用手機應付孩子的都是什麼心態？

相信很多年輕的父母都有過這種經歷。

漫長的一天終於結束了，剛從工作中解脫，想要回家躺在床上好好休息一下，可是精力充沛的孩子卻「不放過你」！

他們精力無窮，他們到處亂跑亂竄，他們破壞力超強，對付他們簡直比對付上司還累！

算了，直接圖省事，塞給孩子一台平板，讓他安靜一個晚上吧......

這時，家長們可能還沒意識到，這一個「晚上」會產生多少不可逆的後果！

一組數據告訴你後果有多嚴重！

而正常人在正常情況下，平均每分鐘眨眼15～20次，淚膜破裂時間正常為10-15秒，<10mm為低分泌，<5mm為乾眼。

更有一位9歲男孩，因為長時間玩ipad導致瞼板腺萎縮，患上乾眼症！

男孩父母告訴主治主任，孩子太皮了，除非給他玩手機玩iPad，或者看電視，才會安靜下來。父母嫌他鬧，給他買了iPad，這下，男孩課餘時間都玩iPad，連出去和小夥伴玩都不願意了。

這樣過了三四個月，大人發現男孩怎麼老是眨眼睛，揉眼睛，老說眼睛不舒服，這才帶孩子去醫院。

醫生檢查後發現，除了近視，男孩三分之一的瞼板腺都萎縮了，得了乾眼症。

而過度沉溺在電子產品中的危害遠不止視力下降這一點，甚至還會讓孩子沉溺於虛擬世界，變得孤僻，對社交能力造成消極的影響。

因此，一定要嚴格控制孩子玩電子產品的時間。建議家長擬定一個玩的時間表，例如每次玩手機不能超過15分鐘，到時間就應該安排一次休息時間。每天玩電子產品的時間盡量不要超過1個小時。

玩的時候也要盡量有意識地多眨眼，緩解眼乾和視覺疲勞，孩子忘性大，玩起來就什麼都不顧，家長一定要記得時刻提醒。

另外，若發現孩子眨眼變得頻繁，經常揉眼睛，一定要及時帶孩子到專業眼科進行檢查。

因為許多孩子會因為害怕告訴家長眼睛不舒服而被減少娛樂的時間，所以，家長平時應多觀察孩子的一舉一動，不要等到孩子反映眼睛不舒服了再採取行動。

最後，也是最重要的一點，孩子的童年轉瞬即逝，比起冰冷的電子產品，他們更加需要的是父母的關心與陪伴，少一點不耐煩，多一點關心，從現在開始，多陪陪孩子吧！