眼睛多少歲會定形不會再加深度數？

文/1798sights.

我們眼睛的視覺系統在6到8歲間會發育到正常水平，到了20歲左右才發育成熟並逐漸穩定。不過，這些都是建立在良好和正確的用眼習慣及健康非病理性近視基礎上的，否則加深度數是分分鐘的事。

近視度數會不會再漲主要不是取決於多少歲，而是你的近用眼情況。我們眼睛的屈光情況始終在變化的，不會因人年齡增大而停止變化，近視和老花為主要表現。眼睛需要終身去維護，值得像生命一樣去愛護！

很多人認為成年後眼睛就定型了，就不再那麼去注意護眼，長時間看書，看電視手機電腦等，導致眼睛長時間處於疲勞狀態，那麼視力度數猛漲是必然的了。

所以，即使我們的視力穩定後也非常有必要做定期檢查，每年甚至每半年驗光檢查一次！平時要注意勞逸結合，有規律的作息時間，養成良好的用眼習慣，健康的飲食習慣，多出去戶外運動，視力情況會比其他人要好很多，有的十幾年視力都很穩定。

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