愛美的女人別再依賴化妝整容了，健康養顏只服它

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愛美是女人的天性，所謂女為悅己者容，為了約會，女人可以早起幾個小時開始洗頭洗臉敷面膜化妝……隨著醫學的發展，整容、化妝已經非常普遍，但健康安全的變漂亮還是中醫美容，其中又要數艾灸效果更好。

艾灸美容和化妝、整容美容是完全不同的概念，效果自然也不一樣，艾灸美容是從本質上改善肌膚，化妝、整容則只是改變表面形態，相信更多人還是會傾向於從本質上作出改變。

化妝品可以掩飾先天外貌不足，手術可以改造結構，但這些都只能滿足暫時的虛榮心，無法給人真正的健康，而且化妝、整容還十分耗錢，艾灸作為傳承千年的自然保健療法，可以通過改善身體內因來拯救外貌，從而讓人由內而外散發出健康美麗，讓人青春常駐、容光煥發。

艾灸祛皺 青春永駐

對男人來說，皺紋不是缺陷和苦惱，還可能是歲月的磨礪和成熟智慧的表現，但對女人來說，皺紋就是可怕的災難。女人的魅力除了內在修養之外，基本元素還有年輕和漂亮，所以皺紋對女人來說也是「咒紋」，無論什麼樣的女人，當第一次發現眼角的魚尾紋時，都一定會大受打擊，因為那就是歲月對女人的第一次警告，提醒女人衰老的信號，隨之而來的就是化妝品的輪番轟炸。

不可否認一些好的化妝品對皮膚確實有一定滋潤作用，但必須提醒的是，不能過分依賴化妝品，因為誰也不能保證化妝品的成分是否對肌膚有刺激，而且化妝品也只是對皮膚表層進行有效護理，並不能徹底解決皺紋問題，所以要祛皺，一定要採用內外兼修的方法，才能使效果得到持續。

中醫認為，產生皺紋的原因有很多，跟五臟六腑都有關，所以只有增強五臟六腑的生理功能，才能讓美貌得以永存。

增強五髒的生理功能有很多方法，但簡單又實用的通補方法還是艾灸神闕穴。

神闕穴，即肚臍，也是道家所說的「丹田」，元神就居住在這個地方，也是心腎五臟交通的門戶。

神闕穴隸屬於任脈，是任脈上的陽穴，與督脈上的陽穴——命門穴，前後相連，正因為神闕內聯五臟六腑，外連四肢百骸，內通外聯，起著承上啟下的作用，所以艾灸神闕穴，在養生保健、美容養顏方面非常有效。

艾灸祛皺的原則就是通五臟氣血，給生命以活力，血氣充足順暢，皮膚則潤澤，也就能撫平皺紋，如果能適當按摩，祛皺效果更佳，每次艾灸15-20分鐘即可。

艾灸養生本就是一個療養過程，祛皺也一樣，所以不能急於一時想要見效，一定要堅持艾灸，在艾灸的同時也要注意皮膚的清潔護理，做好保濕補水工作，保持愉快的心情，養成健康的生活習慣，都會幫助皮膚變得更加有光澤，使人看起來更加有氣色。