經絡減肥靠譜嗎?多年減肥失敗,心好累,感覺不會再瘦了。。。求解釋

管住嘴,邁開腿,如果節食實在困難,跟我學,某寶上買抑制食慾減肥藥試用裝,吃的時候會有些不適,可是能瞬間斷了你胡吃海塞的念頭,一般吃到四天停葯也不會有太強烈的進食慾望,這個時候再過去減肥就成啦,關鍵詞:堅持!堅持!堅持!


有效果阿。可以邁不開腿,但是必須得管住嘴。從6月1日至今已減11.8斤。就是定時定量吃,每日三餐,飯加菜一小碗,下午茶時間可以吃榴槤香蕉芒果之外的水果,減肥期間不要吃蛋糕麵包之類的甜品。


因人而異,我覺得最健康的減肥方式就是少吃多動,管住嘴,邁開腿,而且一定要堅持。希望我的回答能夠對你有所幫助,祝你生活愉快,萬事勝意。


可以瘦的 但是還是要忌嘴 但是一旦你交了錢之後 你就會有非凡的不吃的毅力 我就是這樣 以前怎麼忌嘴都沒用 交了錢做經絡減肥後啥都不吃 就按時吃三餐 並且每天都會掉體重


不一定,每個人的體質都不一樣,可能適合你也可能不適合你,我覺得運動減肥還是最靠譜的。


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