表白死？——該如何表白才不會被拒絕？

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【音源：貓爵士：該如何表白才不會讓人拒絕】

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本文經作者授權發布

每次臨近平安夜、聖誕節、情人節和七夕節的時候，我們都會收到很多關於「怎麼表白」的詢問，相信這也是很多人的煩惱。一大波節日即將來襲，不知道你有沒有如下擔憂：

1.想表白，但是害怕被拒絕；

2.接觸了很長時間，但是總感覺差了一點什麼，約出來不知所措，不約又不合適，總覺得應該做點什麼；

3.這麼好的機會，如果再不表白感覺自己會憋死，但又怕表白一旦被拒絕豈不是一點機會都沒了？

4.如果要表白的話，是不是要弄一地心型蠟燭？在眾人前給對方一個浪漫的驚喜？請求對方做自己的女朋友？

5.如果她願意跟我出來，我們關係又不那麼到位，我覺得這時候表白時機還不成熟，那我應該怎麼處理才合適呢？

6.她在七夕那天拒絕了我的邀請，跟別人出去了，我是不是要向她表白來爭取最後一次機會？

最後這種情況也是蠻慘的，都被拒絕了還想通過表白來做最後挽回，人家都拒絕你的邀請而轉而跟別人約會去了，你還以為只是拒絕而已嗎？

很多人都喜歡在各種充滿浪漫氣息的節日表白，想趁此機會來確定關係，而這樣的機會究竟該如何把握呢？

首先你要明白：表白不只是表白。

表白意味著什麼？

儀式感，成為你男/女朋友的儀式感。

也不是「催」，很多女生在跟男生交往到一定階段的時候都會想要有這個儀式來確定關係。就像公司里要升你職，總不能隨口一說「明天你升個職吧」之類的，如果就這麼隨便地說，也沒把這件事當一回事，你覺得合適嗎？是不是感覺很草率？總要有鮮花和掌聲來祝賀吧？

所以表白就是人家在做你男/女朋友之前要有的儀式感，這是很多女生想要的，並且她希望你是花了心思的，用了心的，之後結婚更是要有隆重的婚禮的，慶祝角色改變，表明身份變換，所以穿上婚紗那一刻也是女生夢寐以求的儀式。

所以你想在節日時跟人家表白，想要做身份的轉變或者關係推進，表白是必要的，因為這樣會給人一種重視感和隆重感，雖然不一定會成功，但是這樣別人過後至少也會認真考慮怎麼處理這段關係。

表白成不成功，取決於什麼？

你的說服力。

為什麼很多男生公開表白或者是送了人家很貴重的禮物，反而會被人反感？

因為沒有說服力。

你向人家表白，給人什麼感覺？很多人操之過急，才見過幾次面就想讓人家做你女朋友，女生會怎麼想？她們是不是會有這樣的心理？——「你的表白就是你想騙我當你女朋友的一種手段」。別懷疑，很多女生就是這麼想的。

有說服力的表白最終一定是會得到別人的好感的。女生這時候會有這樣的心理：「雖然我不一定馬上答應你，甚至很有可能會拒絕你，但是我認可你這種行為。」

所以你要去表白的話，請一定要重視你的表白有沒有說服力的問題。

「說服力」——就是你能不能讓別人相信你。

有一些人被PUA思想影響，認為和女生交往就不應該表白，覺得「表白死」，這屬於典型的因噎廢食。如果真的到了要確定關係這一步，你不想主動表白，難道還要女孩子主動跟你表白嗎？你算哪根蔥？

還有一些人抱怨自己老是遇到綠茶婊或者被人吊著，還不就是因為自己一直憋著不肯表白也不肯明確自己的意思嗎？這不就給了別人吊你的理由和借口嗎？

說服力至少會讓對方認真去考慮你們這段關係。很多男生平時在跟女生交往的時候，並沒有為對方做過什麼，只是偶爾跟對方聊聊天，出來約過幾次飯，送了一些禮物，認識時間也不夠長，雙方也不夠了解，到了七夕節這種日子就跟對方說希望她做自己的女朋友。這種表白就毫無說服力可言。

如果你什麼都沒做就去表白，別人會相信你嗎？女孩子必然會懷疑你到底是不是真的，你就必然會被拒絕，因為她沒有感受到你的誠意。

很多「表白」之所以「死」，其原因並不是表白這件事有錯，也不代表她就完全不喜歡你，而是因為你的表白是在跟女孩子「索取」，即「要求對方做你女朋友」，她們對於這樣的請求就會不太放心，這時候如果你又一急，非要為自己辯解和說明，給對方過多壓力，反而會導致她的反感和抵觸。

被拒絕之後，你有沒有說過「我不是你想的那樣的，其實我是真的喜歡你的，你為什麼要這樣想，我真的是很不錯的人，你給我一次機會吧……」男生被拒絕之後急了，女生就更反感了，接下來她一定是說「你再怎麼說我都不會喜歡你的，你死心吧……」男生再要去辯解什麼，要說什麼話，一定是被拉黑的，很多表白死就是這麼死的，並不是什麼表白技巧的問題。而且可能本來別人還有點喜歡你，就因為你表白的這個操作太騷了，操作能力不夠還要去操作，把自己操作到溝里去了。

如果你在與她交往的時候並沒有為她做過什麼，也沒有讓她感受到你是喜歡她的，也沒有對她承諾什麼讓她感受到你是值得信賴和可以依靠的，那麼她就沒有任何理由來說服自己來跟你在一起，她過不了自己這一關。

這時候你可能會想問，「那究竟什麼是說服力？是一種表達的技巧嗎？」

技巧是很多人的誤解。覺得說服別人就是靠一些技巧來抓住他人心理弱點，然後來達成自己的目的，其實並不是這樣。真正的說服力，來自於你的行動，在於你與女生交往中的一言一行，它們慢慢積累起女孩子對你的信心，其中最重要的，是你在追求的時候對女孩子所付出的實際行動，能讓對方切實地感受到你說的話「有重量」「有分量」，而並不只是隨口說說而已。這就是說服力，就是你說了什麼事情，就真的會讓別人覺得「你會去辦」。

如果你是那種很有說服力的人，你說了一句話，別人會覺得你真的會去做，這才有說服力。而你在生活中是什麼樣的？說話跟放屁一樣，說了這件事然後沒有然後，說了做不到，說說而已，別人會信你嗎？這無關什麼技巧和話術。

表白的本質是什麼？

是一種承諾，而不是一種索取。

男女間確定關係實際上就是一種對未來的承諾，你要讓對方答應做你女朋友，她首先得去想你們的未來會是什麼樣子，你是不是一個值得託付的人。

有的公子哥富二代可能只需要很簡單的承諾，女孩子就會願意跟他們交往，因為這樣的人本身就是女孩子本身想竭力爭取的對象，因為他們的實力擺在那裡。但你是嗎？如果你不是富二代，那就應該讓女孩子覺得，你說的 要給她一輩子幸福，要為她做一輩子飯，要把世界上最好的都給她…… 這些話是真的，你說了之後，你真的會用行動去把它變成現實。這就是說服力。

如果你在與對方交往和相處的時候，整個人比較悶，不會說話，也沒做過什麼讓對方討喜的事，那麼你在七夕節這種日子把對方約出來了的話，你就應該盡量地找機會去表達你的感受。

比如：「可能我們認識時間並不長，我也沒為你做過什麼，可是既然你今天出來了，我就想告訴你，其實我這人不是特別善於表達，也不算很自信，今天鼓起萬分勇氣把你約出來，也是想告訴你其實很想跟你說話，也特別想見到你，但只是有很多時候不知道該說什麼該做什麼，我喜歡你的善良，你笑起來的樣子也很好看，我之所以想告訴你這些，我就怕你會覺得我只是撩你玩玩而已，但其實並不是這樣，我對你是認真的，我希望你知道，我也會充分尊重你的想法和意見，給你足夠的時間和空間來考慮我們的關係，如果實在不行，我再想想辦法，多做點努力。」

女生們看到這樣的表白會不會心動？

不管你在交往中是為對方做了很多事情還是如實表達自己的感受，首先都要能讓對方知道：你對她是認真的，並不只是玩玩而已。這樣她至少會認真考慮你們之間的關係，但這並不代表會答應你，如果對你不是很討厭和反感，也不會當時一口回絕。

畢竟人家在這種節日都跟你出來了，如果真的沒一點感覺誰願意在這種日子跟你出來？

偷偷告訴你，其實這對女生主動出擊也適用~

表白，其實是你在追求女生的過程中的一個關鍵節點。很多人不知道表白這件事情到底該怎麼做，就是因為其本身在追求女生的這件事情上對過程缺乏把握。

追女生往往分為4步：

1.讓對方開始考察你

2.獲取對方的認可和信任

3.給出承諾

4.讓對方願意跟你確定關係

很多人表白失敗，就是因為只做到了1，卻馬上想要4，忽略對方的感受和想法，只會一味地站在自己的角度考慮問題，結果當然就會事與願違。

所以認真思考，準備好了再去表白，距離聖誕節還有一個月~加油哦~

本文整理自

-貓爵士戀愛心態公開課-

原文來自公眾號：

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