一直講防晒 這些危險地帶你踩中了嗎

出門嗨森固然好，要是晒成黑妹就悔不當初啦!炎炎夏日，愛美妞們必須有一瓶好的防晒霜，一殺紫外線，二護BB肌!但美妞們對防晒是不是已經完全了解呢?是不是還在為買哪一種防晒糾結半天?那你需要先了解這些。

　為何要防晒?

　　一直以來，大家都認為時間是那把殺豬刀，是皮膚老化的主要原因，其實真正讓皮膚"老化「的是陽光!更準確地說是紫外線。

　　有研究表明面部皮膚的衰老，僅有20%是時間引起的，當然也是不可以改變的;但80%是可以被修護和預防的，而這80%里，又有90%是因為光老化。

　　紫外線會使肌膚晒黑和晒傷，其實隱形的傷害是光老化，使皮膚產生乾燥、毛孔粗大、鬆弛、衰老等問題。美妞們趕緊重視起來吧~

防晒常識!你都知道嗎?

　1、什麼是UVA、UVB?

　　UVA是光老化的元兇，加速肌膚衰老。

　　它可以穿透皮膚表層，深入真皮以下組織，破壞皮膚內部結構，產生皺紋和幼紋，令皮膚鬆弛衰老。它能使皮膚透明質酸含量減少，令皮膚乾燥，加速黑色素形成，使皮膚變黑。

　　UVB可以是皮膚在短時間內晒傷、曬紅。UVB相對容易阻隔，一層玻璃就可以。但UVA的傳統性很強，薄的衣料、玻璃都不足以阻止它。

2、什麼是SPF、PA+?

　　所謂SPF，就是產品防護UVB的能力，即防止皮膚曬紅晒傷的能力。

　　一般來說，人的皮膚在日光直射下產生紅斑的時間為15-20分鐘，即SPF1相當於15-20分鐘，所以一般SPF30的護膚霜防晒時間就是15分鐘乘以30 ，相當於7個半小時。倍數越大，防晒時間越長，防晒效果越好。

　　PA+就是產品防護UVA的能力。PA的防禦效果被分為三級：PA+表示有效，PA++表示相當有效，PA+++表示非常有效。

防晒也是技術活，揭秘防晒誤區!

防晒誤區1：只要塗防晒霜就夠了，打傘什麼的硬防晒作用不大。

　　真相：如果把防晒的作用劃分等級的話，首先是避免日晒，接著是遮擋，最後才是防晒霜。即帽子衣服傘墨鏡等硬防晒之後才是用防晒霜拾遺補漏。而且盡量選擇不透光的傘防晒效果更好。

防晒誤區2：防晒霜需要提前30分鐘吸收後才有效。　　

真相：這種說法不是完全錯誤的。防晒霜覆蓋在皮膚表面就有用，不需要被吸收到皮膚中去。當然，隨著在皮膚表面時間的延長，可能形成更均勻的防晒膜。

防晒誤區3:臉上正在長痘痘，用防晒霜會悶痘。

　　真相：痘痘肌要很注意防晒，因為紫外線會使炎症加重。可以用以氧化鋅為主要成分的防晒霜，質地清爽的更好。(氧化鋅對炎症有良好的抑制作用)。

防晒誤區4:塗抹多種防晒產品，防晒效果會更好。

　　真相：防晒產品的防晒效果只能是防晒係數最高的那一個，防晒作用並不會疊加。

防晒誤區5:皮膚很白，不需要防晒。

　　真相：皮膚白的女孩子往往皮膚更脆弱，也比較容易老化。人之所以會晒黑是因為人體內有黑色素，而黑色素是為了保護皮膚不被紫外線再次傷害而存在的，因此膚色越黑的人肌膚防禦能力較強，不太容易被晒傷。

　防晒誤區6:防晒霜不需要卸妝。

　　真相：主要看用的防晒是不是防水的，具有防水功能的防晒霜一定要增加額外的卸妝步驟，非防水型防晒霜用普通界面產品仔細清洗就可以了。
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