從自卑到自信

如何從自卑走向自信

一，放下比較，無條件的愛與接納自我。

從小建立起來的通過比較來獲得暫時的內心的價值感的心理模式，這種價值感的建立是不穩定的。人總是會遇到比自己強的人，即使某方面超過別人，但不可能處處超過別人。所以如果只有超過別人才能心理舒服，那麼現實中就會因為別人超過自己或潛在的超出的可能性而焦慮、恐懼。所以當把自己的快樂建立在外在的條件上時候，反而會失去自己的自信、安全感。比較是世界上人數最多的宗教。跟別人比、跟自己比的人都會心理患得患失，糾結痛苦。要想走出心理的困境就要無條件的愛與接納真實的自我。

二，喚醒我們的生命心理內力。

外界他人給的讚賞、鼓勵、支持、機會都是外力，而從自己的內心中升起的向上的力量是生命的內力。

而人的心理力量一旦被喚醒，則是巨大無限的，就能改天換地，無堅不摧，勢不可擋。一切人間奇蹟都是人創造的，具體地說是由人的心理內力創造的。人的一生強大與否、成功與否、幸福與否、快樂與否，不取決於他的肢體力量，也不主要取決於他的知識力量，而主要取決於他的心理內力。

當代社會裡人們對教育的一個普遍錯誤認識是認為『知識就是力量』或『技術就是力量』，甚至過分畸變為『考分就是力量』、『名校就是力量』、『出國就是力量』，並在這個方向上越走越遠，這都是因為人們普遍沒有意識到心理力量才是最強大無比的力量。

心理內力是大自然安插在每個人身體里的一股無比巨大的力量，它就像一塊無比巨大的核電池一樣存在於每個人的身體中。但多數人們沒有意識到這個巨大電池的存在，只有少數人喚醒了這個電池。

人所受的一切教育活動，都是在激活和喚醒人體內的這個巨大電池。如果最終沒有喚醒心理力量，一切教育活動就都是失敗的。而只要能喚醒這個心理力量，則上什麼學，學什麼專業，到哪裡去上學，受什麼教育都可以。這就好像只要能到達河的對岸，走什麼橋都可以一樣。

教育的最大失誤，就是把每天完成作業和將來考上哪個學校這樣的小目標當成了教育目標，而沒有覺悟到通過教育活動喚醒心理內力才是教育的根本目標。

事實上再有名的大學也不過只是個牌子而已，而不是保險箱，無數沒有上過名牌大學的人一旦內力覺醒了，一生有使不完用巨大力量。

阿里巴巴馬雲杭州師範學院三本院校畢業，馬化騰深圳大學普通大學畢業，引領中國走在移動互聯網支付的世界各國前沿，引發無數發達國家對中國無紙幣一部手機電子支付走天下的艷羨。

所有成功的人士都是靠心理內力成功的。

三，成功不是名利的得失，幸福感才是人生真正的目的。

一般人所認為的成功可能更多指名和利上的成功，那種成功不一定非靠心理內力，靠關係，靠機遇也可成功。這種成功是受外在環境的影響非常大是不確定的。而真正的成功，指心內不弱小、有幸福感、有滿足感、有成就感、有自由。這種成功的人可能默默無聞，在名利上不張揚，但他們卻可以問心無愧地對自己說，一生幸福無憾。這種幸福感是內在的不受外界環境影響的。

人生追求名利成功的最終目的不就是想獲得一生強大、安全、自信、幸福、自由嗎？

四，拓寬心量、格局，喚醒使命、夢想。

迷茫是因為沒有人生方向。應拓寬我們的格局心胸。毛澤東兩次考北京大學沒有考上，毛澤東寫的《心之力》天之力莫大於日，地之力莫大於電，人之力莫大於心。。。。。。。故當世青年之責任，在承前啟後繼古聖百家之所長，開放胸懷融東西文明之精粹，新研奇巧技器勝列強之產業，與時俱進應當世時局之變幻，解放思想創一代精神之偉烈。破教派之桎楛，匯科學之精華，樹強國之楷模，布真理與天下！今正本清源，願與志同道合，追求濟世、救世真理者攜手共進，發此弘願，世世不輟，貢獻身心，護持正義道德。

我們是考慮一己之得失還是考慮把自己的內力喚醒去創造世界奇蹟呢？

如果把視野局限在個人的得失，成就的格局和為人類服務的格局能量的打開是不可同日而語。

格局越小越容易患得患失，放大和拓展自己的心胸格局，使命越大的人越能抗壓和承受挫折、失敗，想想當年紅軍長征何其艱難，然不辭辛勞，依然前行。

所以把自己的人生使命梳理清晰，走出個人得失的格局，提升個人能量。你的格局有多高，能量就有多大。