【連載3】【大白日記】你真的會摔倒么？W猜你不會

作者：公子大白

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最近比較沒空。所以晚上來寫點東西。

從2011年開始。6年了吧。經常摔倒的說。今年3月才買的電動輪椅嘛。之前都是用手杖出門。

摔倒對我來說就是家常便飯。

也許你們覺得摔倒是多大的事，還要尖叫一下。對我來說，無非是笑笑，爬起來。

但是有那麼容易爬起來？

那就不叫摔倒。

因為我的腿不聽使喚。才會摔倒。沒有力氣一下子站起來。只能慢慢爬。

所以我逐漸摸索出了最安全的方式。

首先，是摔倒。

每次要摔倒我都是這個動作。為什麼要向後摔？因為向前，不是會破手，就是會破膝蓋。有一次膝蓋還起了一個大包。都是組織液。（後來針灸好了）就是摔的很了。所以下面這個摔倒動作是不可取的。記得，要摔倒的時候，一定要向後。

對這樣是不行的。你必須翻身180度。其實不算難。經常練習……

摔倒以後都是這樣的動作。

此時我會先坐在地下歇會。突然摔倒，腦子還有點蒙。剛才發生了什麼握草？坐那麼幾分鐘再嘗試起來。起來的動作也是有技巧的。

先翻身跪起。男兒膝下毛都沒有。我先起來再說。

如果此時，手前面有一個可以墊著的東西，那就太完美了。比如馬路牙子。撅起屁股，手扶著馬路牙子，起！

最後，戰起。手可以扶一下腰。

好了。摔倒爬起教程到此結束。希望大家摔倒的時候不要太著急爬起來。慢慢來，注意安全。不然你還要摔第二次。尤其是衛生間這種地方。

小心地滑。

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