防晒產品推薦篇：安耐曬，蘭蔻，雅漾，HERA，正確塗抹防晒霜的手法示範。

BOSS今天親自烹飪的第30道菜

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紫外線對皮膚產生的損傷，會很直接的表現在皮膚表面，只是你並不知道這是因為你不擦防晒產品導致的。

比如說：

角質層角化異常，表現出來的是乾燥，脫皮；黑色素過度產生就會出現色斑；膠原分解就會導致皮膚出現皺紋和鬆弛下垂；還會出現局部炎症反應，比如紅腫，脫皮，瘙癢和痛感。

會有一大部分人塗抹防晒產品時，使用反覆畫圈塗抹的方式，目的是為了減輕油膩感以及上臉以後不自然的假白，但是這樣做的話，會讓防晒產品的性能大大減分。還有一些人塗抹時會有搓泥的現象產生，同樣有部分原因是因為手法導致。

防晒霜標準的功效測試用量換算到人體表皮面積，比如說臉上，你至少需要擦1ml的防晒產品。一瓶30ml的防晒霜，每日使用，應該在一個月內就使用完畢。我知道大部分人會立刻去換算價格，覺得好貴啊，好浪費啊。但是，在防晒霜上面節省下來的錢，你可能需要付出成千上萬去挽回。

因為大部分孕婦在選擇產品時 會以是否有酒精和是否含有過多的美白化學成分來判斷是否安全 在整篇文章里 我以這個為基礎 幫大家標出產品是否含有酒精 但是 絕大部分的化妝品都是含有酒精的 在選擇上 還是需要結合自身實際情況來判斷和選擇

資生堂安耐曬SPF50+ PA+++

產品規格:60ml

網路平均價格：185元 每天塗抹臉部，以兩個月用完計算，每天約付3.1元

含有酒精

介紹：我的御用防晒，一年我大概會用掉7-8罐，但是我不會把它用來擦臉，至於為什麼，沒有為什麼，個人習慣吧，我拿來抹除臉以外，任何暴露在陽光下的皮膚。

最適合長時間暴露在強烈紫外線下時使用，一般我外出時間超過半小時以上，我一定會擦的就是這一款，產品含有非常多優秀的有機防晒成分；抵抗自由基。

植物提取成分有龍膽花，歐百里香等，還有安撫鎮靜的甘草酸鹽與吸附多餘油脂的礦物粉體。

HERA戶外專用防晒霜SPF50+ PA++++

產品規格:70ml

免稅店價格大約180元

每天塗抹臉部和身體，以兩個月用完計算，每天約付3元人民幣

含有酒精

滋潤感，油膩感適中。

介紹：成份裡面含有維生素E， 維生素C，β-胡蘿蔔素，北美金縷梅（HAMAMELIS VIRGINIANA）葉水，馬齒莧（PORTULACA OLERACEA）提取物,乳酸桿菌/鳳眼蘭發酵產物, 桃（PRUNUS PERSICA）葉提取物等。

精選成分知識解析

維生素E：脂溶性維生素，抗氧化，對抗自由基，祛除黃褐斑，減少黑色素生成，預防晒傷，抑制日晒紅斑。

馬齒莧：含有豐富的蘋果酸，葡萄糖，鈣，胡蘿蔔素，維生素C等營養物質。

植物提取物雖然對紫外線沒有直接的吸收或屏蔽作用，但加入產品後可通過抗氧化或抗自由基作用減輕紫外線對皮膚得分造成的輻射損傷，從而間接加強產品的防晒性能。

蘭蔻柔皙清透防晒乳SPF50 PA+++

產品規格:50g

日上免稅店價格：395元 每天塗抹臉部，以50天用完計算，每天約付7.9元人民幣

所有膚質適用，除了基礎的抵抗紫外線防UV以外，添加了抗衰老的成分，可以改善皺紋，比較適合輕熟齡肌膚使用。

這款防晒霜一共有2款，大家仔細看清楚我要說的

瓶身標註「AQUA GEL」的這款，含有「Alcohol Denat」 直譯成「酒精代納」也就是變性酒精 孕婦慎用

另外一款標註「MILKY BRIGHT」的，不含酒精，孕婦可用。

精選成分知識解析：

Alcohol Denat：用在化妝品中，防腐劑，用作抗微生物劑，收斂劑，溶劑，粘度降低劑（我沒有非常詳細的闡述，只是簡單的說了一下比較基礎常用到的）

Elta md無油防晒霜SPF45

產品規格:85g

網購平均價格：160元

每天塗抹臉部，以2個月用完計算，每天約付2.7元

不含酒精，痘痘膚質，油性膚質適用

成分裡面含有9%的透明微粒氧化鋅（物理防晒成分）和7.5%的桂皮酸鹽（化學防晒成分），不含香料。

長痘的時候，大部分人會選擇臉上什麼都不擦，這樣做會導致痘痘炎症問題加重。如果真的不想擦防晒，那也需要戴上墨鏡，帽子，遮陽傘，以及舒緩噴霧出門，盡量讓肌膚處於一個比較濕潤溫和的空間。

雅漾清爽倍護防晒乳SPF50 PA +++

產品規格:50ml

免稅店價格130元

每天塗抹臉部，以50天用完計算，每天約付2.6元

不含酒精

兒童防晒來一波

美國兒科學在網上發布了一項研究，據美國官方雜誌《美國兒科學會》研究顯示，兒童不會定期使用防晒霜。研究人員在對受訪的學生里進行了晒傷研究，有半數以上在夏天至少有過1次晒傷經歷。

童年時期反覆和嚴重的暴晒對以後生活中皮膚癌的發生髮展起著重要的作用。

據估計，一個人20歲以前接受紫外線照射的累計量為整個人生的75%，有證據表明，光線性損害大多起始於兒童到18歲這一未成年階段，而從接受日光照射起，皮膚光老化就開始發生了，這和皮膚自然老化截然不同。

絕大部分家長會覺得，不應該給孩子臉上塗抹帶有化學成分的化妝品。但對於現在外界較嚴重的污染環境，適當的使用一些兒童專用護膚產品，是給予孩子肌膚最正確的保護。 正確塗抹防晒霜的方法：

文中價格均為人民幣，僅供參考。

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