分手後想挽回女友要怎樣挽回?
一．挽回女友應有的態度
當你們的感情出現危機時，作為男人就應該主動承擔責任，用正面地態度面對女友分手的提議，而不是抱怨、消極，甚至怒火衝天。
兩人在一起的時間長了難免會因為一時的激動或者突發情況而導致分手的。比如，兩人會經常因為一件事情吵架、你不懂得體貼關懷等。女友提出分手了，而你想要挽回這段愛情，那麼就必須要正面你們的愛情矛盾，從自己身上找問題，這樣才能降低你們之間的矛盾點，讓女友可以慢慢接受你。
2.相信自己
你在害怕挽回不了對方，所以你做任何事都縮手縮腳，導致結果和預期有所差別。要知道挽回過程是艱苦的，如果你輕易地害怕失敗，那不如早點放棄。如果你真的想要挽回女友，就一定要堅定自己能夠挽回成功，這樣才可以在挽回道路上走得更遠。
3.降低需求感
二．挽回女友要展現高價值
女人在選擇男人時，會把他們的價值放在首位。沒有女人可以抗拒價值高的男人，所以想挽回的你，要提高並展示自己的價值。
1.高價值的定義
高價值是高吸引力的根本，高價值主要展現在硬體條件上，也就是生存價值和繁殖價值。馬斯洛需求理論告訴我們，人類最基本最重要的需求是生存需求，然後才是安全需求、社交認可、尊嚴、自我實現等等，需求是向外索取，我們要吸引別人，就要看我們自身有什麼可以給對方。
2.如何提高價值
展示自己的高價值，在基本的外形方面上，男生可以乾淨、簡潔穩重為主。如果具備自己某一方面優秀的特長，比如說你會畫畫、音樂、滑板等，可以以此為基礎來慢慢的吸引對方的注意。展示自己在這一方面的特長（但不是炫耀），表達自信樂觀的自己。
即使你沒有很多錢，但是你會跳街舞、會調酒、會說情話、會變魔術等等，都能成為你的魅力加分項，當然如果你不會這些也沒關係，你只要有自己的事業，有優厚的經濟條件，也是一種優勢。
三．挽回女友不能這樣說
1.自暴自棄地抱怨
過分消極地去思考問題，以至於絕食熬夜等方法虐待自己，這種極端的方法你可曾考慮過對方的感受？在朋友圈上發動態，各種不滿，各種怨天尤人。做一些讓自己開心、向上的事情，你不是一個人，還有很多人愛著你、陪著你，重新站起來，你可以追尋到更美的愛情。
2.乞求對方回到自己身邊
當對方愛你的時候，你說什麼話都會讓她覺得你充滿魅力。但是挽回時，你就不要用顯露需求感的方式來消耗自身的吸引力了！你的哀求、消極都只會讓女友覺得你是個價值低的、沒用的男人。她壓根就不會想再跟你有任何交集。
「我保證我以後不會再犯錯了」，「我保證以後不會向你發火的了」，「我保證以後只愛你一個，不會背叛你」等等。這樣的話其實會讓愛人覺得你很虛偽，沒有一絲悔改，以前你不懂得珍惜，到現在才懂得珍惜，還有用嗎？
四．挽回女友最有用的說話技巧
了解了那些挽回時要避免的說話雷區，那麼正確的交流方式應該是怎樣的呢？
1.不切斷對方話題。就是在她說話的時候不要打斷她，這是一個本有的禮貌。在她談論到的話題當中，也許你不喜歡，但是千萬不要用「嗯」跟「哦」來回應，一個「嗯」切斷所有話題，一個「哦」會讓彼此沉默。這兩個字就是拉遠你們距離的兇手，但是這個兇手也就是你自己。盡量讓自己跟在她的頻道上。
3.言簡意賅。聊天時要把重點說出來，而且不要用一堆不著邊的東西來修飾你要說的重點，要精準地說出你想說的內容。
女人生性多變，在分手之後情緒更是反覆無常。只有把握住她的情感變化、深入了解她的喜好、掌握一些說話技巧，才能順利挽回。
分手後如何挽回女友，得看她是為什麼跟你分手，才能用合適的方式去挽回。不同的緣由有不同的挽回方法，以下分幾種緣由簡單分析。
第一，無限的吵架然後導致分手。這類分手，是最容易挽回的，也是最容易悲劇的。因為吵架而分手，分手屬於一時衝動，這樣的分手，只要對方答應你見個面，一個道歉一個吻一個擁抱就可以重新複合，但也要看吵架的程度，如是長期的爭吵，導致某一方心中的那根弦斷了，那就不可挽回了。
第二，男主在欺騙她。或許有女人會喜歡一個騙子，就算有，也不會是喜歡你在騙她。因為跟這樣的男人在一起，她心中會覺得，她已經倒貼到了某種地步。這樣的戀情要挽回，是先跟她道歉，然後改變自己，把自己變成一個真誠的人，她才會有可能重新回頭。
第三，男方沒有責任感。男方沒有責任感，可能一時母凡泛濫的女人，會跟他談戀愛，多半出現在姐弟戀，但是，在她的收入慢慢的難以維繫兩個人甚至兩個家的生活的時候，她會慢慢的感覺自己所託非人，這樣的如果她還是單身，先跟她道歉，你拚命工作給她看，她有一天，她會回到你的身邊，但是，她如果已經開展新的戀情，那麼表示她死心了，無法挽回了。
第四，女方不工作，男方提分手。這類要看她是真的懶，還是她在考驗你。如果她是在考驗你，你跟她道歉，並表示你養她，然後你加倍努力工作，接兼職，加班，把自己累得跟狗似的，她在考驗你的話，會心疼，然後她也會去工作，然後你們就可以複合，並且不再存在工作這個問題了。如果在累得跟狗似的後，她還依然如此，那麼繼續努力工作，等她覺得你能讓她隨便花的時候，你再找一個吧。她已經配不上你了。
第五，她表示愛上了別人。這個得看你介意與否，如果你不介意，那麼就等，等她覺得她愛的人不適合她的時候，你再去提複合，多半是會成功的，但是，得看她是不是真的幸福，如果她的生活是幸福的，那麼就不要再等了，一個對自己耽誤，另一個給她心裡造成負擔。
第六，性生活不滿意導致分手。如果是男方抱怨女方不能接受某種姿勢花樣而分手，那麼就跟她道歉，她或許認為，你從小電影里學到的姿勢，是對她的污辱，你道歉就對了，並且表示你的想法，不是不尊重她，很容易就複合了。但是，如果是女方對男方的性生活不滿意，這個還是不要複合的好，有對比才有不滿意，具體情況自己想。
總結一下，如果挽回女友的頭一件事————道歉！！！道歉！！！道歉！！！不管是誰的錯，都是你先道歉！
我最怕看到的，不是兩個相愛的人互相傷害，而是兩個愛了很久很久的人突然分開了，像陌生人一樣擦肩而過。我受不了那種殘忍的過程，因為我不能明白當初植入骨血的親密，怎麼會變為日後兩兩相忘的冷漠。愛她就用對的方法挽回她，別錯過一對好姻緣。
一、讓她知道你一直在默默關注著她。
分手之後，不要著急聯繫前女友，這樣只會讓雙方陷入糾結。當你確定你要挽回她之後，你不僅要用「默默」的方式一直關注著她，並且要讓她知道，你一直在乎著她。怎樣做呢？你可以贊一些她贊過的微博，多了解一些她最近熱愛的事，在唱吧上發一些她喜歡的歌，贊一下她的朋友圈（如果還沒有刪除社交帳號），如果一切社交都已經拉黑，可以利用的就是微博。其次可以利用的是生日和節日，你可以在那天發一條內容精短的信息，不要坦露曖昧但要表現關心。
關於兩性之間的情感，其實還有很多因素會影響最終的事態走向。很多朋友，在搞清楚核心問題前，自己貿然嘗試，導致情況進一步惡化。如果您有情感問題，一定要及時採取有效措施解決，不要等到失去了才後悔莫及。推薦一篇對挽回的朋友值得學習的文章叫： 張家宏的辛酸挽回複合史 可以佰渡搜索一下
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二、讓她知道你變得更好了。
無論是保持健身，還是參加一些主流活動，或是在自己愛好或工作的領域做出一定的成績。總之要讓她看到你，已經變得更加優秀和成熟，要讓她從朋友口中聽到的你，已經改變。你要努力讓她知道，你現在已經變得更好，並且這一切都是因為她。
三、找準時機，突破關係。
我建議不要突如其來的去打破關係，而是慢慢來。這一招對女孩也比較有效。先慢慢的和她取得聯絡，逐步的重新走進她的生活，等關係恢復到可以保持交流的時候，再慢慢的去打動她。最後在在合適時機，向她確認關係。
四、讓自己與眾不同，加強自己的二次吸引。
改變自己當然是要把自己改造得更好，更完美，這包括內在和外在兩個方面。努力充實及豐富自己的生活，如參加更多的社交活動，擴大自己的朋友圈，學會享受生活等。並以拍照等形式將自己的優質狀態展示到微博、陌陌等對方可以關注到的網路平台上，讓對方對你的生活產生好奇。當對方在你的引導下，會主動聯繫你的時候，那挽回她的步伐又進一步了。
五、確立自己的地位，重新開始。
分手了，就不要在把自己定位在戀人的地位，要認清現在的情況，一普通朋友的身份和她進一步相處。將你的改變、優質狀態展現出來，對對方形成二次吸引，引起興趣，讓你們重新在一起。要向她證明，你在不斷的進步，你已經不是以前那個任性的你了，相比起以前，你有了很大的改變，從一言一行中讓她重新在愛上你，回到你身邊，把握時機，挽回深愛的她。
幸福是把握在自己手中的，要努力爭取，用對方法與技巧，把握時機，讓她再回來吧。愛情失而復得不容易，更要好好珍惜對方。
我的建議是：
1、分手後挽回愛情的前提是雙方都還有感情，如果雙方都還有感情,並且不想錯失良緣,那麼你們才有複合的可能,如果只是你一方沉醉其中,那麼你就只能讓自己朝前看了。
2、挽回前女友需要堅持，感情是個奇妙的事，即使已經不在一起，但也永遠不會隨著時間消散。面對分手的痛楚，告訴自己分手只是一時，只要懂得挽回女朋友的技巧，明白如何重新吸引她，那麼挽回女朋友是一件很簡單的事情。但是，在跟女友分手後，有一種境地是我們不得不去面對的。在分手後，女友跟其他男生開始接觸，甚至是開始談戀愛。
3、回憶過去的好時光，想要挽回一段戀情,感情基礎是十分重要的,這是你在挽回過程中最大的護身符,向她訴說你心中的愛,回憶你們在一起時的浪漫時刻,喚起TA心中對這份愛的美好回憶,這才是讓她回心轉意的法寶。
4、手寫長信，傾訴衷腸，儘管現代的通訊工具如此發達，什麼微信、微博、Email、MSN、人人，始終無法代替手寫書信給收信人帶來的內心的觸動。分手想要挽回愛情，不妨試試這種方式吧。在你冷靜、反思過後，拿起筆桿，書寫一封長信，這種最古老的通訊方式才是最好的訴情方式。
5、自尊自愛方可挽回真愛，分手後想挽回愛情切忌丟掉尊嚴的去挽回，沒有了尊嚴，就註定得不到平等的、真正意義上的愛。愛需要自尊，愛必須自尊。因為真正的愛情建立在雙方自尊自愛的基礎之上，保留自尊才能和對方站在平等的地位上談論愛情。而糾纏一個人是一件十分喪失尊嚴的做法,所以在對方完全不被你的挽回所打動時,就停下來吧,愛情需要的是兩個人的參與,做了著最後一次勇敢的努力就夠了,不能挽回的愛情也許真的不屬於你。
很多人因為一時的意氣，跟女朋友分手之後才發現，原來自己還是很喜歡她的，或者分手之後通過跟其他的對象比較之後，覺得還是前女友最好，想重新挽回，這時候需要冷靜，至於怎麼挽回前女友，可以一步步來。
1、 重新跟前女友取得聯繫
很多人在分手後為了斷的乾脆，雙方會互相拉黑，然後電話號碼也直接刪除，如果真是這樣的話，先想辦法重新跟她取得聯繫，在微信或者QQ上重新加她為好友，看她是否通過。
2、 先關心她的近況
在重新跟前女友取的聯繫之後，不要著急著跟對方告白，畢竟分開也有一段時間了，一聯繫就說複合，不管是誰，都是很難接受的，總需要給對方一個時間去適應，可以一開始關心一下她，問下她的近況，過的好不好，可以的話，也可以對自己之前做的事跟她道歉，然後看她的態度。
3、 約出來見面
在網上或者電話上聯繫的還比較好的話，也不建議在網上或者電話上說，最好把她約出來，吃個飯，然後再找準時機跟她面對面的說複合的事，因為面對面溝通，成功的幾率會高很多，在網路上聊天上說的話，她會有很長時間的考慮，考慮一多，顧忌就多，就不那麼容易成功，電話溝通亦如此，但面對面說不同，她可以看到你的人，你說的話，你的表情和是否真誠，同時她自己也會有所壓力，讓她在當時的環境下做出決定。
當然，如果一開始跟前女友重新取得聯繫的時候，對方不肯加你好友或者電話也不肯聽的話，可以通過她的好友或閨蜜了解具體情況，發現對方已經對自己死心或已經有了新的男友，就不要再去打擾了。
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