冬天不愛敷面膜？夏天變成黃臉婆！

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每一個女人都懼怕「黃臉婆」，它就像食人青春的饕餮，晴天的烏雲，幸福婚姻的劊子手。而一個女孩變成「黃臉婆」是的大致原因都是因為不愛護膚、不愛保養。

很多精緻的豬豬女孩每天都在抱怨自己的皮膚不夠光滑水潤，皮膚不夠白等等問題。她們雖然嘴上不停的在抱怨這些關於皮膚的問題，但是卻一片面膜都捨不得敷。

01 殊不知，冬日最宜養膚，是修護受損肌膚的黃金季節。

北方已經下過初雪，南方的空氣中也已經可以感覺到明顯的乾燥和粗糙，這個時節，最是肌膚需要呵護的時候，也最是適合對肌膚進行全面護理和滋養的時候。

而在冬天修復我們受損肌膚，最有效、快速的方法就是——敷面膜。

面膜對肌膚的好處多多，養成敷面膜的好習慣也是我們徹底跟「黃臉婆」Say Goodbye 的好方法：

1.敏感、發痘，肌膚損傷等問題，都可以通過敷面膜來做好修復工作。

2.冬天皮膚出油狀況得到緩解，敷面膜不會讓肌膚負擔過重。正是緊緻肌膚，抗衰老的好時機。

3.冬天室內外空氣濕度都較低，多敷面膜，做好補水保濕。只有皮膚變得光滑水潤，底妝才會「0」瑕疵。

4.夏天晒黑的皮膚，完全可以通過冬天敷面膜白回來。

02 冬天敷面膜方法

「冬天冷，經常懶得做面膜。」很多的女孩子都這樣說。

想敷個面膜，可是手指捏住面膜包裝袋的瞬間就退縮了，真冷！

下次再做吧……這個念頭日復一日，冬天做面膜就成了大問題。

尤其是那些面部乾燥蛻皮、太出油或是容易生痘痘的女生，等到臉上長出干紋或是斑點那可就糟了！

「冷」就一個字

問題一：面膜太冰，做完臉都木了

「冬天冷，經常懶得做面膜。」生活秀網友「小豬」的話說出了MM們的心聲。

冬天氣溫低，面膜常溫保存，貼到臉上很冰，「做完面膜臉都冰了，何況是等了15分鐘一動不動」，手腳冰涼的感受常常讓做面膜變得令人望而卻步。

問題二：毛孔收縮，做面膜不吸收

冬季，皮膚乾燥後，毛孔也會收縮。同樣的面膜，可能效果就大不如其他季節來得有效果。「15分鐘到了，貼紙面膜上的乳液還沒吸收或是塗抹的面膜還沒幹透，時間很不好掌握。」

強調一次，冬天必須堅持敷面膜，冬天是皮膚的「枯水期」，長時間的空調環境讓皮膚因為缺水變得黯黃沒有光澤。

想要保持水嫩嫩的肌膚，保濕面膜可是見效最快的利器。

所以再怕冷，冬天裡也要堅持做面膜。

方法一：面膜前蒸面促進吸收

溫度低的冬天，身體的新陳代謝變慢毛孔也會收縮。同樣的面膜，效果一般沒其他季節來得明顯。如果是在敷面膜前用溫水洗臉或用水蒸氣蒸面，這樣在敷面膜的時候不僅可以使臉部毛孔擴張還可以促進其血液循環，讓肌膚更好的吸收面膜中的水分和精華。

方法二：保濕類面膜可加熱

加熱面膜可能是很多人都會想到的一個做法，但是用的時候也是心裡沒底不知道會不會破壞面膜本身的成分。在這裡告訴大家，一般的保濕類面膜在45℃的水溫里浸泡5分鐘是最合適的。如果溫度過高或加熱時間過長，都會破壞面膜的成分。45℃略高於人體36.8℃的正常體溫，對於不穩定的成分又是相對安全的溫度。泡上5分鐘後會將面膜的溫度綜合到和人體差不多的溫度，效果當然也最好啦。

方法三：可以在室溫高的地方做

空調房裡、浴室中這類室溫比較高的地方最適合做面膜，在一個溫暖的環境中全身的血液循環也會變得加快，利用毛孔張開的時候將面膜敷在臉上，可以促進面膜的吸收。

小貼士：
1、美白類的不能加熱
剛才提到的加熱對於保濕類面膜很受用，但是大家千萬記住了，這一點對於美白面膜可一點也不適用！因為美白面膜中的維生素C、氨基酸，還有去年的大熱成分糅花酸等都屬於不穩定成分，加熱後你就白搭了。
小提示：清潔類、緊緻類、細胞活化類的面膜成分相對穩定，加熱後反而有益促進吸收。
2、不要對著取暖器等設備
剛才說在室溫高的地方做會利於吸收，有些人會想，那直接把臉對著取暖器行不？答案當然是NO！敷面膜說白了就是利用隔離掉空氣的原理使得營養成分滲透進皮膚，刺激皮膚連續不斷地大量吸收養分。而取暖器這類的設備，不僅不利於面膜吸收，反而會讓熱風烘乾臉上的水分，越做越乾燥。

3、使用頻率有講究
面膜的時間當然也有講究，一天一敷和一月一敷都不科學。皮膚由基底細胞層長到新的角質層是25天，新的角質變成沒有用的老死角質是3天，所以3天做一次面膜是最好的。一個月30天差不多需要10片，剛好一盒Jamay可以用一個月哦！
4、使用的時長15分鐘為宜
冬季氣候乾燥，水分容易幹掉，面膜停留在臉上的時間以15分鐘為宜，時間太久不僅會因為水分的蒸發達不到保濕的效果，有時候甚至會蒸發掉臉部的水分。