必看！突然這裡疼或致猝死

　　心臟病猝死前兆一

　　心臟病發作前，身體上例如頸、後背、頭皮、手心或者腳掌都會大量出汗，此時應提高警惕，當心猝死發生，最好停止活動休息，及時服用藥物，必要時應立即撥打120。

　　心臟病猝死前兆二

　　在無激烈運動、缺少睡眠或者生病等誘因的情況下，連續幾天、幾周甚至幾月出現極度疲勞感，伴有焦慮、失眠、無癥狀驚醒等癥狀，此時應考慮心臟出現問題。

　　心臟病猝死前兆三

　　心臟病患者經常感到肩膀、頸部、下巴、手臂疼痛，這是心肌缺血的信號，因為心肌缺血疼痛在傳遞至大腦中樞神經時，會同時反映在水平相同的脊髓段區域。

　　心臟病猝死前兆四

　　心臟病發作前的典型癥狀是突然、或者無緣由的心跳加劇，一旦發生心室性心搏過速，則極有可能在短時間內突然死亡。

　　心臟病猝死前兆五

　　很多心源性猝死患者在死亡前都反覆出現胃腸道癥狀，不少人生前並沒有胃病病史，這是心臟病發作的信號之一，腸胃不適是因為心血管出現異常。動脈由於脂肪沉積物堵塞將會減少甚至阻斷血液傳輸給心臟，而這會引起心絞痛。

　　容易發生心臟猝死的高危人群

　　1.家族中直系親屬有心腦血管疾病和猝死病史；

　　2.診斷明確的心腦血管疾病患者，如心肌肥厚、冠心病、心臟瓣膜病、致死性心律失常、腦血管病等；

　　3.具備多個心腦血管疾病危險因素，如高血壓、糖尿病、高脂血症、吸煙、肥胖、工作壓力大等；

　　4.即使沒有上述三條，若近期突然發生無明顯原因可以緩解的胸痛、胸悶、乏力、出汗、噁心、嘔吐、暈倒等表現都需要引起重視。

　　日常如何預防發生心臟病猝死

　　1、日常定期去醫院進行體檢。

　　2、保持愉悅心情，放鬆壓力，日常不要情緒化激動，輕易動怒。

　　3、忌煙、酒、咖啡等不良物品。

　　4、多做運動保持身體健康。

　　5、規範好日常生物鐘，早睡早起不能熬夜。

　　發生心臟病猝死的應急處置

　　1、單手握拳；另外一隻手支撐好身體，而後在患者胸口心臟處捶兩至四下。

　　2、人工呼吸；捏住患者臉部「酒窩」處使患者張開口而後進行口對口的吹氣。

　　3、心臟擠壓；盡量減少患者身上衣物，雙手作桃形，桃形中間空心處對著心臟上方然後開始擠壓往下按，這樣是外至內的擠壓也是最為廣泛用的最多的一種方法。
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