巨嬰——長不大的成年人

03-30

國內的精神分析學界有一個基本共識：中國人的集體心理年齡，沒有超過一歲，甚至還沒超過6個月，這種心理滯留在嬰兒水平的成年人,被稱為巨嬰。

共生心理，全能自戀，偏執分裂是巨嬰典型的三大心理特徵。

共生心理：所謂共生心理，就是作為個體的成年人，無法獨自生存，沒有生活能力，極度依賴他人，認為別人和自己沒有區別。成年人的共生叫病態的共生，一類人表現為無法獲得獨自生存的能力，如社會中那麼多啃老的成年人，父母窮極一生，養出了一個家庭的大蛀蟲；或是表現為在心理上還未斷奶的「媽寶男」，凡事由母親安排，置妻子角色為透明。另一類人則表現為無法從原本的共生關係中獲得抽離，認為孩子永遠是自己身體的一部分，給予孩子無邊界的關心，讓孩子在自己的愛中排斥和糾結。

全能自戀：全能自戀是嬰兒典型的心理特徵，嬰兒認為自己就是宇宙中心，所有的需求都應該得到滿足。成年巨嬰的全能自戀殺傷力巨大，在他眼中，自己就是上帝，都是對的，其他人和萬物都是錯的。巨嬰最恐怖的心理狀態就是在腦海里想像他的行為，他們是「思想上的巨人，行動上的矮子」。比如，很多人說自己為什麼就寫不出文章來呢，如果按照這種追求完美的心理的解釋，可能因為他們一出手就想寫出來一部大作，所以遲遲不肯動手，以免打破了自己可以寫出巨作的想像，所以乾脆拖著不寫。

由於自己在現實生活中不得志，於是很多的巨嬰都轉向能夠控制的虛擬空間中麻痹自己、逃避現實，在自己構建的虛擬王國中，做著自己的王者。

偏執分裂：偏執分裂是全能自戀的另一個極端，當他們的需要無法得到滿足時，巨嬰成年人就會進入到躁狂的偏執分裂。他們要麼充滿了全能自戀的幻想，要麼因為你沒有滿足他全能自戀的設想，對現實世界極度不滿，暴怒，比如很多的路怒事件便是由此產生。

6個月前的嬰兒覺得，自己和媽媽是一體的，甚至和世界都是一體的。嬰兒覺得，他一動念頭，世界就該圍著他轉，小嬰兒眼中的世界非黑即白，活在極端對立的兩種感覺中：一旦被照顧得很好，全能自戀得到充分滿足，他就會有神一般的感覺；一旦沒有被照顧好，他就陷入徹底無助，同時也會生出暴怒。

成年人之所以是巨嬰，是希望能有機會，再退行到嬰兒狀態，被好好滿足。

不要想著幫巨嬰長大，這樣你就太自戀了。人本主義心理學家羅傑斯說過，愛是深深的理解與接納。所以，如果你和一個巨嬰關係很近，就要首先尊重他是巨嬰的事實，理解並接納他的合理性。如何與巨嬰相處？

第一個關鍵是懂得界限，即，你是你我是我，特別是，每個人要為自己的感受負責，即便是在最親密的關係，如父（母）子、夫妻之間，也是如此。

第二個關鍵是懂得你不一定非得聽誰的，甚至在關鍵的時候，可以憤怒地還擊對方，將入侵自己的對方推開。

第三個關鍵是與你珍惜的巨嬰建立起飽滿的關係，當你們有了深刻的深度鏈接後，共生和全能自戀，就會消退大半。