討好症？其實是得了自私病

從小父母就教育我們要做一個好人，想要別人如何對你，你就如何對他；上學後，老師教導我們，要樂於助人，那樣別人就會喜歡自己，就有人願意和你做朋友；書本上，聖賢們告誡我們，要提高修養品德，別人就會尊重你。

於是，你長大了，沒獲得多少別人的肯定，倒是得了一種叫「討好症」的病。

「討好症」給很多人的印象是大公無私、鞠躬盡瘁、犧牲自我的好人，但我卻認為，恰恰相反，他們其實是非常自私的人。

看看我們父母、老師甚至聖賢們教導的都是什麼？

他們教導我們對別人好，但是，對別人好是為了獲得別人的認可，而不是出於自己內心的快樂。因此這種對別人的好，其實就是交換，是自私。他們內心渴望著更大的回報：關注我，認可我、愛我、對我好……

如果交換沒有結果，那麼他就會惱羞成怒，會氣憤，會嘮叨、會有怨氣，會指責別人：我對你這麼好，你為什麼就不能對我好？我做了那麼多，你怎麼能這樣對我？

所以說討好其實是一種自私病，他索取的回報對別人來說，往往不堪重負。

曉琴，我大學室友，我們一起修了心理學，她對自己定位是討好症，從她和男朋友交往來看，也的確有討好症傾向，比如恨不得24小時粘在男友身邊，竭盡全力對男友好……

但時間久了，我發現，她的討好，其實是一種自私的控制。

當觸及她利益的時候，她的討好，就會露出牙齒。

曉琴男友是音樂系的，拉小提琴，人帥有才，經常去外地參加音樂活動的比賽。有一次，她男友參加的一個比賽，需要鋼琴和小提琴一起合奏，合作的是同系的學習鋼琴的女孩。

因此曉琴男友免不了和那個女生一起練習，女生長得非常漂亮，曉琴慌了，本來就恨不得24小時守著男友，現在更是每天簡訊微信QQ電話輪番轟炸查崗，就連男友上課也要發簡訊錄視頻給她看。男友去練習，她也跟著，期間還冷眼相對與男友合奏的鋼琴女生，致使他們練習得很不愉快。

這些男友都忍了，但她最後竟然過分到偷偷地上網幫男友取消了參賽的報名，男友發現後，已經錯過了報名時間。

那次比賽是英國一所非常著名的音樂院系三年一招的比賽，能夠進入決賽的人可以參加學校的招生面試，曉琴男友本打算本科畢業後去那所學校讀研。

曉琴在男友面前哭訴，說她不知道，如果知道真相，肯定不會這樣，她說她就害怕失去男友，她非常非常愛他。

但後來我才知道，曉琴其實完全了解真相，她害怕男友考上了那個學校的研究生，會不要她了。

男友最後沒有原諒曉琴，曉琴又是割腕自殺，又是要跳樓，鬧了很長一陣子，最後以男友休學告終。

曉琴跟我說，她的這場戀愛談的很辛苦，她完全在討好男友，期望他能給她一點點愛，沒想到男友卻這樣對她，她抱怨自己付出太多，只祈求男友能為她做出一點點犧牲。

但我卻認為，曉琴太自私了，她在愛情里的討好，需要對方毀掉自己的前程來報答。

而自殘，根本就是對別人的威脅，我相信，不愛自己的人，根本就不懂得，也不會愛別人，他需要的只是獲取和控制。

如何鑒別你的朋友有討好症？

1、無底線的取悅別人，把取悅別人當成自己最重要的事情；

【心理原理：不關注自己，沒有力量去做自己真正想做的事】

2、為了獲得別人的喜歡，甚至可以自殘，不愛惜自己；

【心理原理：不相信自己，沒有辦法建設自己強大的內心】

3、戀愛的時候恨不得和戀人24小時粘在一起，會用一些非常的手段獲得愛人的肯定和關注。

【心理原理：不喜歡自己，不敢獨自面對自己】

之所以很多人會像上癮一樣不斷地討好別人，潛意識中最大的一個動機其實是：期望他所討好的對象能夠對他的這種討好給予更大的回報。

如果沒有獲得回報，他們會暗中抱怨，詆毀；婚姻里容易成為犧牲自我型怨婦，而且難以控制情緒、容易歇斯底里。

所以跟歸根結底，討好其實就是一種自私。