睡過了蘇州100家美容院，這十家不逼逼，效果還hin好

在蘇州這麼多年，最愛的就是蘇州的湖，比如金雞湖。很多時候我原本只是從這裡經過，但是一到金雞湖，即刻就會覺得渾身輕鬆下來，不知不覺地放慢了腳步。一來到這裡，許多原本匆匆忙忙的行人就變成了遊人，甚至可以停下來，在路邊的石凳上坐一坐，四邊看看。

這裡確實是會讓人不知不覺地放鬆下來的好地方。生活的柴米油鹽、委屈煩惱，在這裡會被沖淡，即使之後還要匆忙地趕路，人在湖光樹影中，精神也很不一樣了。

閑暇時候，除了坐在湖邊發獃，我最喜歡的就是做SPA，能夠把身體從疲憊的工作中，從麻木的應酬中解放出來，緩緩修復這日漸磨損的身體，得到一點浮世的安慰和精神的休養。在美容師的溫柔耳語和妥帖按摩中，沉沉睡去。

那麼，哪些美容院能像蘇州的湖這樣，帶給人安寧平靜的感覺，而不是一直在耳邊叨逼叨呢？

將近兩年，蘇州大大小小風格各異的美容院理療館體驗無數，最愛的莫過這10家~

請放心，這不是廣告，也木有收錢！只是推薦了10家不逼逼、效果好的美容院。

享SPA

這家老闆不差錢

坐在金雞湖發獃的時候，掏出美檸家選擇了附近的享SPA，因為我現在只想好好享受一下，而它的名字甚合我心~

沿著商業街很多養生會所，而享SPA顯得非常古典小資。

進門前台親切地倒了杯茶水，熱情得恰到好處，不會讓你覺得招架不住，反而覺得賓至如歸。

休憩片刻，換了拖鞋，一個小姑娘引導我上了二樓。

換拖鞋的時候，我總有種拖鞋穿反了的感覺，後來美容師告訴我說，這個拖鞋是一模一樣，不分左右的。咕~~(╯﹏╰)b真機智！

我選擇的項目是面部撥筋，它可以讓臉部下垂的肉肉向上提升，還可以有排毒的作用。

初步清潔護理後，美容師拿一個小棒在臉上沿著經絡穴位撥弄，她的手法比較溫柔，不時詢問我力度，我覺得還好，一點都不痛。

跟她閑聊的時候，美容師不時地說些大實話，說我的面部情況其實比較好的，只是比較缺水，根本不需要面部撥筋，下次過來基礎補水就可以了。

而且體驗過程中完全沒有推銷，我心生好奇，多問了一句你們這邊有辦卡嗎？美容師說有的，年卡五千多，性價比還是很高的，不過他們不會強制推銷。

因為她們有個不差錢的老闆，她們老闆平時也很喜歡做SPA，所以一直教育她們，客人來這裡是為了放鬆的，希望這裡能成為讓客人卸下壓力，慢下來，享受生活的方寸之地，所以不會去主動推銷。

作為消費者，誰不欣賞這樣有錢任性的老闆呢！

特色項目：經絡SPA

享受區域：左岸商業街

人均：268左右

小時代

看到美容師那麼賣力，你會心裡暗爽

其實我注意這家美容院已經很久了，因為我的車就在它附近保養，路過的時候看到它經常想去放鬆一番，可是不是忘了就是被其它事情耽擱了。

這次總算得空，我就預約了它的一個單人美容養生護理套餐，裡面有4個項目，加起來4小時15分鐘，才128塊錢，可以分兩次體驗，超划算！

幾分鐘之後，美容院打電話跟我調整了一下時間，我便按時過去了。

這家美容院裝修比較中式，進門以後，一位笑眼彎彎溫柔可親的美容師接待了我。

這家店面積三百多平米，每個房間都是大大的，裝修得很是闊氣，而美容師也屬於豪氣干雲的類型。

剛開始她還比較小心翼翼，不時詢問我力度如何，我知道按摩會痛是難免的，於是雲淡風輕地說「還好啦...」，這句話彷彿咒語一般解開了她的封印，她豁然放開了手腳，開始超賣力地按摩，沿著任脈、督脈，大力地按了二十幾分鐘以後，她好像覺得還是不夠給力，便砰地一聲爬到了我的美容床上，雙手以超快的頻率在我的後背摩擦摩擦，我的後背好像著了火似的！但是背上那股熱氣確實熱騰騰、暖洋洋的。

我的精神上是懵逼的，身體上是痛苦的，但是同時又覺得很給力，好值喔！

在暴風驟雨般的按摩過後，美容師取來一個熱乎乎的中藥包，壓在肩膀下面，淡淡的草藥香氣讓我想到了童年的青草地，放鬆又舒緩。

之後的美容項目，美容師和剛剛超賣力的情景判如兩人，手法又輕又溫柔，迷迷糊糊中我沉沉睡去。服務結束，美容師還盛了甜湯給我，第一次遇到如此賣力神奇的按摩，出來以後神清氣爽，大大地伸個懶腰。

特色項目：春季美容養生套餐、肝膽淋巴排毒

享受區域：湖東鄰里中心

人均：100左右

倩顏

效果佳，口碑店|只靠口耳相傳

做身體，效果最重要。

最近肩頸情況不太妙，加之落枕，腦袋都轉不了，閨蜜便介紹我來這裡。

我之前從未聽說過它的名字，可是架不住閨蜜的拍胸脯保證，說這個店無數次地把她從偏頭痛的深淵中拯救出來。

出於對閨蜜的信任，我選擇了肩頸理療項目。

這家店在一條比較熱鬧的商業街，我對那片不太熟悉，打電話請美容師帶上去的。

進店以後淡黃色的燈光讓人心頭安詳，淡淡的木質香味，有種馨香禪意。店員貼心地提來一雙被烘得暖暖的拖鞋，再遞上一杯溫水，那感覺好像回家一樣。還未按摩，便已經卸下全身的疲憊。

美容師海芹是個細緻認真的四川妹子，並沒有因為我是美檸家團購價就有所敷衍，也沒有推銷。我平時最怵的就是別人推銷，因為看他們推銷得那麼賣力，既不忍心拒絕，然而又無力辦卡，每次拒絕人家都會抱有一種本不該有的歉意。

好在這裡完全沒有推銷，只有美容師在邊按邊介紹日常的保養方法，她能根據背部情況，看出我的身體存在的問題，並針對性地提出建議。

越痛的地方瘀滯得越厲害，她都會以適中的力度慢慢揉散開來，做完脖子能活動了，全身都暖融融的。

這麼真誠溫馨的店，為什麼我之前居然聞所未聞？談到這點，海芹自信地表示，她們的理念就是用效果說話，不玩什麼套路，推廣全都靠口碑。

在這個信息泛濫的時代，我們往往對每天狂轟濫炸的廣告無動於衷，比如不假思索地翻過雜誌的廣告、毫不猶豫地關掉頁面上的彈窗。

只有對於朋友們的親身體驗的建議，才會較為信任。

這個世界需要更多倩顏這樣底氣足，口碑好的真誠店家，咱們能解決的，就不需要廢話，有句話說得好「不看廣告，看療效」。

特色項目：出水芙蓉、中藥熏腿

享受區域：婁葑

人均：100左右

美麗田園

高端店|並不冷冰冰

在蘇州繁華的商區，圓融時代廣場的旁邊，我看到了美麗田園，門庭開闊，雅緻大方，與外面熙熙攘攘的世界隔離，自成一片天地。

順手搜了一下，發現美檸家上居然連這家店都有，而且價格還很優惠，就毫不猶豫地下了單。

這家店面積大概600多平米，室內風格獨特，時尚MIX復古的風格頗為前沿，還有獨立的更衣室、衛生間、甚至還有諮詢室！

他們家主打的是高端科技，以歐洲最前沿的科學護膚理念、國際領先的核心美容技術以及國際化標準運營管理的，在業界大名鼎鼎，深受中高端愛美人士青睞，客單價達800-1200元，還好有了美檸家，兩三百就能拿下咯！

我體驗的是最基礎的補水，他們的明星項目之一。

其實，越是基礎的項目往往越能體現他們的功力，美容師會針對客人的不同膚質進行相應的調整，我的皮膚屬於乾性敏感肌，美容師便調整了清潔時間，增加了面部按摩的時間，而且做護理時可以感受到倍加呵護。我的一些小白問題都能得到耐心的解答，非常專業細緻，做完臉亮亮的，終於知道什麼叫「透白」了！

這家推銷也是比較少的，還是以需求為主，只是由於他們實在是太高端了，給顧客介紹都不稀罕介紹年卡、療程卡之類的東西。只是稍微介紹了下明星項目「瘦臉針」、「美白針」什麼的，我就受到了巨大的衝擊，然而還是心動惹。

總的來說，如果你的護理訴求比較大，或是想體驗高端科技，或是打個水光針、瘦個臉什麼的，來這裡是不錯的。

特色項目：月光脫毛、面部緊實提亮

享受區域：圓融時代廣場

人均：268

怡安閣

被打得還嫌不夠|酥酥麻麻的觸電感覺

講真，我這個人，年紀輕輕的，可是已經一身老毛病了。

經常偏頭痛、失眠、怕冷、手腳冰涼、大姨媽不準時、腰酸背痛、脊柱側彎、咽炎...那些亞健康的毛病，我幾乎佔全活了。

所以，你能理解我看到一個「健康理療中心」的欣喜嘛？尤其是它還是「您身邊的健康理療專家」。

這家店比較隱秘，到了樓下需要call美容師去接你，有種私人會所的調調。

進門中式優雅的裝修風格，像家的溫馨感覺，但是門店的項目則比較新潮——「電流脈衝」

在做理療之前會先介紹一些關於理療的知識，可以邊吃茶點邊聽。

理療過程中，先用小鎚子敲打一番，疏通筋骨，我發現人還真是「賤性」，我居然被打得挺享受的，因為它每一下都剛好敲在點上，酸酸漲漲的，敲完還有點意猶未盡呢。

之後便開始用理療儀器進行電療，將電片貼在身體兩側，體驗之前我有點緊張，自覺像發條橙里的Alex，不過這個電療可溫柔多啦~通電以後酥酥麻麻的感覺，宛若初戀~

理療師手按到的部位就會有震動的感覺，還會根據儀器的反應看出反射區哪裡有問題。最後，真的有感覺冷氣從指尖出來！好神奇！

結束後回到休息區，水和養生粥已經備好了，真的很周到。

只是店離我家有點遠，希望能再開個分店。有需要的人可以去試試，真的很不錯，靠譜！

特色項目：肩頸基礎調理、排寒祛濕調理

享受區域：左岸商業街

人均：150左右

仲元歸藏

老中醫，有學問|他的分析你能聽得懂

這是我一個偏愛古風的好友傾力推薦的，她說在這家店做調理會有種古樸詩意的「穿越」感覺。

出於對中國風的嚮往，加上身體濕氣比較重，我便打定主意來此感受一下。

坐落於星海廣場樓上的仲元歸藏，店如其名， 屬於古典儒雅的中式風格，書法字畫、博古架、屏風...更增添了層次感，大而不空，厚而不重，有格調而不壓抑。

這家店與其說是養生中心，更像一個醫館，有中醫院的老中醫坐診，每個人進來都會先把脈診斷，而且每位老師都非常有學問，介紹的時候沒有天花亂墜地一通亂吹，而是把醫理深入淺出的拆解給你分析，確實這樣更能聽得進去。

我選擇的項目是全身經絡，按摩之前中醫會跟按摩的老師交待客人的身體情況，比如哪裡有問題，哪裡要加強一點這樣。

我的技師是陳老師，跟他溝通了下，重點按了肩頸，本來很僵硬的肩頸按了舒服多了。

他的按摩手法很到位，一看就是老師傅，都能按到點兒上，經絡疏通完覺得全身都放鬆了。不像很多連鎖店胡亂按的，按的時候一點感覺也沒有，按完當然也沒效果。

這家店是可以接待男賓的，女同胞們可以帶對象過來，大部分是男技師，不吃重的人可以選擇女技師的哦!

特色項目：經絡、胸部疏通、活性抗衰

享受區域：博覽中心、星海廣場、金山東路

人均：150左右

江南憶韻

不止是個茶館|好像林徽因的沙龍

在這家店，我可以打包票說，在整個蘇州城，它絕對是獨一份的。

如今，在咖啡、奶茶的競爭下，茶這個東西已經經常讓人產生古板的聯想。

喝咖啡漸漸形成了一種文化，有文藝，有情調的咖啡館到處都是；可是茶館呢，很多年輕人可能都沒注意過。

乍一看，它是個茶館。

其實它真的是個茶館，但不止是個茶館。它是一家生活美學、生活藝術館，兼美容院、旗袍店、茶館於一體的多功能會所。

這裡會不時舉辦一些講座，還會不定期舉辦沙龍，比如品茗鑒賞啦、紫砂壺展覽啦...姐妹們可以從識茶、品嘗開始，直至與茶做心靈的私語，感悟人生的真諦。清茶一盞，或馥郁或恬淡，蕩滌心田，面對凡塵瑣事，心態歷久彌堅。

做SPA，品香茗，結識同好，滿室沁人心脾的清茶幽香，實乃人生樂事~

特色項目：碧波庭經絡儀

享受區域：塔園路

人均：68左右

悅和

專註亞健康|它改善了我的駝背

來這家體驗其實是個巧合。

最近一直肩頸不舒服，昨天又雙叒叕落枕了。

剛好在附近辦事，就團購了這家的肩頸理療，在環球188的43樓，從來沒有去過這麼「高」的美容院，正好感受一下。

在幾百米的高空，中式復古的悅和優雅溫馨，看著就很氣派。美容師細緻周到，溫和可親。

進去先給我們每人一桶熱水泡了腳，一下子就放鬆了，然後換了衣服。

我選的是中式經絡推拿，主要按的是穴道，我比較不吃痛，所以有時會痛得哇哇叫，不過按完的確出效果了，頭可以輕鬆地左右轉動，沒有被「被卡壓」的感覺了。

而且我驚訝地發現居然連駝背都有改善，感覺自己特別挺拔，走路都帶著風。

整個按摩一個小時，沒有什麼推銷。

這家店專註於亞健康調理，會根據每個人的身體狀況做出診斷，辯證調理，口碑也是極好的。

特色項目：經絡

享受區域：左岸商業街

人均： 100左右

金色鳳凰

21年屹立不倒，我想說什麼你知道

前幾天看見同事頭頸上一道道血印，乃刮痧的痕迹，還聽她極言刮痧後的輕鬆舒適，便有些心癢。

忽而記起多年前小時候見過父親用牛角梳或銅錢為母親刮痧，知道那大概是祛風的方法之一。

昨夜輾轉反側，決定今天去嘗試一下，因為嘴唇的上火癥狀已經干擾了我將近兩個月，刮痧可能是去醫院前的唯一希望了。

聽同事霞姐說，這家店已經有21周年的歷史了，他家的刮痧可是一絕。

果斷掏出手機下了單，到了以後表明來意，笑意盈盈的美容師隨即把我帶上了樓。

沐浴更衣以後，經過一翻大面積的按摩，美容師在我頸部滴了幾滴刮痧油，這個有活血通絡和保護皮膚的作用，之後用牛角刮痧板由其我的頸部刮向尾椎，她用牛角在我頭頸上颳了第一下，這一刮她也震驚了，說我是她做過的客人中第一個颳了一下就出現紫色的人，而且她一下子就斷定我頸椎有問題，肯定經常偏頭痛，種種癥狀都被她說個正著！真的神了！

我能感受到刮痧板快而有力地在身上刮動，身上微微有些發熱，毛孔似乎舒張開了，特別爽，而且一點都不疼！

我原本以為會很痛的，問過才知道，原來如果刮著很痛，那說明寒氣較重，寒氣重的人其實不太適合刮痧。

不得不說，作為中國傳統的自然療法之一，刮痧還是很管用的，回去之後上火的癥狀就少了很多，而且腦袋也不再那麼暈暈沉沉了！

特色項目：愛你愛到骨子裡

享受區域：南門、歐風商業街

人均：150左右

惪道聚

熱毛巾那麼一敷，舒坦！

第一次體驗拔罐，就是跟同事在公司附近的惪道聚。

以前看朋友拔火罐的時候就覺得很緊張，她本來平滑的肉肉被扣上罐子以後立刻就真空吸得「腫」起來，而且拔完還會有或青或紫的印子。

據說罐印的顏色反應了身體的情況，沒有罐跡，說明身體正常；罐印紫黑而暗：一般表示供血不足；要是罐體內壁有水氣：表示有濕氣；如果出了水泡，說明濕氣已經極重了...

我一直對拔罐頗感興趣，想知道自己的罐印是什麼顏色，順便祛個濕，就鼓起勇氣約了這裡。這裡門店採用中式傳統裝修，有溫溫柔柔的美容師噓寒問暖。剛進來沒多久就安排我們去沐浴更衣了。

說實話剛開始的時候還是有點緊張，因為是第一次拔。

說來不可思議，我那單薄的後背居然扣上了足足二十個火罐，它們緊緊地吸住皮膚，一開始有點小痛，但稍微過幾分鐘，就感覺很舒服了。再過十幾分鐘，美容師為我一個一個地把火罐拔下來，再用熱毛巾往我的背上一敷。就那麼一貼，那感覺真舒坦！

在其間還出現了一點小插曲，由於我長時間趴著不動，胳膊特別酸，所以忍不住動了一下，這一動火罐就掉了下來。

在這裡溫馨提示一下剛拔火罐的朋友，身上再酸也千萬不能亂動，除此之外，還算一切順利。做完之後渾身舒坦，我感覺這次來的蠻值的。

特色項目：瑤浴、臀療

享受區域：湖東鄰里中心、李公堤、永旺夢樂城、斜塘老街

人均：100左右

消費建議

說到底如何才是好美容院？小檸人來支招

1、最簡單直接的——看美檸家報告

2、認準關鍵指標——產品靠譜、手法到位、無推銷

體驗之前可以先查看他們所使用的產品，生產廠家跟批號都應齊全，千萬不要使用三無產品；手法好壞對後續的吸收也是至關重要的；另外，推銷越少的店，說明他們對服務的品質要求越高，也是應該考慮的~

3、選哪種類型美容院——看需求

不同美容院的偏重不同，有些偏重推拿按摩，有些側重減肥，有些則面部護理效果突出等，體驗前應先弄清自己的需求，再選擇相應的美容院。

4、不要買櫝還珠——環境從來不是最重要的

香薰、禪音、高逼格的裝修……看上去很美，但這些從來不是美容院的主打，要先認準關鍵指標，感受他們的服務，其他的視個人情況而選擇。

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