用這五個方法，挽回心愛的她

分手後，不少兄弟們想要挽回的急切心理，我們也都是可以理解的。但是往往因為戀愛情商低，不懂女人心，甚至有可能做出像死纏爛打這樣的不明智行為，而把女生越推越遠使自己身陷死局。下面給各位兄弟介紹的這五步方法，將是大家馳騁挽回情場的神兵利器。

1、以退為進，適時的讓步

原因分析：相信有不少兄弟都炒過股票吧。其實感情有的時候真的和股市很像。股市有牛市也有熊市，感情自然也有高峰和低谷。

尤其是剛剛分手後的這一段時間，女生還在處於生氣階段，這時候的死纏爛打無異於雪上加霜，火上澆油。

一直不停的糾纏對方，在這種時候只會起到反作用，股市在熊市的時候都有割肉一說。在挽回過程之中自然也有懂的適時止損，以退為進。否則的話在錯誤的時間做錯誤的事情只會讓對方的防備心越來越重。

在分手後，很多兄弟選擇了糾纏於死纏爛打就是害怕對方真正的想開了而徹底放下，所以竭力的渴望向對方傳遞自己的情緒價值，希望讓對方感受到自己的後悔。

實際上，這只是你自己的一廂情願與自己自私的一種表現罷了。

這時候，你所需要的是換位思考，是要想著如何讓讓對方感到舒服，而不是如何做才能讓自己心理好受一些。死纏爛打、騷擾周邊共同朋友圈這種行為無疑是在給對方施壓以及過度透支自己的價值。

在分手後第一步就是要端正自己的心態，認清你們已經既定分手的事實。你們已經不是情侶了，所以很多事情不能再像情侶那樣的方式方法去處理。

死纏爛打或者騷擾共同朋友確實能緩解你自己的不安與焦慮，也可以在一定程度上傳遞給對方你的情緒價值。但這時的情緒價值往往都是負面的。這種負面的情緒反饋當然是不可取也不能要的。

股市有割肉，戰場有戰略性撤退，情場有止損。當前局勢不利於自己，或者在可預見未來的大環境之下前景是非常糟糕的，及時切斷聯繫，中止投資，以退為進才是最大的進挪，以及為下一次翻身仗做好紮實的準備。

留得青山在不愁沒柴燒，倘若你一次性的透支完了自己的價值，連青山都沒有了，那麼翻身仗是真的就沒法打下去了。

2. 維護舒適區是維持戀愛長期關係的核心

原因分析：舒適區，又稱為心理舒適區。在這個區域里,每個人都會覺得舒服、放鬆、穩定、能夠掌控、很有安全感。一旦走出這個區域，人們就會感到彆扭、不舒服，或者不習慣。

戀愛的舒適區，就是兩個人在一起的點點滴滴構成的。而融入妹子舒適區的關鍵就是要注意長期關係相處維護。

舒適區不是一天形成的，羅馬也不是一天建成的，自然而然想融入妹子的舒適區也不是一天兩天就可以搞定的。

其實，很多男女分手的原因都是因為一方因為這樣或者那樣的價值缺失，而導致了相處過程之中的不習慣與不舒適最後才導致的分手。

無論是挽回，還是追求妹子，維護長期關係都是必不可少的必修課。想要知道長期關係相處維護，那首先就要搞清楚什麼才是真真正正的在一起啊。

以前在網上看到了一段話深以為然:曖昧期彼此都會儘力展露優點，不管是抬杠還是抖機靈，所有的相處片段都是輕鬆的愉快的不需要付出任何心力代價的。而在一起就是，把對方生命中沉重的晦澀的部分，也接過來。

至今謝霆鋒很打動我的一句歌詞是，將生命承擔不起的難過，放手給我。這大概就是在一起的含義。我享受你的聰明和溫柔，也分擔你的敏感和易怒。

點評：

那在挽回過程之中如何迅速直擊對方心靈呢？

其實說穿了就是三個字「高預期」。但是這個高預期永遠是建立在自身有所改觀的基礎之上的。之前的感情長期關係相處之中很多地方做的不到位，從而失去了對於未來的信心。通過自身價值的提高與改變，重新樹立起你們共同對未來的美好希冀，這是迅速改變妹子心，急速挽回的核心要素之一。

當你發現你好好的反思過自己的不足，並且真心實意的為之努力過，走出自己曾經的舒適區，成功挽回之時，你會發現自己的提升與改變也是非常驚人的。

3. 提升自我，佔據高位把握主動權

原因分析：女性的大部分時間永遠是被感性佔據的。但是在分手之後的那一段時間又是自我認知的非常理智。其實這說白了也就和男生的賢者時間差不多。

如何逆轉挽回過程之中的主動權呢？挽回的本質永遠是二次吸引而不是低位祈求。在吸引過程之中，永遠是價值越高，吸引的力度也就越大。

人啊，往往都喜歡去追求那些不是那麼容易駕馭與得到的東西。越是難得到，超出了自身範圍能力價值的東西，對於自身來說就越有吸引力。

你不斷的提升自我的價值，對她進行側面展示，她就會發現離開你是一件讓她多麼後悔的事情。一旦有了這種心理落差與失落感，那麼咱們的挽回過程之中就向前邁進了一大步。

點評：

總是有兄弟說分手之後的挽回就是再去把她追一次。但是細細說來挽回和追求實際上區別是很大的，追求過程之中永遠都是一次吸引，你們不了解彼此，一次吸引是可以通過偽裝而達成的，但是挽回過程之中的二次吸引，如果還這麼做，那就是放低姿態，即使一次兩次靠這種微弱的同情心挽回了愛情，重蹈覆轍的可能性也是很大的。

越是想要儘快挽回，就越是要迅速完成一個自我的提升價值塑造過程。做好自己的各方面展示面，給予她視覺上的各種衝擊，進行適度的引導。

4. 套路加真心還是真心加套路？

原因分析：很多兄弟總是苦於說自己之前沒有接觸過戀愛學，說自己戀愛情商低，不懂得撩妹的套路，從而最後導致了自己的分手。

套路是肯定有作用的，那麼套路的核心又是什麼？一言以蔽之，套路的核心就是投其所好。

網上流傳著那麼一句話：「那時，我愛你，不是因為你有房有車，而是那天下午陽光很好，你穿了件白襯衣。 」

一次頗有小心機的自身形象改變，達到的效果往往會超乎你的想像。

女人都是視覺動物，這也就是為什麼最近越來越多的妹子要求自己的男朋友需要衣品好。穿衣風格符合對方要求，合對方眼緣，效果是非常好的。

點評：

外在決定能不能在一起，內在決定在一起多久。

雖說在戀愛長期關係之中，永遠還是內在價值佔據主導，但是初次在一起之時卻往往是外在的所謂眼緣佔據了主導地位。一個男人的穿著打扮整體造型以及自身所帶的氣質往往是這個男人自身價值最直接的體現，馬雲從長相來說，可以說是水平線以下了，可是你看著馬雲像屌絲嗎？

士為知己者死，女為悅己者容，這樣的道理放在男生身上也是同樣適用的。你在她面前所展現出自己的哪一面的好壞程度，也實際上就是你對她的內心的重視程度。

同樣的巧克力，不同的包裝所賣出去的價格可以說是天差地別，不同的外包裝所展現出的是不同的生活方式與生活格局。在挽回過程之中，道理也是一樣的，將自己包裝一下，給對方一種耳目一新的感受與感覺，讓對方有渴望了解你的衝動。

下圖是我們學員形象改造前後的對比圖，你如果是女生，你更喜歡和哪一個相處？

男生沒必要注重自己外在形象的觀念早就已經過去了，良好的自身形象不僅可以使自己的價值得以提升，更多的是令對方賞心悅目，也是對對方基本的尊重之一。而且外在形象的改造也並非是多麼困難的事情。而且屬於低投入高回報的類型。

5. 逆轉負面因素，找出死局的突破點

原因分析：為什麼會分手？分手之後到底要怎做？

分手從側面來說其實是失望透頂的一種表現，是你在她心目中的印象分已經低的不能再低忍無可忍之下和你說了分手。和目前的你是看不到光明的未來，因此選擇了和你的分手。

有那麼一句話說得好，也經常被人在愛情之中引用，叫做好馬不吃回頭草。好馬是不吃回頭草的，但是這並不代表分手的愛情是沒辦法去挽回的。

舉個簡單的例子，有一家餐廳開始你覺得還不錯總在那裡吃，後來發現主廚越來越不用心做，飯菜也越來越不合你的口味。最後你忍無可忍，決定不去那家吃了。如果那家做飯還是依舊難吃，你還會去嗎？

答案是顯而易見的，但是倘若那家主廚痛定思痛，開始用心做菜有了很大的提升，你才有可能重新成為那家餐廳的常客。

點評：

挽回其實也是一個道理，扭轉負面印象因素非常重要。

但是在挽回過程之中，你們之間的交流機會或者互動率一定是非常少的，這個時候互動的質量就顯得尤為重要，好不容易得來的窗口一定要去好好珍惜，把握住初期為數不多的接觸機會，處理好了，將大大的促進你們之間的挽回幾率。倘若是說話不經大腦，或者是和以前一樣毫無改觀。最後導致了冷場或者是尷尬，那就會大大的影響挽回的進度。

其實非常多的情侶之間的吵架都是起源於一些不起眼的小事情，這也就是俗稱的導火索。因為雙方之間之前的一些積怨或者是一方的不讓步與咄咄逼人最終導致了問題的擴大化而無法收場。

面對這種情況，一定要在有窗口之時抓緊窗口機會，努力去扭轉自己的負面形象，將自己的自身價值提高。

挽回靠的永遠都是二度吸引，核心是自我的提升，學會去展現出自己最優秀的一面，錘鍊自己的核心競爭因素。不僅僅是挽回了你的她，更多的是成功的提升改造了你自己。

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