怎樣培養寶寶的記憶力？

其實，嬰兒出生後的兩三天就有記憶力了，只是幾乎沒有表現形式。隨著年齡的增加，到出生六個月後就會出現形象記憶，再長大些就會形成自然的記憶能力。

結合寶寶記憶力成長特點，以下五個綠色無公害的簡單方法，也許能讓家長幫助孩子提高記憶力的，媽媽不妨試試。

跟寶寶說話前，先叫出寶寶的名字，更容易吸引寶寶的注意力，注意力集中了，久而久之，寶寶的記憶能就能得到增強。同時，要打好邏輯思維的基礎，比如做這個遊戲：和寶寶同向坐好面向前，媽媽將手伸到自己耳邊模仿打電話，問寶寶：「喂，你是誰？你家住哪裡？你爸爸叫什麼名字？」等問題，引導寶寶按順序回答。

研究發現，孩子一天中提高記憶力最具效率的是睡前這段時間，這時給他講故事或講一些生活常識，學習效果最佳。採用形象生動、有聲有色、顏色鮮艷分明的東西作為記憶材料。用這些寶寶感興趣的形式，讓他在不知不覺中記住許多東西。

比如，讓寶寶看一張畫有好幾種動物的圖片，限定在一定時間內看完。一開始時間可以長些，逐漸縮短看的時間，將圖片拿走後，讓寶寶說出圖片上都有哪些動物。如果他記住的不多，可以將動物分類記，如獸類有幾種，鳥有幾種，魚類各有幾種，這樣就能記得快些。為寶寶講故事，念書的時候，要求他注意記住故事中人物的名字，然後讓寶寶回憶每個人的名字。

三、常做記憶保健操

對於4歲以上的孩子，媽媽不妨試試「記憶保健操」。如上圖所示，首先，在頭頸後找到「天柱」、「風池」二穴，然後，將兩手置於腦後，用拇指與食指的指腹腔按壓這兩個穴位，每次按壓5秒鐘，突然加壓，然後將拇指移開，按壓3——5 次後，就會感到頭腦清醒。 成人次數翻倍，若長期堅持下去，能夠讓腦細胞得到必要的放鬆，起到一定的緩解腦細胞衰老的作用，達到保健和提高記憶力的作用。

跟孩子說：「數數家裡有幾盆花，明天告訴爸爸，說對了就獎勵你XXX。」孩子準會記牢。給孩子講故事，先跟他說：「媽媽講個故事，回頭你再講給爸爸聽。」這也能促使孩子記好您講的故事。記憶的任務、目的明確，可以提高大腦皮層有關區域的興奮性，形成優勢興奮中心，因而記得牢。與此同時，要讓孩子充分理解，並熟悉掌握知識方法，讓新知識與腦子裡原有的知識經驗「掛上鉤」。一旦掛上鉤也就更容易讓孩子找到適合自己的記憶方法。

大部分寶寶其實都很願意與爸爸媽媽玩記憶遊戲，在這些親子的時間裡，大家都能心情放鬆、精神愉快，提升記憶效果，而遊戲內容應根據寶寶的年齡不斷調整、不斷更新。如，針對較小的寶寶，我們可以讓他給每件玩具編號，請寶寶記住。然後媽媽再將號碼拿起來，並把號碼弄亂，再讓寶寶給每件玩具把它們原來的號碼貼上，訓練寶寶把號碼和小動物一一對號入座。

有生活經歷才有記憶，有的孩子年齡很小，卻因為「見多識廣」，能記住和講述很多見聞。從小給寶貝提供豐富多彩的生活環境，給他玩各種顏色、有聲的、能活動的玩具，聽音樂，多與孩子講話，給孩子念兒歌、詩歌，講故事，帶孩子去公園、動物園、商店，和孩子一起做遊戲等等，這些都會在他們的腦海中留下深刻印象，能在較長時間內保持記憶。這些印象在遇到新的事物時會引起聯想，幫助寶貝記住新的對象。

從培養寶貝注意力入手離開了對識記材料的注意，記憶自然也如過眼煙雲消失殆盡。因此，要想提高寶貝記憶力，訓練寶貝注意力應作為整個訓練過程的第一步。針對注意力不集中的寶貝，不可急躁，更不能強迫寶貝按自己的意願行事。可以注意觀察寶貝，如果寶貝對某一事物感興趣，那好，我們就以這個事物作為起點，讓寶貝儘可能對這個事物保持較長時間的注意力。只要寶貝一次比一次能堅持的時間更長一點，父母就應該感到欣慰。制定規律的作息制度

有規律的作息可以有效地幫助寶貝建立時間的概念，防止寶貝在大腦中形成錯亂的時空觀念。在作息制度實行初期，父母可以一邊安排寶貝的活動，一邊向寶貝敘說：「12點半了。現在是午餐時間，寶貝該吃飯了。」「1點半了，寶貝該午睡了。」「4點了，寶貝可以玩玩具了。」建立正確的時空概念可以在無形中強化寶貝的記憶力。

對大一些的寶寶，可以嘗試讓寶貝有意識、有目的地去識記某些事物。如在聽故事、外出參觀、飯後散步時，都應該給孩子提出識記任務。「寶貝，媽咪記p性不好，待會兒你得記住回家的路哦。」「寶貝，我們昨天出來散步走到哪兒啦？媽咪還想去那兒。寶貝帶媽咪去好不好？」

重視對寶寶記憶力的培養，將會使你的寶寶在今後的學習、生活中變得更加得心應手。那麼，該如何培養你的寶寶擁有驚人記憶力呢？以下十條建議來幫您！