父母課堂 |孩子的耐心需要「耐心」培養

俗話說，「心急吃不了熱豆腐」。說明耐心是成功的關鍵因素之一。在心理學上，耐心屬於意志品質的一個方面，即耐力。它與意志品質的其他方面，如主動性、自制力、心理承受力等有一定的關係。

耐心是一切聰明才智的基礎。

—柏拉圖

沒有人喜歡等待，對孩子來說更是如此。孩子的耐心不是與生俱來的，而是後天培養的，生理上的發育與心理成長上的不協調常常使得孩子少有耐心去做一些事情。而孩子缺乏耐心，通常有以下幾種類型：

1、暴力型

這是孩子缺乏耐心的最大特徵，只要讓他做不願意做的事情，或者事情不順自己意時，他就會情緒失控、哭鬧、罵人或者打小朋友等。這樣的孩子對陌生環境和事物的適應性比較差，也難以與同齡人形成良性交際關係。

2、依賴型

孩子稍微碰到一點困難，便不願多加以思考、多嘗試去獨立解決問題，馬上就求助於家長或老師，這種依賴 傾向會使孩子漸漸變得意志薄弱，缺乏自信。

3、散漫型

孩子做什麼事都缺乏恆心與毅力，他們一般比較散漫，自控力弱，做事有始無終、拖拖拉拉;玩玩具時也是看看這個，抓一抓那個，參加了許多興趣班卻大多半途而廢，難以堅持到底。

孩子缺乏耐心，家長為此沒少操心，卻又不知如何是好，只能經常抱怨：我家孩子做事一點耐心都沒有！我家孩子是個暴脾氣！現在孩子不知道怎麼了，做事一點耐心都沒有！ 培養孩子耐心的過程往往伴隨著孩子的哭鬧、父母的打罵，令不少家長頭疼不已。其實，家長要想培養孩子的耐心，首先自己要有耐心，在此基礎上，可以嘗試以下幾種方式：

1.讓孩子學會等待

當孩子有所要求的時候，不要總是立刻停下手頭的一切去滿足他們，對他們的要求「有求必應」，視情況而言要讓孩子體驗「不愉快」的等待；有時要還讓孩子自己體驗等待的必要性，以此來鍛煉孩子的耐心。

急切的孩子通常沒有時間概念，但家長可以通過遊戲的方式讓時間變得具體，孩子往往忽略了事物從開始到結束之間的過程，家長若只是勸孩子「別急，再等等。」孩子不能理解等待的意義，依然會著急，但家長通過具體的故事、實踐引導，例如跟孩子講解，煮一個雞蛋從水燒開到雞蛋煮熟需要多久，倘若出鍋太早則蛋黃還是液體，不能吃，只有經過了足夠時間的水煮，雞蛋完成了由生到熟的過程，才能吃到美味的雞蛋，讓孩子明白「等待」是事物發展必經的過程，一味急於求成往往得不到想要的結果。

讓孩子學會「延遲滿足」，為了實現未來更大的目標、獲得更大的享受，可以暫時克制自己的慾望，放棄眼前的誘惑。讓他們學會如何面對選擇、誘惑與壓力。

2.適當的陪伴與情緒分享

當孩子在做某件事不耐煩時，家長可以適當地陪同，這裡的「陪同」並非家長粗暴地干涉孩子，讓孩子成為一個離不開家長的人。這樣做，為的是讓孩子感受到家長給予的關注，同時傳遞出一個信號「我就在你身邊」。

另外家長可以藉此機會來幫助孩子理解他們此時此刻的情緒，告訴孩子，這種情緒就是缺乏耐心，儘管你可以發泄你的情緒但卻無法解決問題。家長可以這麼說：「我知道堅持對你來說很困難、很不好受，但這是一件了不起的事情，你是一個有耐心的孩子，非常棒！」家長適時的鼓勵的會使孩子下一次願意做更努力的嘗試。

3.合理的計劃制定與小目標的設置

孩子在做某些事時缺乏恆心，比如閱讀、練琴、下棋，孩子明明在開始時很開心，但重複幾次後便覺得無聊、不想做、不想學了，這種情況很多，也很正常。因為這些活動過程多少會有重複、枯燥的部分，而且獲得的知識也往往是隱性的，對孩子的耐心與毅力是很大的考驗，孩子在嘗試了這些活動後發現自己對活動的興趣並沒有那麼大又獲得覺得事情比自己想像中的難，對於堅持下去感到吃力。所有的父母都會希望孩子能堅持完成他們自己的事情，而不是半途而廢或者三心二意。

這種時候，家長可以引導孩子去給自己的活動指定一個合理的計劃，讓孩子對自己的活動結果有個較為現實的預期，在過程中制定一些小目標，如「閱讀了多少本書」、「堅持練了幾首曲子」、「模擬了幾次棋局」等等，這些小目標會成為孩子在活動過程中新的興趣點，讓孩子有動力去堅持而不會輕易放棄，同時也對自己學習了什麼、獲得了什麼有個較為直觀的了解。關於放棄，家長可以提前與孩子做個約定，比如「課程時間」或者「課程次數」。當孩子有了不想學的想法或者想要放棄的時候，家長就可以按照約定讓孩子堅持一下，若到時間還想放棄，那便算了。這樣給孩子一個緩衝期， 期限到了孩子若覺得還能堅持那便是跨越了一道難關，若期限到了孩子覺得沒法堅持下去，也不必強迫，至少在這個過程中，他已經有所收穫。

除了在日常的家庭教育中，注意培養孩子的耐心外，還可以帶孩子做一些無法立即產生結果的事情，例如種一些植物，並經常觀察植物的變化。這個觀察不能是籠統的觀察日記，最好有個具體的觀察事項，比如「冒芽」、「開花」等，這樣孩子會更願意去做這件事。

父母是孩子的第一任老師，也是孩子的主要模仿對象，所以對於孩子耐心的培養，父母的耐心是特別重要的。從小培養好孩子的耐心，養成良好的耐力品質，將使其終生受益。