如果你控制不住自己的這種情緒,就等著被同事排擠吧
03-29
職場上有一種人,在討論會議中,或者聽到別人的批評意見的時候,別人剛說完自己的觀點,他就跳起來反駁,而且言辭激烈。人在聽到和自己觀點不同意見的時候,本能的反應就是抵抗。而在這種情緒的帶動下,就很難清醒地分析對方的觀點,聽不進去對方說的任何話語。其實這種情緒,就是人天生的逆反情緒。這樣的人給旁觀者的感覺是,這個人不善於控制自己的情緒,固執己見,不善於聽進去別人的話,自負自大,可能很聰明,很能幹,但是會讓人有懼怕接觸的心理。如果不善於處理這種情緒,就會在工作中到處樹敵,儘管同事們看起來也和和氣氣的,還是會暗地裡遠離這種人,時間長了,這種人就會被排擠出去了。如果你有這種情況,該如何做呢?
首先是自我調節一下情緒,穩定幾分鐘,把上來的逆反情緒平息下去。比如看看美女圖片,或是看看一些美景,或是看看小貓小狗也行。美的東西對情緒的平復很有幫助的。
之後帶著平和的心理去聽別人的意見。當聽到其他意見的時候,首先需要仔細聽,他的和你的有什麼不同?他的想法有什麼漏洞?按照他的想法會出現什麼樣的負面後果?他是否有預案?他說你的缺點,是不是真的存在?是否有誤會?如果是誤會我應該如何解釋?我一般會對對方指出的我的缺點,首先表示感謝。我會說:「是的哦,也對,下次一定注意」。如果需要解釋的誤會,我會用最短的時間解釋清楚。 那麼問題來了,直言他人對錯是真直率還是假直率? 我是架構師米洛,技術部門經理,微信公眾號jgsmelo,解密求職加薪升職秘訣,助你實現財富自由。本文為架構師米洛原創!轉載請註明出處!
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