內褲，天啦，你是不是該扔啦？

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA4NTg4NTY3Ng==&tempkey=byVWUAudJqfXW%2BI85c4MMOvEdRjJw%2FJts6g4HbgjKGpGEoQTjJMvh6CLMCQYtzgxjTJs3lHQAuhcsJOVQLMwOxiX0%2BGdRnQf5jaal0lhs3KHCJ1XTA9HVM%2FG4BTq043ffVLciKI4CpAd9A2jN%2FkiAg%3D%3D&#rd

每天都陪伴你、給你保護的內內，你覺得它的壽命有多長？一年？半年？事實上，你的內褲遠沒有你想像中長壽！

內褲保質期一目了然

一：不常穿的內褲（每周穿著不超過1次），6個月就應該扔掉了。

二：常穿的內褲，洗滌30次後就應該扔掉了。

三：買來從沒有穿過的內褲，如果沒有用密封袋保存，1年後也應該扔掉了。

四：運動時最好換上專用運動內褲，這種內褲穿20次就應該扔掉了。

五：生理期一定要有專用內褲，使用了15次就可以扔掉了。

內褲穿太久會引起皮膚病

穿超過「保質期的」舊內褲不僅會造成婦科病隱患，還可能導致各類接觸性皮膚病或者皮膚敏感。

每年都會有超過15%的成熟女性會因為穿著不夠衛生的舊內褲造成外陰濕疹。在臀部皮膚的小疙瘩現象中，有45%的原因是因為舊內褲的衛生問題造成的。

為了保護外陰皮膚和臀部的健康，內褲每天都要更換，單獨清洗並徹底晾乾，收納時也要注意乾燥，千萬不要和襪子放在一起，以免細菌滋生。

收納清洗不當早過期

1.放置於普通環境的內褲，即使不穿，在1個月後也會有80%的可能會沾染上蟎蟲。

2.洗滌方式太粗放、用開水燙、洗滌殘留沖不幹凈，都會讓內褲纖維變硬、殘留物增多，縮短內褲保質期。

3.把內褲和襪子放在同一個抽屜的習慣會讓你的內褲附著襪子上殘留的真菌。

4.建議每條內褲都單獨用密封袋收納，以避免灰塵與細菌侵擾。

5.還有一條要記牢：不要把他的內褲和你的放在一起！

季節與穿著習慣也有關係夏天常穿的內褲比冬天穿的保質期短2個月。常穿牛仔褲和緊身褲的女性，應把扔掉舊內褲的時間提前。緊身的三角褲、T-back，這些緊貼外陰皮膚的內褲類型穿著超過25次,就可以考慮扔掉了。

三大理由讓你立刻扔掉舊內褲

1.3條穿著超過10小時的臟內褲同時扔進洗衣機會帶來1000萬個大腸桿菌。

2.平均每條內褲帶有0.08克糞便（這是真實的調查，你捂鼻子也木有用），來自糞便成分的病菌會超過1000個，寄生蟲超過50個。

3.即使每天很勤快的更換清洗，連續穿著12個小時的內褲仍然會有沙門氏菌、大腸桿菌等7種對健康有影響的細菌。

原來內褲隱藏著這麼多的細菌，我們嫩嫩的皮膚怎麼才能抵抗呢？

我們需要做的有兩個步驟

1.家居生活殺菌（流感、細菌滋生季節）：

①滴5-8滴純精油到溫水裡；

②用調配了精油的水清潔家裡的地板，家居等。

2.個人衣物殺菌護理：

①將衣物分門別類的裝入收納盒內（無盒子可以用袋子）；

②滴3-5滴純精油到棉球；

③將棉球放入收納盒內；

④殺菌後，可以隨時保證衣物的潔凈。

同時，清洗內衣褲之後，用溫水滴上1滴純精油，將衣物進行浸泡，殺菌效果更佳。

第二步：養護

隨著年齡的增長，人們身體的機能變低，毒素沉澱累積。特別是女性，不僅要讓身體處在一個清潔的環境，也應該給予她更好的養護。

1.平衡小柅5號生殖系統養護：橙色歡情。對子宮養護、痛經、婦科炎症等癥狀有著良好的功效。

2.橙色歡情主要成分有：肉桂、甜橙、玫瑰、依蘭、快樂鼠尾草、玫瑰天竺葵為主要組成部分，對女性月經不調，宮寒調整、婦科炎症，乳腺增生、子宮肌瘤，卵巢養護、脾氣暴躁等有很好的效果。

圖文丨平衡族

往期回顧點擊↓↓↓更多優質內容↓↓↓

向美好成長丨失戀是一場重感冒，滾蛋吧！

大姨媽丨大姨媽陪伴的幸福時光！收藏分享版

瘦身丨國際最流行的精油瘦身法——Body Wraps

儲存丨護膚品放冰箱？冷藏不能亂來

簡介平衡族是自然療法的信差，藉助現代智能科技和互聯網，提供自然療法（非藥物替代療法）落地應用的智慧養生產品和方案，讓音樂、芳香、色光療法普及應用，成為都市人尤其都市女性養護自己和家人的最好方式，將辦公室，卧室變成養生館，邊忙邊養生。