天吶，看完這個您還敢不防晒嗎？

對於防晒，很多人只是懵懵懂懂的知道，但是對於防晒的重要性，並沒有直觀的感受。今天甄垚就講一個真實的案例，看完這個案例，或許您要認真考慮自己的防晒計划了。

一個送奶工的故事

上面這張照片的主人是66歲的威廉·愛德華·麥克利戈特，美國的一名送奶工。拍這張照片時，主人公剛好66歲，如果只看右半邊臉，他的確是66歲的樣子，但是左半邊臉看起來卻像86歲，左臉整整比右臉老了20歲。導致左臉快速衰老的元兇是什麼呢？

主人公近30年來，他每天早上6點出門，下午3點收工，開著卡車穿梭在美國芝加哥的超市和加油站之間。開車時，麥克利戈特左邊的臉和胳膊更靠近卡車的車窗。由於沒有空調，他經常開著窗，太陽直射進來，天長日久，左半邊臉就衰老得非常快。不光是臉，他的左邊胳膊也比右邊黝黑許多。

早在15年前，麥克利戈特就感覺到了自己兩側臉的變化，但是當時並沒有引起重視。直到有一天，他的孩子問他為什麼左右臉差別那麼大，他才發現問題的嚴重性。

美國得克薩斯大學西南醫學中心的詹妮弗·戈登博士是麥克利戈特的主治醫生，經過仔細的研究後，得出結論，都是太陽惹的禍。麥克利戈特的左臉，長時間在太陽底下暴晒，沒有及時的防護，紫外線中的UVA和UVB會破壞皮膚的膠原蛋白，皮膚失去彈性，使肌膚快速衰老，兩邊臉部衰老程度相差20歲。

或許很多人沒有像案例的主人公被傷害的那麼嚴重，但是您皮膚的粗糙、色斑、皺紋，很有可能就是防晒不足造成的。紫外線對皮膚的傷害是累積性的，是不可逆的。尤其是20歲以前，大部分人沒有防晒意識，經常不做任何防護，長時間暴露在陽光底下。這種損壞當時可能看不出來，但是隨著年齡的增長，會慢慢顯現出來。

紫外線的危害

紫外線首先能夠引起皮膚表面皮脂的氧化，使皮膚失去皮脂的滋養，造成皮膚乾燥。引起角質層細胞變異，角質層細胞排列紊亂，使皮膚粗糙。紫外線深入到皮膚內部，使表皮細胞內的核酸和蛋白質變性，導致皮膚變紅、發炎、疼痛。長時間暴晒，嚴重時還會引起皮膚癌症。

為了抵禦紫外線對皮膚的傷害，皮膚會啟動自身的防護機制，加速形成黑色素，導致皮膚變黑。長時間被紫外線照射，會導致黑色素沉積，形成各種色斑。

紫外線中UVA一年四季不會減少，無論陰晴、朝夕都會存在，UVA會穿透表皮，深入到真皮層，破壞膠原蛋白，造成彈性纖維變性，使皮膚衰老、鬆弛，產生皺紋，更嚴重的，會導致微血管暴露，產生紅血絲。這也是高原地區人紅血絲人群相對低海拔地區多的原因。

直觀感受

為了讓大家對於防晒有個更直觀的感受，我在網上找了一個小視頻，這是某品牌運用紫外線拍攝技術，更直觀的讓您感受防晒的重要性。

（視頻無法上傳，到微信公眾號看吧）

怎麼樣？有沒有被震驚到呢？還會隨便對待防晒嗎？皮膚的基礎護理，包括清潔、保濕、防晒，這三個步驟做好，皮膚不好都難。防晒的重要性，再怎麼強調都不會多。

甄垚一直在猶豫要不要寫這篇文章，對於資深護膚人士，對防晒的重要性已經非常了解。但是，對於很多護膚小白來說，防晒的重要性不一定那麼了解，考慮再三，還是把這篇文章寫出來吧。啰嗦這麼多，只是想讓大家在炎炎夏日到來之前，做好皮膚的防晒工作，防止皮膚被紫外線傷害，造成不可逆的後果。

如果還有朋友不注意防晒，沒有認識到防晒的重要性，讓這篇文章提醒他們吧。

預告：下篇文章《###########》

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