只有很忙的大人物才需要時間管理嗎？

去年9月，偶然在喜馬拉雅APP上遇見時間管理，從《晨間日記的奇蹟》到葉武濱老師的《時間管理100講》，就這樣我走進了時間管理的領域。

葉老師講時間管理的基礎是精力管理，精力管理需要我們養成3個基礎習慣：早睡早起、健康飲食、運動健身。

可是我從小學起就已養成了逢節假日必睡懶覺的壞習慣，所以對早睡早起這一項我雖心已動，身卻難行。

整個9月我都在醞釀中，直到十一假期結束，才就著收假上班的「東風」，開啟了自己的早起打卡之旅。

每日早上6:00，我在朋友圈準時打卡起床，贏得了掌聲，得到了鼓勵，卻也受到了不少質疑。

不止一個人問我：「你起那麼早幹嘛？」

而且見我在假期時也如此「見縫插針」地使用時間，於是就有親戚說：「咱就一普通的上班族，你學這些個時間管理有什麼用？」

屢次面對這樣的問題，所以今天就想要寫文章來說一說：作為普通人的我們，為什麼要學習時間管理？

首先，關於普通人。

記得我讀研時學校里有一位首席教授，他常掛在嘴邊的一句話就是：「We go to the same toilet（需要方便時我們去的是同一個廁所）。」

所以，教授也是人呀！在內急的時候誰不需要上廁所呢？

因此在時間面前也是同理，我們是人人平等，沒有誰規定大人物才需要管理自己的時間。

其實會說「學習時間管理有什麼用」的人，他基本已經對自己的生活呈「半放棄」狀態了。

中國有很多望子成龍望女成鳳的家長，自己明明也是只「笨鳥」，卻可以在子女呱呱落地後，冠冕堂皇地退居二線，從此不必再自己努力飛翔，他們將所有希望都寄託給下一代，輕輕鬆鬆開啟了「自我放棄」的人生新旅程。

這樣的家長「自我進步」不再是他們生活的重心，孩子有沒有進步才是最重要的。

如果是這樣，那麼時間管理自然對你無用，也沒有意義。

其次，關於時間。

很多人喜歡抱怨「老天不公平」，為什麼柳青能是柳傳志家的女兒，而我只是一個普通人家的孩子？為什麼霍啟剛可以是霍家的大少爺子承父業，而我只能每天朝九晚五卑躬屈膝看老闆臉色艱難度日？

那麼在時間面前，我們都可以停止抱怨了，因為每個人每天都只有24小時，柳青如此，霍啟剛如此，你如此，我也如此。老天並沒有厚愛某一個人而給他更多的時間。

就像在很有名的那個《北京摺疊》的科幻故事裡，能摺疊的也只是空間，每個人仍然不多不少只輪流享用24個小時。

所以當我們再想要抱怨命運不公時，可以先問問自己，這是不是一個我不想努力的借口？

大家覺得文學大家魯迅是天才嗎？可是先生說了：「哪有什麼天才，我不過是把別人喝咖啡的時間，用來工作而已。」

我們賴床早上起不來，可全世界的大佬們幾乎都有早起的習慣：

王健林、科比、富蘭克林、曾國藩、思科前首席技術官沃倫、蘋果現CEO蒂姆·庫克......都是早起一族。

所以，最可怕的不是那些成功的人比我們聰明、比我們優秀，而是他們還比我們更努力！

就連好像不用很努力的富二代，例如：柳青，人家也是憑著自己的努力考入北京大學、哈佛大學的，並且在畢業後過五關斬六地通過18個考官的多輪面試，最後才拿到在高盛集團工作的機會。

而且，她在工作時非常努力負責，有段時間每周的工作時間超過100小時，這還不算周六日，所以她平均每天要工作20個小時以上。20個小時！算算我們自己每天的工作時間，僅僅是人家的三分之一而已。

所以僅僅有背景並不一定就能讓一個人獲得成功，以那些比比皆是的「坑爹」富二代為例，想要成功還得靠時間磨練自己的能力。

然而時間面前人人平等，誰也不會比別人多一分或少一秒，關鍵在於：我們應該如何使用自己寶貴的時間。

最後，關於時間管理。

說到國內目前最具規模，最火的時間管理教學機構非易效能莫屬。

它的創始人葉武濱老師提出了一整套時間管理學習系統，其中有一條就講：

1、時間管理的基礎是精力管理。

2、精力管理需要先養成人生的「3+1」基礎習慣：早睡早起、運動健身、健康飲食，另外加上冥想。

3、在精力旺盛的時候用「番茄鍾」吃「青蛙」（即專註地做最重要的事），精力欠佳的時候根據自己的「情景清單」吃「蝌蚪」（即根據自己當下所處情景來做沒有具體截止日的事件）。

舉個例子：

1986年出生的張萌，平凡如你我，但就因為時間管理，在「1000天小樹林計劃」後，成功地從一隻英語成績差的「笨鳥」，蛻變為同級中的「佼佼者」，並將每年的國家獎學金和一等獎學金全部收穫囊中。

她參加APEC英語演講比賽，斬獲全國第一名，並且從2008年開始參加APECCEO峰會，目前已參與了四次。

她創業、出書、行走世界。

現在儼然一個「成功者」的張萌說，是時間管理幫她實現的這一切。

每個人都有夢想，那麼學習時間管理，就是為了讓我們離自己的夢想更近。

有些人雖然活著，但他已經死了，因為他已經沒有自己生活的方向和目標，除了日復一日地吃飯、睡覺、麻木地工作、無聊地休息之外，再沒有別的追求。

如果人生一點追求都沒有，那和鹹魚有什麼區別？

夢想總是要有的，萬一實現了呢？

不，應該是夢想一定要有，因為它一定會實現！

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本文作者：李葳葳