《敘事治療三幕劇》讀書筆記

書籍信息：Innovations in Narrative Therapy

我讀的是台灣翻譯版，這本書將敘事治療與一些神話學、語言學甚至對時間觀念的思考結合起來，提出了一些有趣的觀點，下面是我印象比較深刻的幾個部分：

一、敘事治療與英雄之旅

Joseph Campbell將不同化背景下的神話故事進行提煉，提出了「英雄之旅」理論，定義了經典的神話故事敘事模式，這一理論對神話學、電影、遊戲等專業的發展產生了巨大的影響。

在本書中，作者巧妙地借用「英雄之旅」做類比，將其簡化成出發（Departure）、啟程（Initiation）和歸返（Return）三個階段（三幕），從而展示了敘事治療的作用機制：

1. 出發

英雄之旅：英雄感受到冒險的召喚（家園被入侵、公主被綁架、接到魔法學校的入學通知……），必須離開平凡的生活/家鄉，開始冒險。

敘事治療：來訪者決定尋求改變，與諮詢師共同確定故事的重點（即希望改變的目標）。在這一階段，諮詢師開始嘗試引導來訪者看到故事更多的可能性。

2. 啟程

英雄之旅：英雄踏上冒險之旅，遇到智慧老人、陰影、盟友、敵人……經歷試煉、誘惑、戰鬥，創造出各種新的故事；

敘事治療：來訪者在諮詢師的陪伴下，重新解釋那些根植於生活中的關鍵事件的經驗，從問題故事移動到替代故事情節；這一階段也被本書作者引用教育心理學的「最近發展區」理論來比喻，它的核心是豐富的對話，諮詢師通過引導來訪者體驗到連續、微小的變化，拓展更多的可能性空間，在固有的問題故事模式中開始建立新的替代故事，並逐漸累積形成質性的改變。

3. 歸返

英雄之旅：歷經千險，英雄終於滿載而歸，回歸平凡的生活，但和故事開始時相比，最大的改變是英雄自身的成長。

敘事治療：通過創造新的故事，來訪者逐漸用這些替代故事改變固有的問題故事，重新整合併建立起新的自我認同，可以更適應地面對生活。

二、敘事治療與語言的隱喻

在這一部分，作者引入了語言學的「能指」與「所指」的概念，在諮詢師的角度提出了一個自我反思：我們是否可能過於理所當然地理解來訪者的言語？

「能指」是語言表達出來的內容，而「所指」是語言實際想傳達的含義。作者指出，來訪者的言語表達往往隱含著更豐富的意義，諮詢師應當理解語言的脆弱和不穩定性，保持對來訪者故事的好奇心，反覆探索和確認來訪者語言的隱喻。

其實不僅是語言，諮詢師的開放性還應該擴展至對來訪者問題的診斷，即避免過早或過於篤定地用某種診斷結論來理解來訪者，這種概括化可能會讓諮詢師和來訪者局限在病理的框架中，因而無法覺察到更多的選擇性。

三、敘事治療與時間觀

時間的線性模式：時間（或者說人生）是單一線性發展的，不允許有替代路徑的產生，過去的經歷影響現在，而現在又會影響未來。在古希臘神話中，俄狄浦斯王被預言將會弒父娶母，因而在孩童時就被決定處死，卻陰差陽錯逃過死劫，然而長大成人後，他還是在無意中實現了預言。線性時間模式就是來訪者延著自己預言的道路，宿命般地前進。

時間的分支模式：每一個當下都存在多種可能性，因此我們可以在每個當下進行開放的選擇，一位經歷創傷的「受害者」，同時也可以是一位「倖存者」。相信時間的開放性，來訪者就得以自由地詮釋當下的生活，也可以用不同的方式回顧過去的經歷。