不能一味地只要求孩子遵守規則，爸媽必須也得按規則行事、不犯規

讓孩子成為自己，愛上學習，你好，這裡是正確父母的家庭教育課。

做爸媽的，可能經常會因為什麼事兒而和孩子「吵」起來。這不，前幾天，就有位媽媽向我微信諮詢，說天天管孩子都不聽，就只能跟著孩子屁股後邊沒完沒了地嘮叨，孩子不樂意，倆人就總因為這事「打」起來。她很苦惱，不知該怎麼管。

說著，媽媽就去搶下孩子手中的電腦，孩子不樂意，就跟媽媽吵了起來。

最後的結果可想而知…… 兩敗俱傷，媽媽氣得半死，覺得孩子不聽話；孩子也覺得媽媽很過分，自己分明沒看那麼久，她幹嘛要管那麼多…… 誰都覺得是對方的問題，覺得對方很無理取鬧。

家庭中類似的衝突還有很多：

• 孩子總是零食吃起來沒完，你管他，他還不樂意！
• 孩子總是籃球打到很晚，還不回家吃飯，你說他，他也不聽！
• 孩子總是電腦玩得很久，說他還不高興！
• 孩子每天總是睡得很晚，第二天叫他，還不願起床！

你看不慣孩子的過分行為，便總是對他「嘮叨」個沒完；可孩子又覺得你管得太多，啥事兒都沒完沒了，所以你們總是「爭吵」個沒完。

但靜下心來想想，孩子吃零食有錯嗎？其實沒錯，可你擔心的是什麼呢？是他吃了不健康的、吃了過多的零食而影響到吃飯。

孩子打籃球有錯嗎？沒錯，但你討厭的是他一打籃球就打到很晚，也不按時回家。

孩子玩兒電腦有錯嗎？沒錯，可你擔心的是他電腦玩得時間長會耽誤學習、也會傷害眼睛。

孩子想在睡前做點自己喜歡的事，有錯嗎？沒錯，可你擔心的，是他熬夜到太晚，影響了身體健康和第二天的學習。

所以從這個角度來看，孩子的很多「行為」其實並沒有什麼問題，有問題的，是孩子做一件事的方式是不是「合理」的，也就是我們常說的，做一件事的「度」。

這個「度」，就是孩子行為的邊界，如果我們可以在家庭中和孩子一起協商，為孩子的行為設定一個「合理」的邊界，用它來「明確」地告訴孩子，哪些是可以的、哪些不可以，孩子知道了這個「度」之後，他自己就能知道該如何去做了，也免得你天天總和他「嘮叨」個沒完，他又嫌煩。

1.

全家人就某一「家庭問題」達成一致，並制定相應的規則，約束彼此。

家庭規則的「使用步驟」：

（1）確定問題

針對某一家庭問題進行討論。

（2）制定規則

父母和孩子共同「協商」制定出雙方「都接納」的解決方案。

（3）簽字並上牆

把制定出的解決方案張貼在家裡醒目的位置。（如冰箱門、客廳牆、卧室門等）

（4）堅決執行

根據規則執行方案。

（5）方案調整

執行方案後，如發現有漏洞或需要調整處，可隨時調整，再堅決執行。

確定好的家庭規則，可以貼在牆上展示給家人，以提示他們按照規則執行。更重要的，「家庭規則」絕不僅僅是用來約束「孩子行為」的規則，而是全家人都要遵守的。否則如果只是用它來約束孩子的行為，只會讓孩子感覺是在被爸媽操縱，而變得叛逆，影響規則的執行。

2.

家庭規則的使用展示。

家庭規則可以解決孩子飯前亂吃零食的問題、不專心寫作業問題、孩子看電子屏幕時間過長等問題。當然，它不但可以限定每個人的行為，還可以要求家庭成員要相互尊重、注意說話語氣、照顧別人感受等等。

a. 用家庭規則，解決蛋蛋「亂吃零食」的問題：

b. 用家庭規則，解決 3 歲的孩子一旦不被滿足要求，就「大喊大叫，甚至打人」的問題：

c. 用家庭規則，解決明明「不專心寫作業」的問題：

上初中的明明每晚寫作業時，都喜歡一邊做作業一邊玩手機。結果不但每天作業做到很晚，還影響第二天聽課。爸爸很不滿意他的學習方式，總是在吃飯時批評他，搞得全家人都不舒服，明明還不願改正。

3.

家庭規則的「使用時」的注意事項：

1. 規則，必須得是雙方都同意、且合理的。

家庭規則中，父母和孩子中有任何一方不滿意此規則，都不能讓它很好地長期執行。

2. 不能一味地只要求孩子遵守規則，爸媽必須也得按規則行事、不犯規。

讓孩子每天晚上 5：30-7：00 之間必須按照規則認真寫作業，可爸媽卻總是在這個時間打擾孩子，一會兒問問孩子渴不渴、一會兒問問孩子要不要吃水果。此時，是爸媽在干擾孩子。

和孩子一起約定好了合理的電子屏幕規則，你們兩個也都同意。可孩子那正玩兒得開心，沒超過時間、離屏幕的距離也合理，可爸媽卻不知哪兒又抽風，又開始沒完沒了地嘮叨孩子，怕他遊戲耽誤學習、影響視力。其實是爸媽沒有遵守規則。.

和孩子一起協商制定好了寒假學習計劃 —— 每天學習 5 小時、玩兒 5 個小時，7 天寫完一科作業，寫完作業後再閱讀 3 本書，寒假其餘的時間便可以自由安排。可當真執行起來時，某天孩子就想上午先玩兒，下午再寫作業，可你卻死活不允許，其實孩子並沒有犯規，規則約定的是每天學習的時長，並沒有說一定是要上午寫還是下午寫、如何安排是孩子的自由。當然，如果你覺得應該上午先學習下午再玩兒，也可以再次和孩子協商，調整規則，再堅定執行。

還是上面那個案例，孩子終於用 20 天的時間把全部作業都寫完了，又用了 10 天時間讀完了約定的3本書，可你發現寒假還剩 10 天，便又強迫孩子必須得再讀兩本書，此時，你是犯規的。會讓孩子覺得你不遵守約定，以後也不再相信你們約好的規則。

3. 家庭規則，配合「溫和而堅定」使用，效果更好。

「溫和地堅持」約定好的規則：

孩子當天的作業沒有按時寫完，就是不可以玩電腦、玩玩具、或是出去找小朋友玩，時間到了便不能再寫，即使第二天會被老師批評。

孩子的電腦時間到了，就必須得關上電腦。如果他不聽，就溫和且堅定地告訴他：我們約定的時間已經到了，如果你再不按時關上電腦，媽媽可能就會取消你明天、甚至後天的電腦時間。

當孩子犯規時，可以告訴他：孩子，規則，定了我們就要堅決執行。如果你覺得規則不合理，那我們可以再一起調整協商，找出我們都滿意的方案，再堅決地執行。

4. 除了約定好的規則外，只要孩子的行為沒有觸犯三條底線規則（傷害自己的事不能做、影響他人的事不能做、自己的事情自己負責），就給孩子無限的自由。

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家庭規則，關聯學習

孩子，到底該怎麼管？

優秀的爸媽，都在用這招來幫孩子養成學習好習慣！

科學的家庭教育中，孩子養成的所有能力習慣品質，會自然地遷移到學習上，開花結果。