干鍋牛肉
03-31
裴公家裡有一口韓式鍋,平時用來煮火鍋。
後來在裴嫂的指點下,裴公從丈母娘那裡偷得一技——干鍋牛肉。
辣辣的牛肉、綿綿的土豆、多汁的蘿蔔,再配上一杯冰鎮露露和冰紅茶,簡直爽翻了!
這道菜讓從來不吃白蘿蔔的裴公吃了整整一根(不要污,要有愛)!
這道菜讓從來吃不完一碗米飯的裴嫂吃了滿滿兩大碗!
干鍋牛肉做起來特別簡單,而且特別下飯,適合各位減肥的同學晚上當夜宵吃。(正經臉)
一、準備材料
原料:牛肉、白蘿蔔、土豆、茄子;
輔料:線椒(辣)、螺絲辣椒(特辣)、蔥姜蒜(三寶);
調料:花椒粒、花椒面、澱粉、料酒、生抽、鹽;
1、白蘿蔔和土豆切條,茄子和姜切片,小蔥切段,蒜切塊;
2、燒一鍋開水,白蘿蔔焯90秒後撈出;
3、牛肉切片,先後加入料酒1勺、生抽2-3勺、花椒面1勺、鹽1勺、澱粉2勺並攪拌均勻。
二、炒制牛肉
1、鍋中熱油,燒至冒煙後關火,涼至7成後開小火,放入姜、蒜、花椒粒煎半分鐘;
2、放入牛肉開大火炒至6成熟後撈出;
三、上干鍋!
1、干鍋底部鋪一層白蘿蔔和土豆條,茄子片放在蘿蔔和土豆之上;
2、把之前炒好的牛肉蓋在配菜上,再撒上蔥段;
不需要加油,因為炒牛肉的時候已經放了很多油了,再放你就真減不了肥了。
3、開小火加熱幾分鐘,攪拌均勻後即可開吃!
什麼?又做干鍋牛肉了?喵嗚!爸爸給我喂!我要吃!
吶~寶貝伊莉雅~
我們下次吃個干鍋貓頭吼不吼啊~
伊莉雅逃。
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