對牛奶、蛋白質過敏體質的寶寶，如何添加輔食？

因為牛奶跟蛋白質是人體所必須的營養。所以如果對牛奶跟蛋白質過敏的寶寶的話，有兩種方法可以改善。

第一個就是從少量開始，還是給他吃牛奶蛋白質，但是要慢慢的添加。比如一開始的時候，你可以在寶寶其他的食物中添加一點點的蛋白質，然後早上的時候給在他的奶粉中加一點點的牛奶。

為他做脫敏實驗，慢慢的讓他有耐受性，慢慢的添加，最後使他能夠接受蛋白質跟牛奶。如果他連一點點的受不了，反應很大的話就可以用其他的食物來替代。

如果像牛奶過敏的話就可以選擇其他跟牛奶一樣價值相似的東西來代替。只要保證小孩每天的營養均衡，不影響他的生長就可以。比如用羊奶或者是人工製作的奶粉。

最主要的就是可以讓他每天吃一個雞蛋，因為雞蛋裡面還有豐富的營養，最好的就是從蒸蛋開始，然後在慢慢的變為白煮蛋。

寶寶是蛋白質過敏性體質的話，只要在輔食添加上避免高蛋白的食物就可以了。

很多食物都含有蛋白質，但我相信你的寶寶絕對不是對所有蛋白質都過敏，像雞蛋，魚肉，豆類，要不然寶寶都沒有可以吃的食物了。

我給你說一個測試寶寶對哪些具體的食物過敏的辦法，就是給寶寶的輔食每次不要加超過兩種以上的食材，最好是一種一種的添加。

除了已經明顯讓寶寶過敏的食物不要再添加以外，你把寶寶沒有嘗試過的食物要一一添加。

每次加一種，讓寶寶堅持吃三天，只有這樣才能確定寶寶到底對這種食材過不過敏。三天以後加另外一種，一旦發現寶寶過敏就立刻停止食用。

寶寶越是容易過敏，你越好讓他嘗試更多的食材，這樣才能保證在不過敏的食物當中能多吃一些不同營養的了。

還有很重要的一點，同樣的食材多學一些烹飪的方式，如果你的孩子認為不合口味，他下次就不會再吃了，這個也會成為讓你頭疼的大難題。

等到了一歲多，慢慢培養他自主吃飯的習慣，要不然你除了辛辛苦苦研製出來營養輔食，還要到處追著他喂飯，你會崩潰的。