樂康膏對身體有害嗎？

無害，但是吃多了不好，可以少吃。建議諮詢醫生。它的主要成分為:無花果、棗等天然水果以及天然植物賽納葉。水果提供了天然植物水果纖維,賽納葉則有凈腸的有效因子(SNL),二者有機的結合製成。對改善便秘的效果很好，如果是老便秘可以晚上睡前吃10g，每天1次；如果不是很嚴重或者是只是想日常排毒養顏，調節痘痘的話，可以每次5克，每天吃也可以的。

樂康膏里這個裡面含有番瀉葉，英文叫sena ，包括那個西梅膏，裡面都有這個東西，（不是西梅果乾，是西梅膏），這個是通過刺激腸胃蠕動，來達到排便效果，一般是不能長期吃的，樂康膏說明書上明確寫了不能長期使用，會得腸胃刺激症，到時候再調理回來就特別麻煩了，不知為啥那麼多同行賣家都不翻譯這句重要的話，建議大家買東西同時用字典查一下原文說明，很多問題都不用太依賴別人。