有什麼能有效叫醒的鬧鐘?
04-02
經常聽不見鬧鐘,或者鬧鐘響好幾分鐘才醒,有沒有有效的鬧鐘鈴聲,但不要太難聽,我是在宿舍里,室友別打我了哈哈。
還有有時醒來不想起然後起玩了沒吃早飯匆匆去上課,有沒有有效的讓自己起床的方法,增加執行力的方法。在此感謝
推薦兩個iOS鬧鐘APP吧
1.sleep cycle alarm clock
我以前第一次用的時候真是驚呆了,它會根據你晚上的睡眠情況智能在淺睡眠的時候用很輕柔的鈴聲將人叫醒,可以說是無痛起床。
但我自己用的時候發現剛開始幾次效果非常好,但慢慢得就感覺效果不行了,不過值得一試。
缺點就是APP需要整晚都後台運行,比較耗電,晚上得插上充電器放床頭。
2,Alarmy(sleep if u can)
這個app是最近剛開始用的,目前用了一周,效果也是驚人。與第一款不同,第一款的目的是無痛、輕鬆得起床,而這一款就是強迫你起床。這款的鬧鐘關閉方式有四種:傳統、拍照、搖晃、計算。我目前用的是拍照模式,顧名思義,就是你設置一張照片,如果要關閉鬧鐘,必須對同樣的位置再拍一張照片才能關閉。我自己設置了一張衛生間的照片,也就意味著每天早上我都需要從床上起來,然後到衛生間拍同樣一張照片才能關閉。
好處就是改掉了之前鬧鐘響就隨手關了繼續睡的習慣。現在每天鬧鐘一響第一反應就是趕緊拿手機跑到衛生間,拍照,關閉鬧鐘,然後順便就在衛生間洗刷了。
短短一周,我就從以前每天賴床,需要定四五個鬧鐘才能起床,變為了了現在每天六點鬧鐘一響就起床,感覺自己每天幾乎多出了一兩個小時的時間。
真心神器!強烈推薦!關鍵還是免費APP!
有了這兩款鬧鐘,感覺其他的無論是實體鬧鐘還是各種APP還是媽媽老婆都是浮雲了。你起不來,只是因為你沒睡好罷了。
這個我覺得還是看個人的喜好吧。找一個自己覺得有動力起床的因素唄。你看看是什麼情緒推動你的,找對應的就可以了。比如說喜歡妹子或者明星的,可以用對應的類型的起床鈴。
比如說怕家裡人或者老師老闆的,可以用對應的人聲鈴。
還有怕老鼠或者蚊子的也可以用類似的鈴聲。我聽過還有人用手指甲劃黑板的聲音做鈴聲,那酸爽真的。。。這裡放一下我最近用的鈴聲。釘宮理惠 - 歐尼醬起床 下載:櫻花樹下的呢喃 日語鈴聲專題精選【兔耳朵】 - 資源區 - iTools論壇釘宮病患不解釋啦~謝邀。
我手機的鬧鈴是喵叫聲2333333作為一個資深喵奴只要聽到喵叫馬上就來勁了哈哈哈哈哈哈哈哈然後雖然醒了還躺在床上(手動再見公司產品之一,超級變態的......
如果開啟了懶人模式,就會到處跑.....一邊響一邊跑....
居然在美亞賣得不錯
我選擇狗帶QWQ
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