深扒《摔跤吧爸爸》中助力孩子成長的6個法則

勵志片？主旋律片？體育片？……剛剛上映的《摔跤吧！爸爸》（該片由真人真事改編，講述一個前摔跤冠軍父親將兩個女兒訓練成摔跤高手的故事。）影評好到爆，據說在原產國印度放映時，觀眾自發起立鼓掌！

看完這部電影，我也想起立鼓掌！依我看，這也是一部非常棒的學習成長主題片！

喏，你可能已經看過各種抨擊國產電影講故事能力弱、選題與現實脫節的影評了。但你一定沒看過視角這麼獨特的評論（沒錯，全網第一個這麼剖析的）：結合電影案例和成熟理論，深扒孩子學習成長的6個黃金法則。

想要助力孩子成長的父母，先睹為快。

法則1：最有效的激勵方式是喚醒內驅力。

電影鏡頭：前摔跤冠軍在兩個女兒面前，一直念叨「我有一個夢想」——為國家贏得一枚金牌。迫於父權威力，兩個女兒一邊無奈接受特訓，一邊變著法兒地偷懶，比如調慢鬧鐘、去鄰居婚禮上跳舞。兩人向少女新娘抱怨自己有個不近人情的父親，新娘子卻噙著眼淚表示羨慕，「至少你們有一個為女兒未來考慮的父親，至少你們不用在14歲就嫁給不認識的男人，生孩子洗衣做飯，日復一日。」一句話好似當頭棒喝。兩個小姑娘意識到學習摔跤或許可以避免某天成為哭泣的新娘，為人生爭取一些自主權和選擇權後，自覺主動地開始了訓練。

理論源頭：赫茨伯格「雙因素理論」：基礎因素和動力因素。基礎因素通常指向外在的物質，如吃飽穿暖有錢花，動力因素通常指向內心，如個人成長、獲得認同。動力因素是最有效、最持久的激勵方式。

現實啟發：

你有沒有發現，現實生活中，存在兩種偏向。一種是境遇順遂，父母有意無意跟孩子說：「咱家什麼都不缺，你只要好好學習就行了。」孩子下意識的反應就是：「既然這樣，我就不用努力學了，反正不努力也什麼都有了。」

另一種是時運欠佳，父母將自己的夢想寄託於下一代，子女小的時候勉強配合，但長大後呢？一旦回過味來，爭執在所難免。

前一種父母無視精神層面的內驅力，後一種父母沒能及早幫助孩子發掘自身的內驅力。

德國存在主義哲學家雅斯貝爾斯說：「教育就是一棵樹搖動一棵樹，一朵雲推動一朵雲，一個靈魂喚醒另一個靈魂。」

喚醒——要趁早。

法則2：最明智的努力方式是刻意練習。

電影鏡頭：電影里，父親要求女兒專註摔跤，不許留長發（這個有點「過」）；通過現場觀賽、分析比賽錄像等，不停給予反饋，要求立即糾正。

理論源頭：刻意練習的3F步驟——focus（聚焦）、feedback（反饋）、fix（修正）。

現實啟發：

我見過一些小孩，天資聰穎，學什麼都很快，但學什麼都堅持不了一年。十多年裡，學了圍棋、舞蹈、書法、鋼琴……十八般武藝樣樣都略懂，但哪樣都不精通。

我也見過「野路子」打乒乓球的同齡人，分分鐘被系統受訓過的業務愛好者秒殺。論身體素質、靈活度，前者甚至好過後者。被秒的原因就在於後者經常接受專業教練的反饋，細微動作上、戰法戰術上及時得到了糾正，所以成長速度更快。

父母在能力範圍內帶孩子多嘗試沒錯，但也有責任幫TA「聚焦」。

具體「聚焦」什麼？可以看TA做什麼進步最快；多聽聽老師、教練的評價。個人覺得把錢投在好教練上非常值。

法則3：最必要的心理準備是一萬個小時。

電影鏡頭：從村級擂台賽獲勝到全國聯賽冠軍，再到國際大賽金牌，即便有遺傳優勢、好爸爸教練，兩個女孩也用了整整十年時間。

理論源頭：

格拉德韋爾大量研究古典音樂家、冰球運動員等案例基礎上，總結出了「一萬小時定律」：想要在任何領域取得成功，至少需要練習1萬小時——以每天練習3小時，每周練習20小時計算，需要10年。

現實啟發：

如果孩子學某門藝術，僅僅是為了陶冶情操，那麼沒必要深究一萬個小時；但是如果TA展現出了不一般的天賦（按照一萬小時的研究，並不需要極佳天賦），那麼試試一萬個小時，會有收穫的。

法則4：最通用的競爭策略是SWOT分析法

電影鏡頭：電影中的父親通過觀察認為大女兒吉塔是進攻型選手。因此鼓勵她在初賽中多多進攻，當半決賽遇到更善於進攻的選手時，及時調整策略，改為防守，伺機抓住對手失誤得分。

理論源頭：SWOT分析法是通過分析自身的競爭優勢、競爭劣勢、機會和威脅，整合內外部資源的決策方法。

現實啟發：

在「廣泛分工、深度合作」的社會大背景下，一個孩子經歷了通識教育，博聞強記、多才多藝很好，但務必要有自己的競爭優勢。平均好的孩子很有可能不如某一項特別好的孩子有潛力。

正如刻在希臘帕特農神廟上的那句話——「認識你自己」。認識自己的方法就是分析優劣勢，並且認識到優劣勢是隨著時勢，不停變化的。不要讓優勢蒙蔽了雙眼，也別讓劣勢困住了雙腳。

法則5：最能確定的事——永遠有變化

電影鏡頭：英聯邦比賽摔跤項目最後一場，最後20秒，電視評論員說：吉塔（大女兒）只有1%的可能會贏，佔據99%贏面的選手用起了拖延戰術，但吉塔堅信自己還有機會，最後3秒， 1個漂亮的彩虹摔拿下5分，趕超對手、奪冠。

理論源頭：思想家斯賓塞.約翰遜曾經說過「唯一不變的是變化本身」。（其實，這句話不算是理論，應該算是常識。）

現實啟發：

不想說那些因為失戀、考試失利自殘自戕的案例，多到痛心。人人都覺得逆商教育、挫折教育很有必要，但都不太清楚怎麼做。

常規方法如學芭蕾體操、夏令營、暑期打工，更有新意方法是試著讓孩子從0到1完成一個項目：比如安排一次全家出行、在社區組織一次慈善義賣等等。

就像抗過敏最好的治療方法是逐步接觸過敏原，想要孩子耐受挫折，就要早點讓TA面對困難，在逐步挑戰中成長。

法則6：「吸引力法則」。

電影鏡頭：電影以一個父親深埋心中的金牌夢開始，中間經歷夢碎、夢起，逐夢中各個擊破了資金、訓練條件、參賽資格等障礙，最後圓夢。

理論源頭：《吸引力法則》，全書主講了一句話：只要你不斷在腦海中想著自己需要什麼，就會形成一種氣場，而這會把你想要的東西給吸引過來。（不能算理論，只能算是一本成功的勵志書。）

現實啟發：

「念念不忘，必有迴響」，之所以經常奏效，並不是因為氣場這種玄幻的東西。而是因為，有了堅定的念頭，有了第一步行動，沒有條件也會自己想方法創造條件。

體現在養育中，無論孩子在《我的理想》作文中寫了什麼，只要真的是從TA小腦袋瓜想出來的，都值得鼓勵，一步、兩步，能走多遠？可能會像詩人紀伯倫說的，遠到「你探訪不到，哪怕做夢也實現不了」的地方。

PS：

前段時間，一篇《所有父母必須面對的現實:你的孩子必將平凡》流傳得很廣，觀點也不偏激。但個人覺得，無論是大人，還是小孩子，都應該向更高的目標努力，而不是一開始就抱著「我會很平凡」的想法。