孩子積極性低 ，說了他總不聽不做怎麼辦？家長需要知道這點

很多媽媽好奇問過來，這個看起來蠻有意思哦。

眼真尖，其實最近一直想跟大家分享這個話題。

這是我前段時間參加CC幼兒園開放日活動時，偷師來的。

CC9月份升入小班之後，感覺一切就步入正軌了。

• 如果說之前托班的意義是讓寶寶適應集體生活，遵守集體生活的秩序，鍛煉自理能力。
• 那麼小班之後，老師們已經明顯在試著培養他們一些更「高級」的能力。

比如，今天我想跟大家分享的這個【 培養自我管理能力的任務表】

先來看看幼兒園是怎麼用的：

△CC幼兒園的任務表

老師每周都會輪流讓班上的小朋友們負責一些「任務」。

一般就是幫老師分碗勺、澆綠植、整理書架之類。

每個寶寶完成之後，去老師那裡要一張相應的任務貼紙貼到自己頭像後面的任務欄里。

因為任務都畫的非常形象，再加上老師的解釋，幾乎每個小朋友都能有條不紊、一天不落的完成當天被分配的任務。

更重要的是，非常積極！

千萬別小看這一張小小的任務表，它可是非常科學的讓寶寶學習自我管理的啟蒙工具。

不僅適用於幼兒園的孩子，全年齡的孩子都合適。

比如：給小寶寶做睡前程序表，如廁訓練表，日常活動表；給大寶寶做分配家務表，等等。

△小寶寶睡前程序表

△小寶寶每日活動表

△大寶寶家務表

△大寶寶自律表

其實大人也很適合，不知道你發現沒：即便面對相同的工作量，有的人會焦頭爛額，而有的人則輕鬆自如。

其中的秘訣，就在於自我管理以及自律能力。

自律不是與生俱來的。

孩子與生俱來的是自由散漫，就像是一個小樹，需要父母培養他自控以及自律的能力，幫它修去旁的雜枝，它才會卯足勁頭向上生長。

這些小小的自律任務表，能幫助孩子些什麼？

讓孩子更有安全感

寶寶的安全感從何而來？

其實是安全而規律的秩序感。

餓了有奶吃、尿了有人換尿布，哭了有人響應擁抱…

孩子越是對自己接下來一步需要做什麼、能得到什麼有掌控感，他就越有安全感，即便接下來發生的不是他想要的，他也明白這是自己該接受的。

• 我有個朋友的孩子特別迷戀吃糖，到什麼程度呢，見糖必買，不買就坐在地上打滾，而且是威逼利誘都已經不管用的那種「硬耍」。

我把這個方法推薦給她，她跟孩子認真的約定：

• 限制他的糖果數量，是為了保護他的牙齒，如果他一周好好刷牙，那麼周末就可以去超市挑選自己喜歡的巧克力和糖。

孩子每次刷完牙都可以得到一個彩色小棍，早晚各刷一次，集齊14支，就可以去買糖。

你猜如何？

開始孩子要糖不給買還是會哭，但是卻不再像以前那樣油鹽不進了。

因為他知道，自己再堅持堅持，再努力努力，是會得到糖果的。

雖然出於被拒絕的本能還是要鬧一鬧，但其實，看著自己努力刷牙換來的彩棍越來越多，他心裡是有「篤定自己可以換到糖」的這份安全感的。

這樣一來，堅持和忍耐也成為了並非不可能之事。

讓孩子明白自律才是最大的自由

陪小學生寫作業這件事，前段時間刷遍了朋友圈，很多媽媽都表示天天都有被虐哭的衝動。

但我認識一位一年級小豆包的媽媽，從來沒有把這個當過事，也因為，她做了這樣一件事。

把孩子課後時間分為詳細的時間段，非常清楚：

4：00--6：00——寫作業

6：00--7：00——吃晚飯

7：00--8：00——跟爸爸媽媽逛超市 / 帶他下樓玩 / 去小夥伴家玩

8：00--8：30——看動畫片

8：30--9：30——讀繪本

9：30 以後——洗漱和上床

• 如果4-6這個時間段作業沒有做完，那麼7-8點這個時間段他就失去了跟小夥伴一起玩、或者跟爸爸媽媽一起出門的機會，他需要留在家中寫作業。
• 如果7-8點之間依然沒有寫完，那他又會失去看電視的時間；
• 如果8:30依然沒有寫完，OK，那繪本時間也沒了；
• 如果9：30還沒有寫完，那麼孩子很遺憾，你必須去上床睡覺了。當然如果你願意的話，媽媽明天早上可以提前一個小時叫你起床補作業。

與其追著趕著讓孩子「給你」寫作業，不如給孩子自我管理的動力，示範他合理分配時間的方式，以及鍛煉自律的能力。

（注：前面只是舉例，具體的時間及活動的制定一定要根據孩子的習慣和能力，務必要保證孩子在這個時間段完成這些作業是綽綽有餘的，時間表是動力而不是壓力哦）。

如果剛開始採用這種方式，建議跟孩子一起制定計劃，他自己制定的學習之外的計劃越有趣，他完成作業就會越有動力。

最終他便能明白，寫作業不是給父母寫的，每個人都有「想做」和「必須做」的事，自律，才是最大的自由。

增加孩子做事的自主性

每天睡覺之前，我們都要叨叨，要先刷牙、洗臉、上廁所、然後上床講故事睡覺。

但是有沒有發現，你叨叨了一百遍，娃好像永遠記不住，或者記住了也不會乖乖的跟你的流程走，永遠神遊在狀況外。

但當你給娃準備這樣一張【睡前程序表】的時候，一切就非常清晰了。

△CC以前的某個睡前程序表

把睡前程序分解並可視化，讓孩子清楚地知道，自己已經完成了什麼，下一步該做什麼。

任務越清晰，執行起來會越高效。

我們一直強調睡前程序的重要性，其實就是固化孩子這種入睡的流程，讓他明白當我們這麼做的時候，就是「該」睡覺了。

△起床也可以有「起床表」

增加孩子的成就感

生命的初期，寶寶需要很多的成就感來肯定自己，有些成就是非常明了的：

• 比如，我像哥哥姐姐一樣會坐了；
• 比如，我像爸爸媽媽一樣會直立行走了。

但是有些成就的標準就沒那麼明顯和簡單了，寶寶常常會因此生出挫敗感：

• 比如，媽媽讓我玩完玩具收進盒子里，我忘了，或者我收到一半突然尿急，尿完之後又看見廁所的小魚，跟它玩了起來。

媽媽就生氣了，因為我最終也沒把玩具們都放回盒子里，我沒做好，我也覺得自己很沒用！

後來媽媽發了更大火，我也更生氣了， 更不想收玩具了，媽媽無奈，最後幫我收了玩具。

千萬別覺得這件小事C媽編的太誇張。

事實上，很多娃都是這樣，讓她把玩具放回盒子，這麼簡單的指令，就是因為各種原因不配合或完不成。

但很多時候，寶寶也不是故意的。

那如果做一張【玩具收納家務表】，就會非常清楚。

（翻了半天沒找到CC的玩具收納表，大概可以根據自家的玩具分類：毛絨動物類、積木類、繪本類、畫畫類，分類別標示清楚。

形式大家各自發揮腦洞吧，對於小一些的寶寶，C媽最喜歡下圖這種，一勞永逸，可以反覆使用；對於大一些的寶寶建議製成周表，這樣完成之後更有成就感）

哪些收完了，哪些收到一半被打斷了，哪些當時沒玩夠現在想收了...一目了然，而且看著沒做完的很有幹勁有木有?

其實想想大人也是這樣啊，領導跟你說，文件整理好就可以下班，以及文件整理10份就可以下班。

哪個更有動力？哪個更有成就感？

自然是任務越明確清晰的時候，做起來越有動力。

孩子也是一樣的嘛。

C媽說

現在都在強調孩子的軟實力，其實軟實力都是那些不會立竿見影生效的能力。

培養一個新的習慣號稱只需要21天，但事實上，鞏固起來需要長久的堅持。

當你堅持的很累的時候，不妨換個思路，試試今天這種方式，科學、高效，還超有趣！

麻麻再也不用擔心我懶惰、拖延、不積極了，做個自律的小寶寶，So easy!！

還等啥，媽媽們的巧手都動起來吧！

作者：CC爸媽

孩子王特邀育兒達人，「中國父母學習計劃」推行者，C爸-中國醫科大學碩士；C媽-報社育兒編輯，新時代、新父母、新理念，養娃需要雞湯也需要指南，公益普及嬰幼兒餵養、睡眠、疾病、心理知識。未經作者許可，不可二次轉載。

Hi，我是孩子王首席育兒顧問，持有國家高級育嬰資格證，在孩子王有近5000名和我一樣的育兒顧問為寶媽們提供嬰兒撫觸、產婦催乳、寶寶理髮、營養指導、母嬰護理、成長培育等服務，讓當媽媽變得更簡單！