護膚品一次用多少量才有效果？
昨天和基友聊到痘印，他問我該如何去掉痘印?
我洋洋洒洒說了一大堆
最後重點說了句，啥不塗你也要塗防晒啊。
結果這貨說我剛買了防晒的呀！
重點是每次只用一點點，感覺能用一世紀呢。
一個30ML的防晒，真的能用一世紀么？
大概在護膚這個事情上，從來沒有人告訴過我們，到底水、精華、面霜、防晒等等一次的用量到底應該是多少？
我們也就自己默認，水按一泵就好了呀。精華那麼貴，少塗一點可以用很久呢，面霜塗太多會不會起脂肪粒啊。
這就是為什麼你兢兢業業做了多少功課，看遍了達人的使用心得，最終跟風買了達人用同款卻沒有預期效果的原因。
那，護膚品到底一次該用多少才能達到它應有的效果呢？
洗面奶類
一顆黃豆大小。如果有起泡網那就再好不過啦，有泡沫的洗面奶藉助起泡網能打出濃密的泡沫，比手搓出來的泡沫爽多了。
水類
水其實是最沒有標準的一類，完全看個人，因為有的水類會要求用化妝棉擦拭，有的同學還喜歡拿化妝水做個簡易面膜，大部分同學都說直接倒在手上直接拍拍拍。
所以，到底要用多少量呢？
在你塗完水後，照照鏡子看一看，臉是不是還是嘭嘭的，如果是，那就是剛好的狀態，如果你塗完水，回個頭就幹了，甚至毛孔都很明顯的暴露在外面，那說明用的量還不夠。
還有的同學會用各種功效的化妝水做簡易的水膜，對於皮膚極度乾燥甚至吸收能力不強的人來說，確實是個好辦法，不過記得選擇溫和的化妝水，功能性太強如去角質類的化妝水經常做水膜對角質層也是一種傷害。
精華類
大部分精華說明書上都寫著是按壓兩泵，吸管類的是半管到一管。如果是30ML的精華，一個月左右就該全部用完了。如果是疊加保濕、美白類兩種精華，那麼還是一個月用完。
很多人會問，一次用這麼多量會不會營養過盛？當然不會。每個精華之後等3分鐘左右讓其吸收一下，或者加以按摩，繼續後續疊加其他精華。
乳液類
壓一泵到兩泵，大約2ML左右，建議是先壓一泵塗全臉後看吸收程度，如果還是覺得不夠滋潤可以再疊加一泵。
面霜類
面霜和乳液一樣，2ML，如果是很滋潤的面霜，可以適當減少，敏感期需要急救面霜可以多塗平時一倍的量。像我敏感期，直接塗三層，每一層都等到完全吸收再慢慢疊加，到第二天整個臉都嫩嫩噠！
塗抹面霜類
蓋住全部皮膚，看不到毛孔為準，睡眠面膜塗太少可真沒什麼太大效果，連說明書上都寫著要塗厚厚的一層，別怕悶著，人說明說都敢這麼寫就不怕你悶著！
而清潔型的塗抹面膜也是要蓋住毛孔看不到皮膚為準，這樣才能完全吸附到你的皮膚里吶！
防晒類
每次1ML，正常一天塗一次不加補塗的話，一個30ML的防晒一個月就該用完。然而據我所知，防晒是大家最容易用少的，很多人一個30ML的防晒能用一年！excuse me？這種用量的防晒還不如來個有防晒係數的粉底多糊幾層還更有防晒效果！
總結：
看了這些東西的用量後，回想下，平時用的量夠嘛？
如果夠了，用了好幾瓶還是沒有肉眼可見的效果
那也許這個產品真的不適合你。
如果是因為量不夠而導致的所謂的雞肋的效果
那請好好的用對量，別浪費了那麼好的成分。
你心疼，錢包更心疼呀！
美容護膚品不是用量越多效果越好，肌膚對每種護膚品都有一定的吸收能力。用少了沒什麼效果，用多了就會營養過剩。
一：洗面奶等潔面產品每次只需擠出1.5-2厘米，就能有效地清潔皮膚污垢，使用過多反而不容易將洗面奶殘留洗凈。
二：爽膚水和柔膚水每次用量至少要保證浸透一半的化妝棉，爽膚水不但有深層清潔皮膚和疏通毛孔的作用，還可以給肌膚補充大量的水分。所以爽膚水用量一定不能少，同時不要忘記手部和脖頸。
三：精華液每次用量1-1.5厘米或3-4滴就可以，有說明書的話按說明書上的用量。精華液都是經過濃縮的，如果用量過多肌膚無法完全吸收，不但浪費而且會增加肌膚負擔。
四：面霜和乳液每次用量面霜半個蠶豆大小乳液一元硬幣大小，最好使用化妝棉塗抹在面部而不是用手，這樣不但塗抹的比較均勻不會留下死角，並且不會污染未用的面霜乳液。
五：眼霜每次使用量1-2粒大米的量就可以了，同時注意塗抹後要按摩使其滲入皮膚，眼霜使用過多就容易導致脂肪粒生成。
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