這4個遊戲，讓你和嬰兒更親密

我們都知道孩子有安全感之後才會把精力放在學習上，對嬰兒來說，學說話、學著爬和走路都算是一種學習。我們也都知道讓孩子感受到關心和愛可以幫助孩子建立安全感。

對嬰兒還有一點非常重要的就是，必須至少有一個對他的需求相應及時的成人，不用非得是父母，但是必須要有至少一個人，這樣孩子可以依附這個（或者幾個）人建立親密關係。

親密關係是通過大人和孩子的互動來建立的。理論上大人和孩子在一起做的所有活動都可以促進親密關係的建立。不過還是有一些實踐起來相對會高效的活動，今天我們先簡單介紹其中的4個。

1、講繪本（3-6個月）

玩法：

• 選擇一本描寫父母和孩子之間的愛的繪本，比較經典的比如《I Love You As Much》。父親或許會更喜歡《Baby Dance》，因為這本主要是關於父親和孩子關係的書。現在京東和亞馬遜國內網站上就有好多英文原版的繪本，也不算太貴。
• 把孩子抱在懷裡讓他背對著你，這樣孩子可以看到書上的圖。
• 描述書上的內容，指出其中的細節，告訴孩子正在發生什麼。剛開始或許孩子還太小未必能明白裡面的內容。但是你是他世界裡面最重要的人，他喜歡在你的懷裡聽著你的聲音。
• 很開心的跟著書上要求的動作做相應的動作比如親孩子的肚子，親孩子的臉頰等等。

可以經常這樣給孩子讀書。這樣做會刺激孩子控制情緒、認知、視覺、聽覺和移動區域的大腦發育，同時可以刺激大腦處理存儲語言的區域。視覺區分能力也會得到鍛煉。

2、「我要抓到你了」（6-18個月）

玩法：

• 帶著大大的笑容靠近孩子，雙手從孩子的肚臍附近開始慢慢爬向孩子的下巴，同時說著」我要抓到你了……」。
• 停止並且保持幾秒鐘不動。在這個遊戲中，停止非常重要。
• 在停止的位置繼續開始， 還是說著「我要抓到你了……」，雙手慢慢的爬向孩子的下巴。然後再次停止。
• 雙手繼續從你停下的地方慢慢爬向嬰兒的下巴，說著」我要抓到你了…..」。只不過這次你會跳過孩子已經學會預期並計算什麼時候到來的暫停，直接說著「抓到你了」抓住孩子，同時可以親或者蹭孩子的臉。

這是個非常經典的遊戲，心理學家甚至對這個遊戲做了大量的實驗。孩子們特別喜歡這個遊戲是因為：

孩子的大腦很快學會判斷」我要抓到你了……「的出現。他的大腦實際上開始下意識的計算並統計下次出現的可能性。當媽媽或者爸爸打破模式，孩子會嚇一小跳（就一點點），因為這次不符合他的數學計算。嚇一小跳，然後在你充滿愛意的懷抱之中，孩子會非常開心和舒服。關於這個遊戲的實驗證實了大腦從非常早就有做預期的需求。

能夠預測接下來發生什麼也是人類基本的生存原則。

爸爸玩這個遊戲會更有優勢，因為最後的」抓到你了「，爸爸可以用更快速的動作「抓住」孩子，這會讓孩子更興奮。

3、看相冊

玩法：

• 找一個小的容易拿的相冊，最好是照片可以裝到塑封裡面的那種（這樣孩子不會損壞照片），在裡面放一些家庭成員的照片。
• 把孩子抱在懷裡然後翻閱相冊，指著每一張照片，一起研究。

還可以在家裡看掛在牆上的家庭照，講照片裡面的故事。另外還可以把家庭成員的照片放在車座位的後面，讓孩子可以路上的時候看。

和孩子一起翻看和討論孩子世界中關鍵成員的照片幫助孩子更容易和人建立連接，並且可以幫助增加安全感和建立自信。另外還可以促進大腦調節和控制情緒能力系統的發育。

4、堅持說嗨和拜拜

玩法：

• 每次孩子剛醒過來都和他打招呼」嗨「，同時對他擺手。
• 每次離開孩子，一定也說」拜拜「並且對他擺手。

這樣不僅和孩子有互動，而且可以持續示範人們遇到或者分開時的動作。持續示範對鼓勵模仿是非常有必要的。

和孩子一起做所有活動的首要目的還是和孩子玩開心。所以如果孩子表現出興趣不大，直接換新的活動（遊戲）就好，可以等過一段時間再做嘗試。

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