孩子不停咳嗽，家長需要這樣應對
天氣冷後有些孩子咳嗽的越來越多了當孩子咳嗽時，父母首先要觀察其咳嗽，看有無併發症以及全身癥狀，再決定是否立刻就醫
一 需要趕緊就醫的咳嗽
1、如果寶寶咳嗽了幾天，病情還在加劇，或出現呼吸困難、嘴唇青紫、脈搏增快應立即就醫。
2、咳嗽伴有發燒癥狀，體溫超過38.5℃，在發燒的24小時後帶寶寶去醫院檢查;
3、寶寶吃東西後，突然出現劇烈嗆咳、憋氣、不斷乾咳的情況，要檢查是否有異物卡住(處理參考：當心!花生藥丸紐扣硬幣這些東西易卡孩子喉嚨)，在緊急處理後，帶寶寶到醫院檢查;
4、如果咳嗽超過8周以上，那麼家長需要高度警惕孩子是否患上了咳嗽變異性哮喘。
二 父母可以先觀察，不急送醫院的咳嗽
1. 雖有咳嗽發燒，但精神好，大多是感冒或者扁桃體發炎
2. 感冒發燒後，雖然感冒好了還一直咳嗽
3. 乾咳，也不發燒，精神好
4. 只發生在清晨穿衣時的咳嗽
5. 緊張時或劇烈運動後的咳嗽
當孩子癥狀不嚴重時家長怎麼給生病的孩子做食療呢？這個應該是家長很關心的問題，專家表示咳嗽有外感咳嗽和內傷咳嗽之分，而外感咳嗽又分風寒咳嗽和風熱咳嗽，不同類型的咳嗽在用藥上是完全不同的，食療的方法也就不同。所以首先必須先判斷寶寶是何種咳嗽，再選擇適合的食療方法
風寒咳嗽的辨別和食療方法
如果舌苔是白的，則是風寒咳嗽，說明孩子寒重，咳嗽的痰也較稀白黏，併兼有鼻塞流涕，這時應吃一些溫熱化痰止咳的食品
2蒸大蒜水
取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開後改用小火蒸15分鐘即可當碗里的蒜水溫熱時餵給孩子喝，大蒜可以不吃一般一天2～3次，一次小半碗大蒜性溫，入脾胃肺經，治療寒性咳嗽腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡單，孩子也願意喝3烤橘子
將橘子直接放在煤爐上用小火烤，一定要用煤爐，煤爐的效果最好，並不斷翻動，烤到橘皮發黑，並從橘子里冒出熱氣即可待橘子稍涼一會，剝去橘皮，讓孩子吃溫熱的橘瓣 一次吃一個橘子就行了，如果是小貢桔，孩子一次可以吃幾個最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次橘子性溫，有化痰止咳的作用吃了烤橘子後痰液的量會明顯減少，鎮咳作用非常明顯，而且孩子都願意吃4麻油薑末炒雞蛋
將一小勺麻油放入炒鍋內，油熱後放入薑末，稍在油中過一下，隨即打入1個雞蛋炒勻，孩子風寒咳嗽及體虛咳嗽時，每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次，堅持吃上幾天，就能收到明顯效果
以上是治療風寒咳嗽的食療方，家長在運用這些方法治病的同時，還應注意以下性寒涼的食物不能讓孩子吃：綠豆螃蟹蚌肉田螺蝸牛柿子柚子香蕉獼猴桃甘蔗西瓜甜瓜苦瓜荸薺慈姑海帶紫菜生蘿蔔茄子蘆蒿藕冬瓜絲瓜地瓜等
風熱咳嗽的辨別和食療方法
如果孩子的舌苔是黃紅，則是風熱咳嗽，說明孩子內熱較大，咳嗽的痰黃稠不易咳出，並有咽痛，這時應吃一些清肺化痰止咳的食物
1梨 冰糖 川貝把梨靠柄部橫斷切開，挖去中間核後放入2~3粒冰糖，5~6粒川貝(川貝要敲碎成末)，把梨拼對拼好放入碗里，上鍋蒸30分鐘左右即可，分兩次給寶寶吃此方有潤肺止咳化痰的作用因為現在的寶寶普遍貪涼，熱了就吹空調，一年四季都在吃寒涼的水果，所以現在患風熱咳嗽的寶寶明顯減少2煮蘿蔔水
一顆白蘿蔔洗凈，切薄片，放入小鍋內，加一碗水，放上幾顆冰糖。放火上燒開後，再改用小火煮5分鐘即可等水稍涼後再給寶寶喝，此方治療風熱咳嗽鼻乾咽燥乾咳少痰的效果是不錯的，2歲以內的寶寶收到的效果更好
3還可以給寶寶吃下列食物：
柿子：性大寒，能清熱化痰止咳但寶寶一次只能吃一隻，吃多了肚子會不舒服
西瓜：性寒，能治一切熱症寶寶在夏天如患了風熱咳嗽，可給他多吃西瓜
枇杷：性涼，能潤肺化痰止咳適宜熱性咳嗽吐黃膿痰的寶寶吃
荸薺：性寒，荸薺水能化痰清熱取2~3隻荸薺去皮，切成薄片，放入鍋中，加一碗水，在火上燒5分鐘即可此方對熱性咳嗽吐膿痰者效果好
其它有吃冬瓜煨湯炒絲瓜炒藕片炒苦瓜等，同樣起到消內熱祛火止咳的作用
辛辣容易上火的 食物禁止食用，如羊肉狗肉烏骨雞魚蝦棗桂圓肉荔枝核桃仁辣椒櫻桃蠶蛹
內傷咳嗽的辨別和食療方法
內傷咳嗽指長期的反覆發作的慢性咳嗽或是因感冒發燒引起的咳嗽，雖然感冒發燒的癥狀已消失，但咳嗽卻一直好不了反覆咳嗽的寶寶由於使用消炎藥和止咳藥較多，胃口較差沒有食慾，舌苔幾乎是白苔這時家長應注意給孩子吃一些調理脾胃補腎補肺氣的食物
1山藥粥
把山藥去皮，切成小塊放入食品粉碎機內，再加半碗水，將山藥加工成稀糊狀然後倒入鍋中，邊攪動邊燒開即可空腹時食用，一碗山藥粥可以分2-3次喂寶寶山藥健脾胃補肺氣益腎精，此方最適合嬰幼兒食用，不但能止咳，還對小兒的厭食虛汗多流口水氣虛等病症也有很好的治療效果需要注意的是，山藥煎煮的時間不宜過久，否則其中所含的澱粉酶就會分解，喪失滋補功效
2紅棗 白果
此方適合2歲以上的寶寶食用取紅棗3粒白果3粒放入小鍋中，加上大半碗水，中火燒10分鐘即可每晚臨睡前給寶寶服用紅棗性溫益氣補氣，健脾胃;白果性平斂肺氣，定咳喘，並有固腎的作用，所以對一些久咳不愈 反覆感冒咳嗽發燒的患兒很有效果，同時它還可以治療遺尿症需要注意的是，紅棗和白果的量一定要掌握好，只限於3粒，量多了會導致寶寶上火氣滯
3核桃 芝麻 紅棗 蜂蜜
核桃仁半斤，黑芝麻2兩，紅棗半斤，把它們碾碎後放入大碗中攪拌均勻，再放入1飯勺蜂蜜3飯勺水(由於蜂蜜難攪拌均勻，所以可先將蜂蜜和水在火上加熱)把大碗加蓋，放入大鍋中蒸，大火燒開後改用小火蒸40分鐘即可每天早晚給寶寶吃一勺此方最適合兒童服用，不但能治小兒久咳支氣管炎哮喘，而且對小兒的便秘也有非常好的效果此方如果長期食用的話，能增強寶寶的體質
有效護理，終結頑固咳嗽
應對乾咳少刺激 加濕
寶寶在受到乾冷空氣刺激感冒過敏時，都會出現乾咳，痰很少這種情況在冬季寒冷空氣乾燥塵土較多的北方更多見
減少呼吸道刺激天氣突然變冷時，媽媽盡量不帶寶寶在室外多停留，如果外出，一定要注意保暖如果是有過敏症的寶寶，在多風的天氣出門時，要戴上口罩寶寶還要遠離煙霧，如燒烤攤煙囪汽車較多的道路等，周圍有人吸煙時，也要帶寶寶離開
增加室內空氣濕度濕潤的空氣比較柔和，寶寶吸入會很舒服，不刺激呼吸道家裡適當使用加濕器或經常用濕拖把拖地，就是很簡單方便的加濕方法但要注意加濕器里的水一定要用純凈水或蒸餾水，不能用自來水因為自來水裡含有許多金屬離子硅等雜質，這些雜質會通過加濕器打成霧滴，漂浮在空氣中，寶寶吸入呼吸道，能引起氣管收縮，出現咳嗽胸悶等癥狀，甚至引發哮喘另外，不要因為保持濕度而整天門窗緊閉，每天要開窗通風2～3次，每次半小時
應對痰多吸蒸汽 拍背
患有氣管炎支氣管炎肺炎的寶寶在咳嗽的同時，還可能有痰多的問題，而寶寶還小，不會將痰液咳出，常常堵在呼吸道內，聽起來呼嚕呼嚕的，非常難受
吸入蒸汽稀化痰液蒸汽能稀釋黏稠的痰液，有利於痰液的排出在醫院裡，有專用的霧化吸入器，但並不是每個痰多的寶寶都嚴重到需要去醫院做治療在家裡可以採用簡易方法，同樣能達到吸入蒸汽的效果：
將沸水倒入一個大口杯子中，讓寶寶的口鼻吸入冒出的水蒸汽，每天2～3次，每次5～10分鐘為了防止燙傷寶寶，沸水不要盛得太滿，而且要看好寶寶的小手，防止打翻杯子
將浴室的熱水龍頭打開，讓水蒸汽充滿整個屋子然後，媽媽帶寶寶進入浴室，陪他在裡面玩兒10～15分鐘，每天2～3次注意不要讓寶寶觸碰熱水龍頭
空掌拍背幫助排痰在給寶寶吸入蒸汽的同時，媽媽用空掌（五指併攏，掌心隆起）輕拍寶寶的背部，有助於痰液從呼吸道內排出
應對咳嗽難入睡墊高頭部 換體位
媽媽都能發現，寶寶在夜間睡覺時咳嗽尤其明顯，有時劇烈到影響入睡的程度，而睡眠不足或睡眠質量差，將影響寶寶身體的恢復
墊高頭部將寶寶的頭部稍微墊高一些，可以減少呼吸道分泌物對咽部的刺激，減輕咳嗽癥狀如果寶寶平卧時咳嗽比較嚴重，可以試試這種方法但不要只抬高頭部，否則寶寶嬌嫩的脖子會受不了，要將胸部頸部同時墊高
變換體位促排痰媽媽還要注意經常變換寶寶的睡覺姿勢，最好左右側卧交替，有利於痰液排出
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