待產包大公開之媽媽篇：塑腹帶、月子帽、吸奶器……哪些是必需品、哪些是雞肋？

么媽在準備待產包時，曾將所有東西分成兩類：「媽媽用品」和「寶寶用品」。

和龐雜的寶寶用品相比，媽媽用品相對簡單（是的，當了媽媽一切從簡

）但坑也不少。

今天，么媽就要給媽媽用品分分類，幫助媽媽們躲過一些「大坑」。

沒時間細看的媽媽，請直接看分類總單。

想了解來龍去脈的媽媽們，請跟著么媽，走起！

這是么媽在懷孕期間準備的第一版總單：

現在看到這個單子，么媽真是忍不住好笑，兩年前的自己真是好傻好天真啊！

上述物品么媽都是認真挑選並且都買了的。

但綜合生產後的實際需求，么媽反思了整個清單，發現其中有」Thank God」的必需品、可有可無的雞肋，也有「為啥我沒買這個」後悔和「打死也別買」的捶胸頓足。

「打死也別買」

◆ 小內褲、小碼睡褲

在么媽想像中，寶寶出來後，懷孕期間的衣服就會一秒鐘變大。

所以，么媽按照懷孕前的體型，採購了一批小內褲和睡褲，期待能一生完就穿上。

但殘酷的事實是，直到么么一歲，么媽的身材還是沒有恢復，一些地方也許永遠不會恢復了。

◆充電寶

生娃之前，么媽以為生完之後還能躺著看會手機——就像沒娃之前那樣。

事實再一次證明，么媽太天真了。

協和採取的是母嬰同室、限制探望的政策，每天么爸和外婆只能在早、中、午送飯時進來半個小時。

所以，么媽大部分時間，除了自己進行艱難的恢復外，都用來照顧么么了。

別說看手機，在那之後很長一段時間，能好好睡上一覺都成了奢望。

充電寶？還是算了吧

可有可無的雞肋

◆ 帽子

么媽生么么是在6月底，帽子根本沒有用上。同樣在夏天生寶寶的媽媽，可以考慮買一條孕婦髮帶。既能防止頭部受風，也不那麼熱。

◆ 塑腹帶、盆骨帶

塑腹帶和盆骨帶，么媽買的是網紅牌子「三洋」。兩個產品加起來，在500元人民幣以上。

但可惜，一次沒用上。

原因之一是因為么媽是剖腹產，前53天的恢復期，根本不敢用。

另一個原因是，實在…太緊了啊。對還在餵奶的媽媽而言，快速恢復身材並不是最重要的。舒服、有奶在那個時刻更加要緊。

所以…如果不是有鋼鐵般恢復身材的意志，不建議媽媽們花這些錢。

◆ 孕婦衛生褲

么媽買的是蘇菲出的「衛生褲」。所謂衛生褲，就是一條紙內褲+衛生巾。可以防止側漏，也不用洗內褲。

說白了，就是一條紙尿褲。

但么媽要說的是：實在太憋屈了…衛生褲不透氣也就算了。更重要的是，惡露並沒有么媽此前想像的那麼多。媽媽們買幾包41CM的衛生巾就足以應付。

◆ 馬桶墊

這裡要說的馬桶墊，是那種很好的馬桶墊。么媽買了淘寶上最複雜的馬桶墊，形態複雜，安裝起來也很複雜。

對於一個剛剖腹產完，且住在六人間的媽媽來說，並沒有時間和精力進行如此精細的操作。所以，馬桶墊我用的都是同房姐妹的買的「馬桶紙」。

媽媽們買幾張簡單的紙質馬桶墊，就足夠了。

◆ 毛毛鞋：

為了坐月子，么媽買了兩雙毛毛鞋。還是可愛款的。

後來發現，最好穿的還是家裡的毛拖鞋。

媽媽們如果本身就有穿著合適的毛拖鞋，就不用專門買所謂的「月子鞋」了。

「Thank God」的必需品

◆ 身體油、身體乳、防妊娠紋霜

對於住在北方地區的媽媽來說，這個太重要了。

么媽孕期洗完澡後，會全套用上嬌韻詩的「油」+「乳」+「霜」，整個孕期結束，肚子上都沒有長一點妊娠紋。

但防住了前面，沒防住後面。生完么么才發展，屁股上長了一點。

不過，么媽已經非常滿意了。建議各位媽媽，在孕期做好身體護理，儘可能避免留下懷孕生產的「小紀念」。

◆ 一次性吸管、一次性杯子、保溫杯

這三個都是住院期間需要用到的。

么媽是剖腹產，前期不能活動的48個小時中，吸管能讓你躺在床上喝水；一次性杯子可以給探望的親人們喝水；保溫杯則保證媽媽隨時能喝到熱水。

◆ 毛巾

在醫院，除了洗臉，用到毛巾的機會並不很多。每天早上，護士都會用專門的熱水和壺沖洗，不需要用到毛巾。

坐月子期間，用到毛巾的機會就多了。洗臉、擦身、洗屁屁、洗腳。

所以，媽媽們多備幾條大小不一、顏色各異的毛巾吧。

◆ 襪子

坐月子期間，襪子也是必不可少的。但襪子每天都穿，為什麼要買新的呢？

么媽認為，主要原因是要買一雙鬆口、棉質、非常舒適的襪子。

因為月子期間，幾乎每時每刻（除了洗澡和洗腳），都需要穿著襪子，如果襪子太緊，很容易把腳勒出痕迹，血液循環不好，對身體的恢復也沒有好處。

◆ 哺乳衣

這個么媽要重點說說。

首先，哺乳衣是肯定需要的。普通衣服無開口、彈性也不好，喂寶寶的時候很容易拉不開。即便硬是拉開了，一件衣服也就毀了。

不過，選擇什麼樣式的哺乳衣則大有講究：橫開口、豎開口、上下掀開式、左右掀開式.......

說實話，么媽都買過

下次推送，么媽將專門測評一下每一種哺乳衣的優缺點。這裡需要明確的是，哺乳衣肯定要買、買一件肯定不夠。

◆ 浴帽

相信很多媽媽對於產後何時可以洗澡很迷茫。

儘管外婆和月嫂極力反對，么媽還是在產後第十天就洗了澡、洗了頭。

此後就一發而不可收拾，幾乎每天都想去沖個澡。不過，洗頭仍然安排在兩天一次的節奏。

這種情況下，一個好的浴帽就特別重要了。

講究些的媽媽，還可以買個干發套，幫助頭髮速干。需要注意的是，干發套不能戴太久，以免水汽被悶住，反而不利於恢復。

「為啥我沒買這個」

◆ 哺乳內衣

買哺乳衣時，么媽並未考慮有客人到家裡來探望或者出去玩的情況。後來發現，哺乳內衣和外穿的哺乳衣都十分必要。

而哺乳內衣的選擇，也非常講究。在嘗試了五款以上的哺乳內衣後，么媽有了自己最愛的那一款。

在下次推送中，么媽將轉門講講哺乳內衣和哺乳衣的選擇。

◆ 托腹帶、孕婦枕

盆骨帶雖然很雞肋，但托腹帶在孕後期卻很有必要準備。么媽準備在網路上買的是一條很簡單的帶子，能夠站在肚子下方，不需要用到肩部的力量就已經足夠。

寶媽們在孕後期，感覺肚子太重的時候，也可以買一條。

孕婦枕的原理和托腹帶一樣，在孕後期睡覺時，孕婦枕能夠幫助寶媽托起肚子，讓寶寶和媽媽都更加舒適。

么媽用的是貝親的月亮型孕婦枕。後期還可以用作哺乳枕，現在則是么么最愛的安撫物「小月亮」。

◆ 孕婦牙刷

作為一名力求擯除坐月子惡習的現代孕婦，孕婦牙刷最初並不在么媽的待產名單中。

但坐月子期間，在激素變化下，么媽的牙齦變的非常敏感，用牙刷刷牙確實很刺激牙齦。

於是，么媽緊急買到了孕婦牙刷。其實就是一根棉棒，和沖牙器配合，就能夠有效的清潔牙齒了。

◆ 防溢乳墊

這也是么媽懷孕後購買的。無論對於奶多還是奶少的媽媽，防溢乳墊都很有必要。

餵奶時，么媽通常都會在另一邊墊上一片，以免奶陣來時弄濕衣服。

不過，媽媽們不需要買容量特別大的防溢乳墊。一般來說，在寶寶三個月左右乳房就會自適應寶寶的需求，漏奶的情況也會越來越少了。

◆ 吸奶器

母乳媽媽的福音，堵奶媽媽的救星

么媽買的是高價的美德樂電動吸奶器，後來又因為出差買了體積更小的新安怡和菲利普吸奶器。

總體來說，美德樂還是最最好用的。吸力適中、設計合理。么媽在堵奶的時候，也喜歡用吸奶器吸一吸，對疏通乳腺也有一些幫助。

◆ 儲乳袋

對於在哺乳期間有出差需求的媽媽，儲乳袋也是非常必要的。不過這個媽媽們不需要著急買，可以視情況在需要時去母嬰店購買。

畢竟，這是么媽、么媽的嫂子、姐姐在產後剩下最多的東西。

綜上所述，么媽按照「必須買」、「推薦買」、「可不買」的順序，重新理順最初的總單：

今天臨近大會末尾了。總理的承諾大家看了嗎？

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