什麼是成熟的心智？

人們終其一生無不是在讓自己擁有成熟的心智。一個心智不成熟的人，幸福定然與他無緣。因為這個世界是如此的複雜多變，只有一顆成熟的心，才有勇氣和能力去面對成長旅途中的每一個挑戰。

「成熟的心智，是一種懂得愛他人、理解他人，知道如何表達自己的意願，能夠適應各種環境，能夠調整情緒積極應對各種境遇的能力。

這是一種不任由自己被壞情緒所控制、能夠感知幸福的能力，是一種能夠自主選擇生活、與他人建立和諧關係的能力。」

這段言論來自世界級心理學家，著名情感教育專家伊莎貝拉.費利奧沙。

人際間很多的不愉快，與自己無法和諧相處，與他人無法和諧相處，很大程度上都緣於不成熟的心智。

讓我們看看以上那段話中的重點，了解什麼是成熟的心智：

1. 懂得愛他人，理解他人。

這看起來很容易做到，卻又著實太難。

很多人終其一生，都沒有學會愛他人，理解他人，他們甚至都不懂得愛自己。

他們帶著極大的匱乏走到生命的盡頭，到離開這個世界的那天，都不理解何謂愛。

2. 知道如何表達自己的意願。

有個人意願再正常不過，重點在知道如何以正確的方式，以合理的期待表達。

那些一言不合就與別人發生摩擦，那些衝動之下寧願與人同歸於盡的人，顯然不懂得如何合理的表達自己的意願。

他們使自己陷入麻煩與不幸，也給這個世界帶來災難。

3. 能夠適應各種環境。

我們生活在一個多變的環境里。

能夠適應各種變化顯然是非常重要的生存技能，心智不成熟的人無法面對真實的世界，他們想當然地只存活在一個自己習慣或者理想中的環境里。

4. 能夠調整情緒積極應對各種境遇。

面對各種境遇，尤其是面對壞的境遇時，我們是不是能夠調整自己，以積極的狀態去面對，還是任由負面情緒滋長？

很顯然，一個人若不具備成熟的心智，幸福定然與他無緣。

人生不如意十之八九，如果暫時無法改變現狀，我們能做的便是調整自己應對不如意之事時的狀態，並採取積極的行動，以成熟的心智去迎接生命旅途中的一個個挑戰。

這看起來似乎很容易，真正執行起來很難。

心智成熟是一個逐步漸變的過程，負面境遇更是生命中必須的經歷和養分，她使我們人格豐滿。

比如經歷挫折、苦難、壓力、無助等，這些表面看來的負面境遇與那些我們喜歡的好的境遇一起，形成了獨屬每個人的獨一無二的心流，正是這些心流幫助我們理解了這個世界的真實，成長為一個心智成熟的，獨一無二的人。