你多年的喉位問題從此再也不會困擾你了！相信自己，你能做到的！當然我們還有其它的小技巧去支持這項技術：下巴不要去前頂，一定要保持後壓，並且配合皺鼻子的動作去縮短你高音的通道，讓高音上升變得更加的容易。嘗試慢慢地去發假聲，記住！脖子和胸不要用力，脖子和胸一旦用力會迫使喉位往上頂，只用上顎去發聲，下嘴唇和下嘴唇以下的地方一定不要用力。然後慢慢去走上顎的邊緣，你會發現走的越靠邊緣，聲音就會越高，一般靠自己努力和練習，聲音來到C6、D6的音高還是沒有問題的。另外，另一個珍貴的好處就是大幅度延長了你聲音持續的時間。你會神奇地發現，喉舌分離狀態下的發聲是絲毫不會費力的，而且非常高，經過練習足可以讓你把一個歌劇2的長音唱完也不會感覺到疲勞。但是我們的前提是哨音的音色是圓潤縹緲的，絕不會像Vitas的音色一樣那麼有力度，如果想加上那種富有穿透性的力度，還需要加入其它的聲帶技術，這些技術在我混聲的那篇教程中有詳細的講過，大家可以去看，這裡不再多談。

【低喉位頭聲支持技術】鼻腔共鳴氣泡音和鼻腔共鳴頭聲通道的打開及運用

相信大家學過聲樂的，都比較熟悉「氣泡音」這個詞，不管是學混聲的還是學咽音的。但是，大家有嘗試過用鼻腔來發氣泡音嗎？如果沒嘗試過，可以先嘗試發一下，有個直觀的感覺。大家可以發現，鼻腔的氣泡音是不是發聲點變得更小，氣泡顆粒變得更密，音高變得更高了呢？沒錯，這就是高位置的通道，也就是鼻腔氣泡音共鳴的通道。不會發的，大家可以先用鼻子發幾聲「嗯嗯」的聲音，「eng」後鼻音韻母，我們小學都學過的，大家沒有忘了吧。會發這個「嗯」之後，大家可以把這個「嗯」用鼻子發音去降調，但一定保持用鼻子發聲不要滑到口腔里。大家發現降了調之後，「嗯」的持續音就會變成顆粒的氣泡音，這樣大家就學會了。大家可以試著讓氣泡音在鼻尖到眉心，也就是鼻翼這個通道之間來回滑動，你們就會發現位置越高，聲音的音高就會越高。好了，大家把鼻腔的氣泡音趕快變成聲音吧，由上顎上升的頭聲再沒有通道可去時，就可以開始走鼻腔了，這個通道可以一直來到眉心，讓你的低喉位頭聲技術上高音變得更容易，聲音的音調變得更高。但是還是要注意前面那點我說的，舌根一定要往上舔，讓它慢慢變成你發聲的習慣，不能松的。

好了，看到這裡大家先休息一下，插入一個小編的低喉位頭聲音頻，一口氣40秒，音高E6的低喉位頭聲示範。大家可以感覺一下我一直上抬著舌根，壓住喉位用力的感覺

【音頻示範】低喉位喉位（一口氣40秒，高度E6）

【教程2】低喉位頭聲神奇的換聲，「脫離聲帶」的海豚音發聲終於出現了！

大家可以感覺到，低喉位頭聲儘管可以來到很高的位置和音高，但是始終沒有脫離開聲帶，也就是說音色還沒有變化到海豚音的音色。在這裡先排除一個大家認知的誤區：不是說海豚音真的脫離開聲帶去發聲，我開始就說過，海豚音永遠依附於聲帶去發聲。但又為什麼說海豚音脫離了聲帶呢？這樣說的目的是為了傳遞一種發聲感覺。因為低喉位頭聲換聲以後的音色，你會感覺到就像感覺不到聲帶在發聲一樣，完全是氣流在托著聲帶在發聲一樣，就好像發聲點上有一層雲，你是在用筋斗雲走路，而不是在用雙腳。我不否認，有一群聲帶構造奇特，天賦優秀的海豚音愛好者可以直接無痕從C6的頭聲一直升到B6的海豚音，但是沒有天賦，變完聲失去了海豚音的同學，我們還是要去觸發那個換到海豚音的發聲點。這就像是一道坎一樣，有很多同學一開始一直換不上去，永遠是用聲帶在發聲。這裡我曾經告訴過大家，當你到了F6無法轉換過頭聲和海豚音的換聲點時，就可以直接練哈氣哨（高哨），直接先去體驗換過換聲點之後的感覺，然後再慢慢彌補之前那幾個音的斷層。但是重點來了！我記得我在上一篇海豚音教學，曾經提到過這個教學方式，但是經過跟世界最高音Nicola Sedda的探討之後，他及時糾正了我的這個想法，並且告訴我一定要練好頭聲，然後再慢慢連接海豚音，否則一定是錯誤的。一會兒在下面我會讓大家看一下我和Nicola Sedda珍貴的聊天記錄和他指點我，並給出的教學方法。（當然，肯定是英文的^_^）好了，扯遠了，書歸正傳，如果大家在E6左右無法繼續向前突破的話，在舌根頂住上喉的同時（我總在強調這個問題），試著加入一點氣息，讓喉嚨一點一點的打開，你會聽到上喉會發出輕微的「卡卡聲」，口腔內會有了新的空間繼續可以向上拓展。這時可以再加入一點強烈的氣息，聲帶用力閉合，腹部用力對抗，然後喉嚨在加氣的同時去發聲，發（哈ha）這個音。然後把發聲點位置移到小舌頭的下方，就是舌根末端那裡，就有可能觸發到海豚音的發聲點。這裡請大家要注意了！熟練了以後，發聲位置就不要再走鼻腔了，走鼻腔只是為了幫助大家打通高位置的發聲通道。當大家可以自由升音，不再依靠鼻腔之後，發聲點要開始向後移了。大家記住，這時，需要把發聲點移到會厭上方，小舌頭下方。為什麼？因為這個位置是最靠近聲帶閉合和用力發出聲音的地方，也是最容易觸發到海豚音的地方了。位置對了，聲帶用力加氣和發聲，就極有可能觸發到那個位置了。這點是發海豚音最難攻克的點，希望大家多去努力的練習，記住腹部用力去支持聲帶發聲，會對你找到海豚音有極大的幫助。可能一開始很多次都會失敗，但是經過不斷地嘗試，相信大家一定都能找到那個觸發海豚音的位置和發聲點的。我也是用了一兩個星期才發出了第一聲。並且我並不知道小舌頭下方是最佳發聲點，用氣橫衝直撞的找發聲點，最後也發出來了。相信把發聲位置告訴大家以後，會幫助大家省了不少彎路，可以更便捷的找到海豚音的發聲點。當然肌肉記憶這一點是很關鍵的，可能你發出第一聲後，需要不斷衝擊聲帶去尋找那個發聲點。沒關係，肌肉記憶是需要一個過程了，當大家熟練了之後，發聲會越來越好的。但是一開始，不要練習的太劇烈。因為海豚音到底是頭腔的東西，所以過度的用力會給頭部造成過大的壓力和負擔，所以勞逸結合，一定要注意適度的休息。相信自己，多去嘗試就會有成功那一步的出現。然後你就會愛上海豚音了！（正式入坑^_^）

首次公布一下我和Nicola Sedda的珍貴聊天記錄，有困惑的朋友可以根據Nicola Sedda的對我的指點總結出練習哨音新的方法和正確的思路。

Nicola Sedda英文的意思是：哈氣哨是一種很普遍上海豚音的方法。但是練出來會有斷層。他估計我的發聲多多少少會存在肌肉的擠壓。所以最科學的方法是首先做好胸聲和頭聲的部分，然後再去連接海豚音。

【教程3】高哨音的理解、掌握和運用（哈氣式哨音）

哈氣式哨音我就簡單介紹一下，因為這並不是一種科學的發聲方法。但是，可以使大家快速的找到並上到7組海豚音，但是存在斷層。所以我並不建議學這種發聲技術。方法是：首先聲帶必須閉合完好，不能漏氣；然後舌根上抬，用強大的氣流快速打開發聲通道，位置還是在喉嚨後端的小舌頭下方和會厭上方。同時，腹部用力對抗。發聲時，聲帶哈氣的同時也要嘗試去發聲，如果只是哈氣不去發聲，聲音也很難出來。記得用「哈ha」這個音來發聲，不要用「啊a」，否則，成功率會很低。對於不能成功發出哈氣哨的同學有這麼幾種情況：聲帶閉合不好、漏氣；發聲點沒找准，發聲通道和腔體是閉塞的；喉位太高，沒抬舌根；聲帶處在疲勞狀態或者聲帶抬鬆弛。對了，在這裡要告訴大家一個必須要注意的地方，在你哈氣用力的時候，一定不要發出假聲的聲音，如果聲音出來了，那就證明失敗了。記住，我們是用氣流去產生聲音，而不是用聲音去產生另一種聲音，明白吧。如果你哈氣時都是緊實的氣流，沒有聲音，那就證明離成功很近了，但如果出來的都是雜音和假聲或者鬆弛的漏氣聲，那就證明，聲帶閉合不好，還需要去練習。切記這個要點，這是個初學者都愛犯的錯誤，千萬不要發出類似於假聲的聲音或者雜音，聲帶輸出的應該是聲帶閉合下緊實的氣流聲。

另外還要提一點Nicola Sedda說的用力產生的肌肉問題。Nicola Sedda所說的用力是指額外的肌肉去用力，也就是說正確的發聲用力需要5塊聲帶肌肉，但是我用了8塊，這就證明，有3塊多餘的肌肉在阻礙我的發聲，所以發聲效果就不好。所以大家在聽到某些聲樂機構說：「你嗓子用力了，應該不用力。」這是意在說，你有額外的力量在參與並阻礙你的發聲，參與並不可怕，但是阻礙就很可怕了，這會嚴重降低你的發聲質量，大家能明白這一點嗎？

再說哨音，哨音和其他發聲方式一樣，有些天賦很厲害的同學會說，我哨音根本就隨便發，比發混聲還簡單，根本不用力。我告訴你，那是6組。7組8組你再試試。你看Adam Lopez在挑戰世界吉尼斯記錄時，聲帶都擠成什麼樣了。所以說，並不是你聲帶不會用力，只是因為這兩個因素：你熟練的掌握了聲帶發聲技巧並且發聲音域還在你可控的範圍之內。

【教程4】突破海豚音的第一換聲點，噩夢音高：B6.

不知道為什麼，很多天賦很厲害的海豚音愛好者，尤其是不用學，天生直接開掛的同學都很難突破B6這個音高，尤其是頭聲無痕換到海豚音的同學們。而哨音很擠卡的同學，卻能夠很容易的發出7組以上的海豚音，這樣的現象在我的海豚音群里簡直是層出不窮。到底是為什麼？告訴大家，一個原因可能是天賦很強的同學雖然能發出海豚音，但是迫於天生聲帶構造比較鬆弛的關係，聲帶機能比較弱，無法將聲帶閉合的發聲點壓縮到更高更密集的位置和區域，由於聲帶肌肉沒有力量，所以音高只能維持在第一換聲點之前。但是，這種問題也不是沒有解決的方法：比如說哈氣式哨音可以幫助你實現7組的發聲。再有提高聲帶機能和發聲位置感，不斷地增強聲帶肌肉的閉合強度，並且小編教你可以把發聲點從小舌頭下方移到鼻子前的人中穴處嘗試發聲，可能會突破7組的音高。這裡需要注意的是，海豚音的發聲點是很靈活的，雖然發聲點是在小舌頭下方，但是熟練了以後，就可以自由選擇自己最舒服的發聲位置了。在下文中，我會提到更Bug的發聲位置。當你能熟練地發出海豚音以後，發聲點位置開始起到了至關重要的作用，它和音高的產生有著密切的聯繫，也和每個人發聲的舒適度相關聯。所以大家熟練了以後，可以自由地選擇發聲點，才能有更大的突破。

又到了分享小編的音頻示範時間，分享一下小編E6升E7的海豚音音頻，結尾帶顫音。

【音頻示範】海豚音E6升E7,結尾帶顫音

【誤區糾正】吸氣式海豚音是一種嚴重的誤區

一開始大家發不出來海豚音時，往往會採用倒著吸氣的方式去發聲。雖然這種方法很容易就能發出海豚音，但是不可取。吸氣式海豚音和哈氣式海豚音有著一模一樣的發聲原理和技巧：也是低喉位，也會聲帶閉合，也會靠氣流實現發聲。但是，吸氣式海豚音違背了語言和發聲輸出的自然規律，最主要的是，聲帶是無法發揮聲帶機能和聲帶推力的作用的！我們說話和唱歌，都是聲帶推著氣流向前走，我們不是歐陽鋒，這種倒行經脈是萬萬不可取的！你吸完幾聲很快就會發現，聲帶和喉嚨，以及胸口都會很不舒服，不能因為吸著輕鬆就採用這種模式，這樣的話，不僅身體會受到很大影響，同時也違背了聲帶輸出作用的常理。還有就是無法運用到歌曲當中，因為切換聲帶的輸出方式是需要時間的。但是如果你唱不出海豚音時，吸一兩下去找打通腔體的狀態，我覺得還是可以的，其他一切的作用都可以忽視，嚴重不建議使用吸氣方式發海豚音的方法！

【秘笈篇】彌補海豚音斷層的金鑰匙：唇顫音。（糾正眾多聲樂機構和聲樂教師第二個賺錢的聲樂託詞）

現在估計大家能夠經常聽見很多聲樂機構或者很多教學人在聲樂教學裡都經常會提到一個聲樂名詞：唇顫音。其實告訴大家，很多人知道唇顫音，但並不了解唇顫音真正的作用是什麼，也不知道怎樣正確的發出唇顫音。可能他們會告訴你，唇顫音是用來平衡發聲方法，平衡發聲點和音色的作用等等等等。純屬是抽象概念和託詞，大家想想，這道理直觀嗎？在我看來，這最本質的作用就是在耽誤你自己的時間，因為他們自己也不知道唇顫音究竟有什麼用，如何正確來發？你自己練了幾年，吐了一堆唾沫星子。平衡什麼？如何平衡？就在那天天嘟嘴唇子就能平衡？想想就是扯淡。

好了，現在正確揭開第二個聲樂的迷之面紗。唇顫音，是用來彌補音域斷層和連接聲區的。一旦你在發唇顫音升不上去的地方，你自己這個音是肯定唱不到的，或者是出現了音域的斷層，不信你可以自己試試。所以說，一旦我們可以將唇顫音的6組，比如說D6和E6發出來，那麼我們的海豚音斷層是不是就可以彌補上了呢？答案是肯定的，是的！這才是唇顫音最大的作用。以後再有聲樂教師講一些關於唇顫音的抽象的、模糊的，不直觀的、練完了看不到效果的見解，你自己就應該多長一個心眼，不要耽誤自己寶貴的時間和花費自己無謂的精力。

下面再揭露一個眾多聲樂機構的錯誤觀念，就是如何正確發出唇顫音。可能你面對某些聲樂教師，尤其是當你問他，我唇顫音到後面，肌肉用力了，喉位迅速上升，聲音上不去了怎麼辦？我估計他會讓你減力和運用其他聲樂方法繼續做練習。但是他能解決這個問題嗎？很明顯，他解決不了，便會顧及聲樂教師的臉面找一些託詞去避免這些尷尬的局面。那麼究竟怎樣正確的發出唇顫音呢？告訴大家，唇顫音大家發出來，或者用手托著發出來都是正確的，不正確的地方正是在於喉位的不穩定和升高，這時就是很關鍵的時候了。大家在喉位升高之前，記得把舌根抬起來，同時再去發唇顫音，這時喉位就不會再升高了。我不知道我這是說了第幾遍了，只是要提醒大家，降喉位這個方法，對唇顫音同樣有效。好了，學會正確發出唇顫音以後，大家會發現，到了某個高度，還是無法發出聲音。這時大家不要著急，因為音域的彌補和提升需要一個量變到質變的過程，大家儘可能地嘗試到無聲的部分或者換到高一層無聲的部分去發唇顫音，大家會感覺到離發出聲音的感覺會越來越近，並且發出聲音的跡象會越來越明顯，不信大家可以試試。因為音域的擴展和彌補需要一個很長的時間，所以大家要堅持做這個練習，注意：喉位要在最下面。否則，練習是白做的，會在錯誤的道路上越走越遠。因為高喉位擠壓的唇顫音和低喉位的唇顫音，感覺上是完全不同的。關於喉位這個問題，我在上一篇的混聲文章中，也對眾多聲樂機構的錯誤觀念進行了糾正，歡迎大家去閱讀。

這裡上傳一個小編的唇顫音由基礎音升到8組海豚音的示範。

【音頻示範】唇顫音升音練習

關於海豚音升降調的擠卡和解決方案

我為什麼把這一條單獨拿出來說呢？是因為每個人在練海豚音都會遇到升降調的擠卡和轉調的不舒服，這導致了升降調的困難和只能發出單一的一種聲音，不免讓人感到沮喪。我不否認，這很大程度上取決於先天聲帶構造的關係和天賦。那些天賦好的人，他們是可以玩轉海豚音的，而零基礎的，就比如小編這種情況的，就需要做大量的練習。大家除了做唇顫音的練習可以彌補之外，還可以從最低的氣泡音往上升，升到哪個卡掉的音就去集中的練習和打磨這個音，多去卡幾次，大家就會發現這個音越發越順暢，直到這個音不卡了再去打磨下一個音。其實還有兩種方法，就是吸哈結合。如果哈的海豚音不行，我就反著吸幾下，先打通海豚音的通道，然後再去嘗試發這個音。如果大家怎麼嘗試都不行，不如等待海豚音的黃金時間和聲帶緊繃的狀態時，再去發海豚音，就會容易得多。關於黃金時間和聲帶緊繃狀態這兩個知識點，我在下文中會很快詳細講解的。

【突破海豚音的瓶頸】咽炎和感冒是一把發聲的金鑰匙

大家可能不知道一件事，就是在你咽炎和感冒的時候是可以讓海豚音突飛猛進的。感冒已經在Mariah Carey身上得到了正實。我們群里也是有幾個人因為感冒學會了海豚音。我的海豚音曾在咽炎期間由C6一口氣升到了G7，連Nicola Sedda的《In Another Life》最後一段海豚音30秒的升音都可以辦到。那麼這究竟是什麼原因呢？經我的分析，在你咽炎和感冒時，聲帶狀態和正常時是完全不一樣的。海豚音的發聲對聲帶狀態極其敏感，要求又特別的高，當你在咽炎和感冒時，阻礙你發聲的肌肉是不主動發力的。也就是說，如果你平常說話，由8塊咽肌起作用，那麼當你感冒時，主動起作用的聲帶肌肉也就變成了4塊，而且阻礙你發聲起作用的幾塊肌肉是不發揮作用的。所以當你發海豚音的時候，你會發現順暢了許多，有可能會有一個飛躍式的提升，不僅流暢的可以發出海豚音，而且還有可能突破7組甚至8組的瓶頸。但是值得一提的是，有的人可以永遠得到這個聖禮，而有的人感冒和咽炎好了以後，不僅有可能退回到原來的水平，甚至還會更糟。比如小編就是一個受害者，在我咽炎好了之後，永遠留下了D6到E6這幾個斷音，並且聲帶持續高音的能力也大幅度地銳減，所以還要從新練起。或許我可能需要再得一次咽炎，聲帶才能有新的變化。我說的是我自己真實的例子，這個大家要有心理準備。但注意一點，我不鼓勵為了得到流暢的海豚音而去主動嘗試感冒和咽炎，這點我永遠不建議，切記！

即使是海豚，每天也會游到一個黃金海岸。

大家看小標題，或許有些懵逼。我來解釋一下：我們練海豚音的人，每天必定會有一個最容易發出海豚音的時候，它或許在你早晨剛剛醒來，或許在中午午餐以後，又或許出現在你臨睡前的時候，這時候，不管是你的低喉位頭聲，還是海豚音的發聲，都是最流暢而且發聲效率是最高的。這就是每天中海豚音發聲的黃金時間。這點我在群里已經講過很多次了，大家必須自己去尋找自己發海豚音的黃金時間，因為每個人產生的時間都不是相同的。找到之後，一定記住這個時間，多多練習，提高發聲效率。一般這個時間再一個很長的時期內不會改變。當然，有最佳時間，就會有效率最低的時間。所以我再重申一遍，海豚音對於聲帶的要求極其敏感，它會根據你每天的生物鐘和作息規律產生一個黃金時間和灰色時間。在灰色時間的時候，發聲效率極低，我把這種情況分享出來，如果你遇到了，就會想到這個時間是不建議發海豚音的，可以休息，改天再去嘗試。

海豚也需要一個緊繃的聲帶

大家一看小標題便知，海豚音的發聲，緊繃狀態下的聲帶比鬆弛狀態下的聲帶更有利。海豚音對聲帶要求極其敏感。（說第三遍了）試想你剛起床，聲帶是緊的，閉合也會更嚴，氣流在緊繃的聲帶中，會保持成一條直線沒有起伏，聲音有緊繃的依靠點，因此發聲就會比較容易，轉調也會更容易。但是，當你聲帶比較鬆弛的時候，聲音不能靠聲帶固定住，所以就會出現各種破音和卡音。這一點也是大家去尋找黃金時間的一個依據。如果幾天的練習狀態都不是太好，相信可能你的聲帶太過於鬆弛，可以禁嗓幾天，等聲帶恢復到緊繃的狀態再去練習，也不失為一個更好的選擇。

【第二把發光的金鑰匙】關於海豚音發聲時神奇的抬手和摸耳現象

大家可能都比較好奇一個發海豚音的現象，就是絕大多數海豚音歌手在發比較高的海豚音時，都喜歡抬手或摸耳，比如張靚穎、Mariah Carey等等。這種動作真的對發海豚音有幫助嗎？我負責任的告訴大家，幫助非常大。我曾經聽到這麼一個說法：在你的耳垂下方，有一個下顎和耳朵上方的連接點，這個點當你張大嘴時是凹進去的。我們把它叫做發海豚音的「耳環」。那麼用手按住耳垂下方這個凹進去的連接點，是更有利於規避發海豚音時聲帶漏氣、促進聲帶閉合，發聲更流暢的效果的。那麼真的是這樣嗎？大家可以去試一試。先告訴大家，我試了很多次，感覺並沒有多大的效果。但是，我發現了另一件可喜的事情。那就是在我們發海豚音，尤其是比較高的音時，把手放在耳旁或者把手抬到耳朵的高度然後張開手掌可以大幅度的增加你的發聲舒適度和聲帶用力感。所以發聲成功率就不用說了，會大幅度的提升！這個建議大家都去試試。百試百靈的！所以說，抬手和摸耳現象並不是謠傳，它確實對我們的發聲起到了很大的幫助，只是沒有非得按住耳朵那麼誇張而已。好了，大家能明白這一點嗎？

【超越鋼琴的第88個白鍵】海豚音8組及9組的發聲講解

不用說相信大家都能看得出，小編是很熱衷於追求超高音和超聲波的那種。先給大家排除一個誤區，8組合9組的發聲一定要純音，手機的測音軟體才能檢測出來。如果是氣聲，其實是沒有任何意義的，其實也可以用牙齒摩擦產生出純音，但是那也是作弊出來的，沒有任何意義。首先八組的純音，小編比較在行，9組要看聲帶狀態。小編前面曾經賣了一個關子，曾提到有一個很Bug的發聲點，現在就來告訴大家，就是眼睛。小編是可以閉著嘴用眼睛來發出超高的海豚音的，因為位置高，所以才能實現8組的純音。發聲點就是我們的淚點，因為淚點也是一個可以發聲的腔體。9組會在更高或者更深的位置，比如頭頂或者後腦。當有的朋友想衝擊8組9組的話，不妨可以試一下眼睛的作用，歡迎再與小編探討。因為C8、F8、C9、A9這些點都是需要換聲才能實在發聲的，所以才會用到更高的位置。當然，也可以選擇口腔內更邊緣的位置，但是效果估計會有氣聲，因為發聲通道要比淚點大得多，位置也低，所以應該會有大量的氣聲存在，做不到純音。

下面分享小編幾個8組9組的音頻，供大家欣賞一下。

【音頻演示】海豚音6組升8組

【音頻演示】海豚音9組三連升

【音頻演示】6組海豚音升到A9

好了，這就是這次小編要和大家分享的海豚音零基礎教程書，包括定義、發聲技巧、誤區糾正、瓶頸突破等等等等。相信大家看完以後可以對海豚音有一個很深刻的認識。歡迎對海豚音有興趣的朋友可以學起來，掌握人類聲樂最頂級的發聲技術，相信你們已經少走了很多彎路。最後祝大家在聲樂學習的道路上，可以一帆風順，得到自己想要的東西，並且獲得自己真正想獲得的，和一份喜悅的歸屬感！

此致感謝！

創作人：逍遙liuqimsn

2018年2月25日