【童年惡夢如何影響你的一生】

【童年惡夢如何影響你的一生】

擇罡 是一名靈性導師，因而常常會接觸一些心理存有問題的求助者,從多年處理的個案中觀察到，來找擇罡指引的一些當事人，他們出現的心理問題，有部份是來自童年時遭到不同程度及種類，(包括被毆打、精神虐待、性侵犯等等) 的人為傷害而引致成長後心理產生困擾，擇罡希望看到以下這個案的家長朋友，不要讓我們的孩童繼續被傷害下去了，而受害者亦要懂得求助 。

以下是求助者「玲玲」化名，的真實個案，「玲玲」現時29歲，外表是個性情溫和的未婚女子，因「玲玲」與人相處時，內心會產生一種莫明的恐懼，令致她雖然與愛人戀愛多時，但仍未能有信心與愛人結婚，就著這個問題「玲玲」來向擇罡求助，擇罡便引導「玲玲」把內心的問題訴說出來了。

據「玲玲」說她小時候因父母工作忙，父母經常把她寄養在鄰居家。負責照顧「玲玲」的是一對慈祥善良的老夫婦，而老夫婦亦同時照顧著他一名孫女「明明」化名，「明明」年受紀比「玲玲」大一點，而「玲玲」和「明明」是在同一所學校念書的，所以老爺爺總是一手拉著「明明」一手拉著「玲玲」，把他們接回老夫婦家中吃飯。小屋裡總是回蕩著老夫婦歡聲笑語，奶奶包的韭菜餃子特別香，爺爺的手又大又暖。「玲玲」記憶里那段經歷全是溫馨。。。

直到很多年以後，玲玲在大街上遇到了一位鄰居老太太，她一下子認出了玲玲，這鄰居老太太熱心的拉著玲玲寒暄。最後這位老太太顫抖的摸著玲玲的臉心疼的說：「我可憐的孩子，那時候，你真苦。」

這句話就像是打開玲玲記憶大門的密鑰暗語。「轟」的一聲，玲玲被一股無形的力量把她推進了一條狹窄幽長，滿是飛塵的密道，玲玲遲疑的進去了，但玲玲感到越走越黑，越走越害怕。突然玲玲聽見深處傳來一小女孩凄厲的哭喊和求救聲，這小女孩顫抖驚恐的聲音一直在玲玲耳邊縈繞。玲玲焦急的四下尋找，終於看到了玲玲自己童年時小小的她蜷縮在走廊的一角，被人高馬大的小悠姐姐用力的踢打撕咬。那時的玲玲，她只知道哭只知道求饒，可她越哭小悠姐姐就越興奮，打得越起勁。小小的玲玲獃獃的愣在那裡，腦子裡一片空白。原來玲玲的童年是這樣的，而玲玲自己竟然全然忘記。

後來玲玲搬了家，轉了學，可依然被欺負。孩子是最敏感聰慧的，他們總能從茫茫人海中追蹤到玲玲眼裡閃過的卑微和怯懦，他們看透了玲玲對強權有多麼的恐懼。故此玲玲就像被貼了標籤一樣，始終遊走在人群的邊緣。

玲玲長大以後，在她成人的世界裡少有赤裸直接的與人接觸，雖然她的朋友們都向她展示微笑友好，可是玲玲心中總存在一種慣性的莫明恐懼，恐懼與人接觸便會受到傷害，因此玲玲總是無條件的去滿足所有人的要求，害怕看到別人的不滿和失望，到後來就變成了大家眼裡最不起眼最不在意的便利貼女孩。

玲玲從來不知道令她變成這樣的原因，玲玲以為這是她天生軟弱，是命中注定。直到這次與擇罡詳談中喚起了回憶，才讓玲玲想起了她潛意識裡一直故意遺忘的那些黑暗歲月。玲玲自己也不知道是如何做到把所有痛苦和難堪整理打包，丟到記憶最深的黑洞里，然後若無其事的繼續生活。說到這裡玲玲流淚了。

擇罡接觸的個案里，和玲玲有著相同經歷的也實在不少，在醫學上，這種對於會給精神和肉體帶來極大痛苦和折磨的記憶，大腦機體就會對此作出干擾，以免精神再次產生相同的感受，心理學稱這種現象叫選擇性失憶。

玲玲與擇罡經過詳談後，終於明白長時間以來，她那麼卑微的討好每個人的原因，因為她怕再被欺負，怕噩夢重演，童年的記憶雖然被刻意的忽略，但那個屈辱的陰影一直如影隨形片刻不離她的腦海，令她害怕與人相處及對人失去信任。

擇罡接觸過不少也和玲玲一樣的人，他們不知道自己性格里的某些偏執源於哪裡，在成人的世界裡我們常能看到許多身體完整但性格殘缺的人，因為他們把自己的童年惡夢記憶片段留在腦內深處。我們見過一些無法控制自己情緒的暴戾者，因為他們的童年就是在父母無休止的打鬥中度過的，所以他們也會認為辱罵和毆打是正常有效的溝通方式。

擇罡也見過一些過份追求的完美主義者，原來他們從小便不在父母身邊，自認為只有不斷努力不斷進步，才能重新得到父母的關注與疼愛。還有那些不善言辭的沉默者，常常是親屬代養或寄人籬下，他們生怕別人不開心，不敢表露自己真實的意願和主張。還有極度缺失安全感的人、過於焦慮自卑的人，刻薄自私貪婪的人，所有不完美的性格都帶著深深的童年烙印。他們總是不自覺的將兒時的行為模式帶入成年，並在長大成人後一意孤行的反覆重演。

可惜的是，玲玲和許多人們一樣，錯過了解決問題的最佳時機。他們沒有選擇和親人朋友傾訴，緩解壓力尋求幫助，也沒有及時換個環境轉移情緒。他們繼續在痛苦中踽踽獨行，熬到大腦和機體忍不住出手，為他們抹去了所有難堪的記憶。如果此刻，這篇文章也讓你想到了自己不幸的童年，請讓我們都努力釋然。有多少人的童年是完美無暇的呢？這裡並不是讓你把自己所有的缺點都歸結到原生家庭的影響，而是希望遇到問題，不要像玲玲一樣選擇掩蓋和逃避，更不要被回憶壓倒，被過去拖累。正視傷痛，才能醫治傷痛。

【無論此刻你們多麼步履蹣跚，請一定向光明走去。因為，每個人的命運都應掌握在自己的手裡。人生並不僅僅取決於你遇到什麼人， 更重要的是你想要成為什麼樣的人】

--後語--

當人遇到失敗、挫折、屈辱、被強暴、被欺壓或受到壓迫之時，在不能解決情況下，人會以逃避或脫離而不願面對；卻又怎知道已留下了不能磨滅的疤痕，從而影響了自己一生。每當觸及到那傷疤，便不自覺地把舊經歷一一翻滾，傷痛繼而陸續出現使自己更難堪難受。幼年遇到不快事，不懂處理，模模糊糊掩藏著，成長後，那些不愉快經歷，不單止沒有消失，反之隨伴著自己成長，更促使自己在不理解下而作出了很多意想不到的行為，甚致影響了性格。所以，我們身為家長好應該教育下一代，若遇到以上問題應儘早解決，或向可信賴之人求助，免致讓成情緒失控或甚致弄成悲劇發生時，便為時已晚。。。擇罡 2015-11-04
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