出軌後女朋友難以原諒我，我該怎麼做？

04-01

前一陣子女朋友發現我在兩個月前有一次出軌行為，我本人也非常懊悔，並且已經意識錯誤。女朋友下定決心要分手，在我多次懇求下說要用三天去遺忘這些並且原諒我。但是我知道她心裡還是有坎的，請問我如何做才能幫助她走過難關，並且重拾我們之前的信任呢？
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我女朋友說絕對不會和我分手的，她說要用讓我愧疚來懲罰我。請問這是什麼意思呢？

你能做到即使她堅持要和你分手，依然願意繼續努力爭取她的原諒嗎？

具體行為各人有各人的想法，大家都給不了你什麼建設性的意見，但是以上的覺悟是基本。

不要把你現在為女友所做的一切當成」重拾信任、修復關係「、帶有功利性的、短期的解決方案，而要把一切行動都建立在你是真心想要彌補你的過錯，獲得她的原諒。

重拾信任真的很難，她最終無論做什麼決定，她都沒有錯。

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想到以前看到的一句話——「維繫愛情的最好方法就是讓對方愧疚」。

從此以後你們之間的關係，她佔據了高點（無任何指責含義）。

這種東西沒有辦法。

就好比你是一塊牛排的，你女朋友在送入口準備細細好好品味一番的時候，切啊切，你從盤子滑道了地上，你女朋友會撿起來再吃嗎？也許會，有這麼一種人，不嫌髒的，想著好貴的一份西冷牛排呢，迅速從地上撿起來，再吃，應該也還好吧？或者實在不行拿水涮一下？可是，在重新吃這塊掉地的牛排時，極少數人能這樣吃下去，還能保持一開始對於牛排口味的期待，當做一份完整的六分可口牛排；大部分人吃了會覺得心裡不舒服不踏實很難受甚至能夜不能寐在想：我操今天掉地的牛排這麼臟我也吃了，尼瑪我不會明天拉肚子吧？再有部分人為了秉著不浪費又想乾淨的原則，拿水涮了吃，結果這一餐吃的很不愉快，因為，這尼瑪哪裡還是原來老子要的六分西冷牛排啦？

而我想，還是很大一部分人會對著服務生說：您好，麻煩再給我上一份六分熟西冷牛排，謝謝！

你可以嘗試用盡你的辦法去解釋你為什麼出軌，但是，別奢望把信任回到最初。如果她真要走，你也別怨誰，包括你自己。因為當初你只是滑掉地上了，不是你想待地上不而不進她口中的不是么？

不好意思…我只是比較餓了，恰好當時腦中全是牛排

你該怎麼做除了你女朋友誰說都不算。也許她需要一份真心誠意的懺悔，那你可以下跪認錯洗衣拖地在她名下勞改三年；也許她只是以此為由要一個名貴的包包，那你可以帶她坐豪華游輪吃法國大餐末了送她一把海景房的鑰匙；也許她對出軌零容忍，那你負荊請罪，當上CEO，統一世界，登上月球也沒用。

那個，幫助她走過難關這個措辭總讓我覺得好彆扭，我不認為她有什麼難關，也沒覺得你可以幫到她。

如果非說有什麼能做的話，下次劈腿前除了得到的好處以外，想清楚可能需要付出的代價。

轉個別人的描述：

信任就像一張紙，皺了，即使撫平，也回不到從前，別傷害信任你的人，永遠別…

微博地址: 茶人王心的微博

就好比說，對於一條咬過你的狗，無論再怎麼喜歡，今後也會在逗弄的時候留個心眼吧？等到它壽終正寢那一天你才會最終蓋棺定論：＂它一輩子真的只咬過我一次。＂

所以實際上我覺得挽回信任必然是個以＂年＂為度量的持久戰。

找新的女友去吧…

要是我男朋友出軌還要挽回讓我原諒，我肯定覺得他腦子有病做什麼都是錯。

這就是件不可以原諒的事情…

退一萬步講，我願意為了某個目的去做某件讓我厭惡的事情，但你還要我喜歡這件事情本身？是不是要太多了？

「幫助她走過難關」？題主比較神

「她說要用讓我愧疚來懲罰我。請問這是什麼意思呢？」神奇的題主

我想到了《失戀三十三》里玻璃杯的那個故事。

想起金星的一段話：男人們你們記著，女人如果追求的是錢，你給她足夠的錢，她不會因為你去找女人而生氣。她追求的如果是感情，你給她足夠的愛，她不會因為你沒錢而瞧不起你。如果錢和愛你都給不了，你卻要她包容你的花心、懶惰、撒謊、那對不起，

你需要的是個傻逼～

三天？三年還差不多。信任哪裡是那麼容易拾回來的，下次你就有教訓了。

去跟你的出軌對象在一起。別希求什麼原諒了，也別辯解什麼原因了。不管你是喝高了還是嗑高了，都別用「我當時什麼也不知道」當借口。是的，第二天確實會記不起當時幹了什麼，但當時你一定知道你在幹什麼。所謂酒後亂性，不過是因為酒壯慫人膽，讓你做了一直想做卻不敢做的事。

你想原諒啥？她沒閹了你說明她愛過你。

當時有想到女朋友會和你分手而及時剎車嗎？

銷毀作案工具，讓她知道你的悔意和決心

後悔有什麼用，做這件事情的時候有沒有想過她會傷心。爽的時候有沒有想過她會離開。說謊的時候有沒有想過她是多信任你才會去相信你拙劣的語言。沒有用的，這個世界上沒有後悔葯的，你傷害了這個世界上你以為最不願意傷害的人。這個你曾經許諾會給她幸福和保護的人，你親手給了她一刀剝奪了她幸福的權利。

最好的方式，題主就是你離開她，從她的世界消失，離她遠遠的一輩子不要再回頭去找她。讓她一個人好好的，找到那個真正能給她幸福和保護的人。

對不起題主，我的前男友就出軌了，他也在奢求我的原諒，而這些也是我想告訴他的話。

根據巴普洛夫的狗

繼續微小的出軌可以讓她脫敏

然後你就可以隨意的出軌了

感謝@希格斯玻色妹汁的提示

腹黑答案，僅供參考

唯一的辦法就是不要認錯，把自己內心的想法分享出來

我也曾經想過如果出軌了，是否要爭取男友的原諒，如果男友出軌了，我會不會原諒他

1、出軌的原因是什麼，是好奇，是覺得生活沒有波瀾，還是當時毫無壓力的就玩大了，我覺得一個人帶著負罪感出軌好傻，其實人性本來就不是專一的，男人從生理的角度上來說就不是專一的，交了女友，就失去一切的可能性，這種想法很容易讓人心裡痒痒的。所以出軌就是心思活絡了，挺正常的。

2、我覺得要承認，不能保證下一次一定不會再犯。對未來「不做某件有吸引力的事」，這種許諾通常都不靠譜。比如我每次都說，明天開始減肥，晚上堅決不吃東西，但是到了晚上就會很饞。

3、雖然出軌有吸引力，但是你對我還是最重要的，我願意為了你放棄出軌的可能性，但是我怕我控制不住自己。示個弱，確實很賤，這麼做，但是我覺得這是唯一一種辦法，你把你自制力差，不忠，作為一種難以自控的缺點展現出來，博同情吧。

有時候是沒辦法的事，出軌這種東西，被抓到就成立，沒被抓到你就是好男友，只要你的心態前後沒有變化，對女朋友還是一如既往，其實出軌是否是big deal，就看你女友怎麼看這個事兒了。如果她是那種絕對無法接受出軌的人，無論她有多愛你，她都會忍痛割愛，那你就只能洗洗睡了。過個半年一年再跟她說，我還想你，她還單身的話可能會原諒你。短時間內要一個把忠誠看的很重的人原諒你是很難得。

還是要搞清楚自己對象的底線，是不是旁敲側擊，看看對方把出軌放在什麼位置，我男朋友剛跟我在一起的時候我有和他聊過這個問題，我覺得我是易出軌的人，他說如果他知道我出軌，一定會分手，無論多喜歡我，要麼我就別出軌，出軌了就別讓他知道，這種狠話一說，什麼活絡的心思都沒有了。

你吃飯的碗被人拉了屎就算洗乾淨了你還敢拿碗吃飯嗎？

分手呀。1、她即使口中說原諒，心裡真的很難做到原諒，出軌就像有了案底一樣。2、出軌是有癮的，搞不好哪一天癮上來了，又出軌，耽誤別人又耽誤自己。3、你給不了她幸福別人可以，你憑什麼耽誤人家。4、自己做決定，就這樣。

你TMD活該

你有錢有勢有實身邊女人多她是不會離開你的