性格內向但不排斥與人交往，但總是無法深交，感到很孤獨，怎麼辦？

04-03

首先我來說下性格內向但不排斥與人交往這一塊。這樣的情況說明你在人際交往中處於被動地位，如果希望能夠多與人交往，有兩種解決辦法：

第一種是提高自己的個人魅力，並且展現出來，也就是加大對自己的投入，吸引別人的關注，讓別人主動與你交往。

很多人有自己獨特的魅力吸引別人，這種魅力並不一定就是你長得多好家裡多有錢。關鍵是讓人知道你是有這個魅力的。

比如有人對動漫很是了解，那麼肯定就能吸引同好動漫的這麼一群人；有人雖然平時不善言辭，但是做事很細心很體貼，相處幾次之後別人也一定會發現這個優點。

不過這些的前提都是展示出來，而展示出來需要跟別人相處，讓別人看到。

首先，在這個過程中，不排斥與人交往的態度一定要鮮明，有人勾搭一定要有所表示（當然這個自己肯定有所甄別，對哪些人有好感，排斥哪些人，哪些人靠譜，哪些人不靠譜。但是如果你門檻過高，就會給別人高冷的感覺，一次兩次勾搭不成的話，別人就知道你很高冷，下次就會直接跳過你，你就失去了跟人相處，展現自己魅力的機會），邀請你出去玩什麼的要跟著去玩，即便是玩的時候並不是很積極，但也至少要混個臉熟。

一個人性格好，只是有點害羞的話，別人是不會介意的，性格很重要，雖然內向，但是要親和有禮貌，別人說話要給點反應，不然就很冷場很無趣，下次找你玩就沒意思了。

第二種方法是改變自己的內向性格，嘗試自己走出去，多去認識一些人。

也許剛開始的時候會很不自然很尷尬，但是不要緊，慢慢的就會變得自然，這也是熟能生巧的事情，你可以請別人吃個飯，看個電影啊，哪怕是喝杯飲料散散步也行，從這些小事情開始，多多製造與人交往的機會。

自己積極主動是很重要的，如果你覺得誰很不錯，你很欣賞，覺得值得交往你可以去試著表達，不管是直白還是含蓄，一般人對於別人欣賞自己都不會抗拒的。

一般來說，與人交往是一件你投入了時間和感情才會有所回報的事情，哪怕是在SNS上跟人聊天也是一種交往，平時發發簡訊，打打電話，這些都是聯絡感情的方式，如果你本來內向，還把自己封閉起來不肯出去，那肯定是交不到朋友的。如果你覺得見面可能比較尷尬，不妨就從線上交流開始，一般用文字看不到表情和肢體語言會熟絡的比較快。

這裡當然也不排除一些技巧的問題，這方面我不贅述，可以去找人際交往方面的書看看，我覺得題主已經有一個不排斥與人交往的心態已經成功了一半，剩下的就是你為了克服這個障礙的決心和行動了。

再說說無法深交感到很孤獨這一塊，你覺得孤獨並不是因為你沒有深交的朋友。

深交的朋友怎麼來的，一定是一起經歷很多事情，看過對方很多缺點卻依然不離不棄，這樣經過時間打磨才會有的，處朋友處朋友，關鍵是處，這個跟談戀愛沒什麼兩樣，都是需要相處，也需要相互關懷，付出，理解。

就比如我和我室友，在一起住四年，現在畢業了，不在一起，但依舊要好，為什麼，首先是四年里發生了很多事情，我們在一起有很開心很美好的記憶，那個記憶是共同的，相互知道彼此的習慣，所以很多事情上會很默契，也會不計較，雖然鬧過不愉快，但是共同走過來。我們彼此珍惜這種緣分和友誼，所以才會深交。

深交在某種程度上意味著志同道合，即便不是那麼志同道合至少對方也要接受和理解你的行為和志向，如果連這種程度都做不到怎麼繼續下去呢？你難過的時候他可能不見得就感同身受，但他至少要在意你的難過吧，你傾訴什麼他至少願意聽著安慰你吧？深交不是件容易的事情。

而你感到孤獨也一定不是因為沒有深交的朋友，也許只是因為沒有人好好聽你說話，這跟有沒有深交的朋友沒有太大的關係，當然可能沒有深交的朋友也是一方面，但絕對不是全部。

你或許並不是孤獨，只是自己無視了身邊的人對自己的關愛，還心有戚戚的顧影自憐，你身邊的人所給予你的東西並不是你想要的，所以你覺得自己孤獨，但這並不表示你就是孤獨的，你並不孤獨，你只是只關注自己的狀態，而不關心周圍的人，這樣的話，你只會註定孤獨一生的。

不要對別人抱有太多幻想，太大期望，問問自己憑什麼得到別人的關懷理解，沒人聽你說話的時候想想自己有沒有好好傾聽過別人；沒人理解你的時候想想你是否真誠的展現了真實的自己；你所給予的，都會回到你身上，你若常常關心別人，也必有人在你寒冷的時候給你溫暖。

以上，希望對題主有幫助。

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每個人性格不同，但為了迎合某種環境而改變自己，一定會很痛苦。你覺得孤獨是因為你遇不到合適的人（包括朋友，不止是說愛人）。最好的辦法並非改變自己，而是提高自己，讓自己能夠有能力選擇適合自己的環境。

根據你的問題描述「性格內向但不排斥與人交往，但總是無法深交，感到很孤獨，怎麼辦？」，我認為，你的問題主要是在於你主觀感到很孤獨。但「性格內向」「無法深交」並不一定是「感到很孤獨」的原因，它們只是你的性格特質而已。對於你的情況，我從下面幾個方面分析：

首先，人際需求不滿足。我並不認為人際交往少一定會導致寂寞感，但人際需求不能滿足卻肯定會有寂寞感。人際需求不滿可能是由於需求過高，也可能是交往太少。比如我，我認為自己是偏內向的，也不算主動社交很多的人，但我很少感到孤獨，因為我的人際需求不大，我經常自己也能玩得很好。這是因為我本來就並不感到需要。那麼如果是人際需求不滿類型的，你可能是內心深處渴望人際交流，但缺乏相應的人際交流技巧。這種情況你可以借鑒前面幾位答主的技巧，讓自己更主動的去參與人際活動。這裡我就不再贅述。

第二，孤獨的指向對象。當我們覺得孤獨的時候，通常說明我們內心需要親密關係。但有時候我們並不清楚我們需要哪種親密關係，知己？親情？愛情？這個可能很多人都有體會，就是，假如你內心需要愛情的時候，即使你身邊圍滿了知己，親人，你仍然會感到孤獨。所以，你需要弄清你孤獨的指向對象，才能更好的指導你改善自己的生活，去發展特定的關係。

第三，不要試圖過分改變性格特質。內向但不排斥交往，在我看來是個不錯的性格特點。無法深交，正常成年人在人際交往中的正常現象。任何人，真正知心的朋友也就一兩個，很多人一兩個都沒有。這是正常的，並不是你的內嚮導致的結果，這是大多數人類的共性。不要因為覺得自己內向而自我懷疑，這種自我懷疑和自卑同樣可能導致你的孤獨感。因為人通常更容易在鬱郁不得志的情況下覺得孤獨。當你做一個自信自尊的內向者，認識到不同性格各自的特點，能夠接受自己內向的性格的時候，你才能坦然對待自己，你會發現自己也並不那麼需要和很多人打成一片，也並不那麼需要和他人有深層次交往。自己可以在自己心靈小世界裡怡然自得，也可以拿出你願意拿出的一部分和別人分享，這一切都由你自己自由掌控。

以前

太單純

說白了就是傻

因為不喜社交

所以不善社交

導致更不喜社交

最終更不善社交

輪迴

現在

沒有朋友

明白了

一個好漢三個幫

一個籬笆三個樁

不後悔

只有不斷試錯

才能真正成長

這個問題是為我量身定做的嗎？