今年流感不用再去囤板藍根來預防了--《2018國家流感診療方案》來了

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最近流感病毒肆虐，不少人都中招。今天國家衛計委發布最新的《2018國家流感診療方案》。

來來來，我們來劃劃重點。

One，首先你得先了解你是得了普通感冒還是流感。

如果感覺莫名高熱，覺得頭疼，有的咳嗽、嗓子疼、全身酸疼、關節疼，那你八九不離十就是流感君找上你了。如果你是屬於高危人群（老弱病殘孕者），馬上要到醫院去看病，要能夠及時的吃上抗病毒藥，兩天以內是最佳時間，過了這兩天再吃效果可能會差。如果體溫沒有超過38度或者只是覺得不舒服，流清鼻涕，打噴嚏這就是普通感冒。

當然指南提出最好的檢測手段就是去醫院做個流感的病原學檢測那是最靠譜的。

Two，不幸中招了怎麼辦？

是不是所有人都得住院接受治療呢，當然是不。方案中已經明確說明了住院治療標準（滿足下列標準1條或1條以上）：

（1）妊娠中晚期婦女。

（2）基礎疾病明顯加重，如：慢性阻塞性肺疾病、糖尿病、慢性心功能不全、慢性腎功能不全、肝硬化等。

（3）符合重症或危重流感診斷標準。

（4）伴有器官功能障礙。

並且在診療方案中再次強調「避免盲目或不恰當使用抗菌藥物。僅在流感繼發細菌性肺炎、中耳炎和鼻竇炎等時才有使用抗生素的指征。」

以及「兒童忌用阿司匹林或含阿司匹林藥物以及其他水楊酸製劑。」

以上幾點get完，接下來就是治療了。首先是對症治療，對待高熱就物理與藥物齊頭並進，咳嗽咳糖嚴重就止咳祛痰；其次，當然就是抗病毒治療，抗病毒藥物首選是神經氨酸酶抑製劑（奧司他韋，扎那米韋，帕拉米韋）具體使用見下表

中藥治療流感中除了傳統方劑外可治療的中成藥有：疏風解表、清熱解毒類，如金花清感顆粒、連花清瘟膠囊、清開靈顆粒（口服液）、疏風解毒膠囊、銀翹解毒類、桑菊感冒類等。兒童可選兒童抗感顆粒、小兒豉翹清熱顆粒等；清熱解毒、宣肺止咳類，如連花清瘟膠囊、銀黃類製劑、蓮花清熱類製劑等。兒童可選小兒肺熱咳喘顆粒（口服液）、小兒咳喘靈顆粒（口服液）、羚羊角粉沖服。

Three，最重要的當然是預防為主啦！

最有效的方式還是進行疫苗的接種，其次是藥物的預防（除非你是高危人群，一般人就不建議你用啦，畢竟葯還是少吃點的好），在此就是還是那些老話：增強體質和免疫力；勤洗手；保持環境清潔和通風；盡量減少到人群密集場所活動，避免接觸呼吸道感染患者；保持良好的呼吸道衛生習慣，咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏後洗手，盡量避免觸摸眼睛、鼻或口；出現呼吸道感染癥狀應居家休息，及早就醫。